Nejlepší sázky na zlomení špatných disciplín

0

Dobře, vaše 6- a 8-leté chlapci jsou na zadním sedadle auta, připoutáni a směřující domů ze školy. A pak začne: “Mami, dokážeme jet a dát si nějaké hranolky a soda? Hm, mami … prosím, máma … umírám žízní a hladoví! Huh, huh, huh? “To je právě to, co potřebujete – měli jste vizi spěchat domů, vykládat chlapce a nechat je začít s domácími úkoly s rychlým občerstvením z ledničky. A opravdu nemáte peníze, které můžete vynaložit na rychlé občerstvení, ani na sklon dát svým dětem k jídlu jídlo po škole.

Ale ani nemáte náladu na slovní nápor, který bezpochyby bude následovat bezproblémový popření, a tak uděláte to, co by se stalo s nějakou zarmoucenou matkou – mumláte rychlým “možná, uvidíme.” No, to ti bude koupit asi 10 minut, dokud se nezobrazí zlatý oblouk, ale alespoň vás vyvede z linky na vyzdvižení auta a na silnici bez argumentu od kluků. že manévrujte, jak jste obratně projížděli všemi klecemi rychlého občerstvení a houpali se po příjezdové cestě doma. Nyní jsou děti opravdu zuřivé, protože jste “slíbili” (a kdy “možná” znamenalo “ano”?) a nedodrželi přes vaše slovo, alespoň z jejich pohledu.

Když možná opravdu znamená NeJedna z nejčastějších disciplinárních chyb, které rodiče rozeznám, je snažit se vykládat problém s jejich dětmi možná nebo možná kdy absolutně vědí, že nebudou nebo nemohou vyhovět žádosti. Proč to děláme? No, koupit si čas, to je důvod, proč! Většina lidí nemá ráda zklamání svých dětí, ani nesmí vydržet bláznivé zatracení, kvílení a prosby. V tuto chvíli budou dělat cokoliv, aby se vyhnuli řeči ne, a to je doba, kdy začíná zábava. Opravdu je kupuje jen pár minut nebo možná hodiny, a děti, které si nemohou vzpomenout, že si zuby zmařou nikdy zapomeňte, když jste to řekl možná na žádost. Je to jen fakt dětské lidské povahy, není to nic, co jste udělali špatně. Rodiče se chtějí vyvarovat rozruchu a děti chtějí, co chtějí, když to chtějí. Čisté a jednoduché. 

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Chcete-li, aby vaše děti zhoršily otravu, zvěstujte odvahu Ne když opravdu myslíš Ne, vzít vločku na minutu a pak popsat negativní důsledky, které se vyskytnou, pokud nebudou zaklepat! Pokud se uklidní … skvěle. Ale pokud neudělají, ztratí výsady pro své špatné chování.

Když Ne může to opravdu znamenat AnoPak je tu rodičovská mentalita, která řídí detské orechy – když jsou jejich požadavky automaticky odmítnuty s jasným a jasným Ne od rodiče, který ho dokonce ani nepracoval. Jakmile maminka nebo táta slyší “Hej, můžeme …?” Říkáte Ne bez skutečného poslechu žádosti. Je to skoro jako kdybyste byli na autopilotě, a dokonce i kdyby se dítě zeptalo na něco rozumného, ​​tak jste to popřel, aniž byste si dítě vycítil. Samozřejmě, tato metoda se s vojáky nehodí dobře, neboť se cítí, že neposloucháte a nezajímáte se o jejich pocity, touhy a touhy.

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Poslouchejte … přemýšlejte … a potom odpovězte na dítě. Pokud opravdu nemůžete dát v tomto okamžiku ano nebo ne, řekněte svému synovi nebo dceři: “Potřebuji nějaký čas, abych o tom přemýšlel” nebo “Potřebuji se zeptat svého otce, co chce dělat. Dáme vám vědět hned po večeři. “Pokud se dítě rozmlouvá o to, že potřebuje odpověď ihned, nechť on nebo ona ví, že odpověď bude Ne pokud trvají na okamžité reakci. Uveďte také, že existuje slušná šance, že pokud máte čas na rozmýšlení, plánujete a zkontrolujete svůj plán, opravdu byste mohl být schopen splnit. Pak je to dítě, zda se chytří a dá vám čas myslet (a možná jít s touto žádostí), nebo vás přiměje k kolenem Ne protože jste nebyli schopni dech a zvážit všechny možnosti. Většina dětí se cítí dobře, když čeká na odpověď, pokud jim dáte určitý čas kterým se k nim vrátíte.

Když je výkřik první reakcí
Přemýšlel jsi, jak jsi říkal, že nikdy nebudeš? Hlasujete jako hlasitá reakce na hrubost dítěte nebo špatné chování dítěte? Nebo říkáte věci, které v okamžiku, kdy jsou mimo vaše ústa, litujete? No, připojte se k klubu, jelikož mnozí rodiče se ocitnou v cestě ke svým dětem, že jsou v rozpacích přiznáni. Děti mají způsob, jak tlačit naše horké knoflíky, a některé děti jsou pro to! Ale to neznepokojuje negativní účinky, které křičí, pokáří v ošklivém tónu hlasu nebo volá jména dětí (hloupé, nezodpovědné, líné) na sebevědomí vašeho dítěte. Škodlivé komentáře se mohou ospravedlnit, ale nikdy nejsou zapomenuty nebo odpuštěny. Děti se rozhořčují, když jsou křičí, a zřídka je to účinný způsob, jak dostat pozornost vašeho dítěte, a proto možnost změny chování.

