Těhotná žena s rock-hard abs mluví o virových fotografiích

Mohla by být sedm měsíců těhotná, ale jedna Rhode Island žena ještě má abs, že by dokonce i nejvíce oddaný tělocvična-goer žárlivý.

Stacie Venagro, který vlastní posilovnu v Cranston, byl stále hodně pozornosti tento týden fotografií Instagram ona příspěvky její impozantní postavě, včetně její rostoucí bříško. Mnoho nových fanoušků se nemůže dostat přes to, co je neuvěřitelné, a to jen 10 týdnů od porodu. Ale v rozhovoru s TODAYm, 31letá žena poukázala na to, že byla v dobrém stavu i před dětmi.

https://www.instagram.com/p/_R1L5xnnaK

“Nejsem tady, abych buduje svaly nebo něco takového, mé tělo se musí udržovat, když jsem těhotná,” řekl Venagro, který má být v dubnu.

SOUVISEJÍCÍ: Nasaďte maminku do virové fotografie a řekněte: “Já to dělám jen jako prioritu”

“Nepracuji víc než většina aktivních žen,” řekla. “Jsem v posilovně hodinu nebo méně každý den, ale já jsem sportovec, vždycky budu aktivní.”

Přesto její fotky jsou inspirací pro další matky a slouží jako připomínka, že těhotná neznamená, že fitness musí spadnout po cestě.

https://www.instagram.com/p/BA15iw5Hnew

Dr. Suzanne Gilberg-Lenz, MD, OB-GYN v Beverly Hills, řekl dnes je to obvykle naprosto v pořádku pro ženy, aby svou tréninkovou rutinu, zatímco oni jsou těhotné, s některými výjimkami – horké jógu, například. A poukazuje na to, že ne každá žena má stejnou rutinu.

SOUVISEJÍCÍ: Je to správné cvičení, když jste 9 měsíců těhotná?

“Měla jsem zájem o profesionální sportovce, kteří mohou dělat věci, když jsou těhotné, že mnozí z nás by ani neměli snili dělat, aniž by byli těhotná,” řekla.

Venagro, osobní trenér, který je také vyhrál fitness soutěže, řekl někteří lidé zpochybňují její fitness návyky, ale ujišťuje, kritici, že by nikdy nic nebezpečného.

https://www.instagram.com/p/BA9oZahHnZS

“Negativní komentáře mě neobtěžují,” řekla. „Proč jsem se nechat, že obtěžovat mě a stres mě ven a případně zdůraznit dítě ven? Blízkých mi, kdo mě znají nejlépe vědí, co bych neudělal nic, co by ohrozilo mé tělo nebo moje dítě.“

Je šokovaná, že mnoho lidí se zajímalo o to, co považuje za každodenní život.

„To mě opravdu překvapila,“ řekl Venagro a dodal, že doufá, že ostatní maminky vědí, že také mohou držet krok s fitness rutiny během těhotenství. Poslouchejte své tělo, řekla, a vězte, kdy je čas, aby to bylo snadné.

“Jsou tam pár dní, kdy jsem jako, jo, nemám dnes rád práci,” řekla. “Jestli chci jen trochu odpočívat a trochu si sednout na gauči, tak to udělám.”

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

12 + = 17

map