Pět tipů, jak zvládnout konkurenční matky

Může se cítit jako bodnutí srdce. Plánujete krásné setkání s přítelem; těšili jste se na něj celý týden, když najednou vypadá, že konkurenční zap zapadá z ničeho. Komentář typu “jedna osoba” může být vyčerpávající a znepokojující. Denní kávové kroužky se mohou najednou cítit jako soutěžní závod, o tom, kdo má lepšího manžela, větší dům, je talentovaná matka nebo má brilantnější dítě.

Vzhledem k tomu, že přátelství je pro naši emocionální blaho tak zásadní, mohou se tyto druhy incidentů strašně znepokojovat, zvláště když se chceme cítit propojené a podporované našimi přáteli.

Nová matka Christine mluví o tomto velmi častém výskytu v blogu parttimemommy.com. Ona také pozoruje tento všudypřítomný výskyt a říká: “Může to být velmi škodlivé.”

Tak proč se někteří “přátelé” zapojí do tohoto typu vyčerpávajícího a marného podvodu? Koneckonců není definice dobrého přítele někoho, kdo je schopen podpořit, milovat a povzbudit náš úspěch? Krátká odpověď na tuto otázku zní: “Ano, Absolutně!” ale velmi často, když ženy jsou v přechodném režimu – což se může stát, když se stanou matkami – jejich identity se posunuje. To může dostat některé matky na druhé – hádat sebe a jejich životy. Když se nové maminky zpytují sami sebe, někteří používají konkurenční řeč jako způsob, jak posílit svůj roztřesený obraz sebe sama.

To nás přivádí k některým důvodům, proč se tyto konkurenční přátelství dějí; někteří se domnívají, že je motivován “myšlenkou vyhrát” mentalitu, která se do vztahu vztahuje. Mnoho žen je zvyknuto na podnikatelský svět, kde se musí pravidelně prokazovat. Tento přístup pak přechází do svého rodičovského stylu. V ostatních případech se jejich dítě stává prodloužením sebe, způsobem, jak potvrdit svou vlastní hodnotu. Ale bez ohledu na příčinu může tento typ interakce způsobit, že i ta nejspolehlivější žena se bude cítit nejistě.

Takže, co má máma dělat? Zde jsou některé důvěryhodné strategie, které vám pomohou.

Za prvé, ne všechny soutěže jsou nezdravé; v některých případech je emocionální výplata. Lidé soutěží pouze s lidmi, kteří jsou ve své lize. Někdy může tato konkurenční energie pomáhat zvýšit bar pro co je možné v našem životě a životě našich dětí. Může nás motivovat k tomu, abychom se zlepšili, ale abychom zabránili tomu, aby se konkurence stala příliš škaredá, možná budete chtít:

1. Zkuste pochopit, odkud přichází váš přítel. Cítí se nejistá ve svém vlastním životě? Snaží se oživit vlastní sebeúcta? Dělá tuto konkurenční chitchat s ostatními lidmi v jejím životě, taky? Někdy je hezké vědět, že nejsi sám.

2. Nedovolte svým přátelům diktovat, jaké jsou vaše cíle, nebo jaký úspěch je. Namísto toho nastavte svůj vlastní standard pro úspěch.

3. Přemýšlejte o nesoutěžních reakcích, jako je: “Wow, vaše dítě je tak talentované ve fotbale.” Nebo “Vaše práce se děje tak dobře. To je opravdu skvělé! ”

4. Chcete-li snížit konkurenci z eskalace, nezvyšujte ante. Nechte rozhovor o vaší kamarádce každou chvíli. Namísto a já / ona / mě cyklus, dovolte, aby byla někdy kolem ní.

5. Pokud vše ostatní selže, můžete nechat svého přítele vědět, jak se cítíte. Někteří přátelé možná ani nevědí, co dělají. Ukázat jejich chování může opravdu udělat velký rozdíl.

Pamatujte, že život není jen o vítězství. Jedná se o připojení a ideální podporu lidí, které milujeme v našich životech. Pravé štěstí přichází z ocenění sebe a našeho života, tak jak to je. Takže pokračujte, zaměřte se na to, co je skvělé pro vás, vaše okolí a vaše dítě. A pokud nemůžete obrátit, že je příliš konkurenceschopný přítel kolem, je to OK někdy říkat, “Tento vztah není jen pro mě!”

Dr. Robi Ludwig je celonárodně známý psychoterapeut, oceněný reportér a v pondělí v noci na “Nancy Grace” na titulních zprávách CNN. Další skvělé tipy pro rodičovství naleznete v časopise “Cookie” online.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 3 = 2

map