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
I když se může v tuto chvíli zdá být jednodušší křičet na dítě, nebo mu říkat líný nebo nezodpovědný (i když jeho činy jsou líné nebo nezodpovědné), prosím, nedělejte na nutkání. Jako dospělá osoba máte kontrolu nad tím, co vychází z vašich úst, ale nemusí být vždy snadné vyvíjet tuto kontrolu. Pokud vidíte, že se stáváte kričícím, pracujte na tom, abyste se zastavili, když máte pocit, že se vaše krev začíná vařit. Znáte pocit, když chcete jen vyfouknout svou špičku, protože na koberci se opět rozléval hroznový džus a vy jste je řekl nejméně milionům dětí, aby se z kuchyně nedostali. Křik na ně samozřejmě nefunguje, nebo by se dalo dodržet pravidlo šťávy (“pouze v kuchyni”).

Místo toho započtete do 10 let, vydejte se do koupelny a umyjte si obličej nebo nechte dítě jít na čas, zatímco se rozhodnete, co máte dělat. Důsledkem může být to, že se vaše dcera bude snažit vyčistit nepořádek, darovat peníze k pronájmu koberce nebo dělat další práce, které víkend, zatímco parní čisté koberec. Nebo pokud používáte systém řízení chování (který doporučuji všem rodinám), dejte dítě k poražení a špatné chování může vést ke ztrátě všech dnešních oprávnění a denních příspěvků. Pokud naprosto nemůžete přijít s důsledkem, který má v tuto chvíli smysl, řekněte svému dítěti, že dojde k významné negativní události, ke které dojde později, ale že se k němu vrátíte po večeři s verdiktorem. Doba nákupu vám dává prostor k vychladnutí, dovolí tomu, aby se dítě dozvědělo o možných důsledcích a nebudete muset uchýlit se k neefektivnímu křičení nebo volání na jméno.

Nezapomeňte, že pokud křičíme opravdu pracovat s dětmi, často bychom neměli uchýlit se k našim dětem, protože by změnily jejich chování. Protože to obvykle nefunguje (děti se stanou imunní vůči křovíkům), ztrácíte čas a hlasové šňůry, zbytečně se zdůrazníte a budete se cítit vinni, protože vaše chování je poněkud mimo kontrolu.

Pokud důsledky nezáleží
Je to příliš časté, když dostaneme 10-denní předpis na infekci horních cest dýchacích, abychom přestali užívat léky po sedmi dnech, neboť symptomy se zdály klesat a my se cítíme lépe. Ale příliš často se v příštím týdnu ocitneme v kanceláři lékaře, protože režim zředěného léku nefunguje a je v pořádku další kolo antibiotik. Podobně jako v této situaci používáme zředěné, neúčinné důsledky pro naše děti. Tolik rodičů zaměstnává příliš krátké časové lhůty nebo časový limit v ložnici s dětským CD přehrávačem, televizí nebo hračkami. Nebo odebírají elektronická práva (vše, co se zapojí do zdi nebo používají baterie) po dobu jen jedné hodiny nebo dvou, během které je dítě snadno rozptýlené tím, že hraje se sourozenci nebo se těší na stolní hru.

Na straně odmítnutí důsledků mnoho lidí využívá privilegií jako mrkva, která se klíčovitě dotýká jejich dětí (výlet do knihovny, denní příspěvek ve výši 50 centů za 14 let). Samozřejmě tyto důsledky nedostanou pozornost dítěte, na tom nezáleží! Nedávno jsem mluvil se čtvrtým srovnávačem, který mi řekl, že jediný důsledek, který nastala ve škole, že se neotočil do domácího úkolu, byl, že “jeho karta byla převrácena” (ze zelené na žlutou a pak na červenou). Když jsem se zeptal, co se stalo, když den skončil s kartou na červeném, poznamenal, že “nic se nestane … to je důvod, proč se neobtěžuji dělat své domácí úkoly.” Nesprávná odpověď, ale z hlediska dítěte čestná!

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Vypočítáte důsledky. Pokud nedostanou pozornost dítěte, ztrácíte čas. Časový limit může být v klidné síni rozšířeno doba. Znáte své dítě – jestliže 5 minut v myšlenkové židli dělá trik (lepší chování následuje), pak je skvělé použít. Některé děti, z těch nejsilnějších, možná potřebují 15, 20 nebo dokonce 30 minut časového limitu v hale, v koupelně nebo v jiném bezpečném, ale nudném místě. Pokud vaše dítě žije v televizi, videohrách a hudbě, pak odeberte veškerou elektroniku v příštích 24 hodinách. Vložte do chladničky nalepenou poznámku, abyste si příští den připomněli, že elektronika je zakázána. Nezapomeňte na Junior, abyste vám to připomněli!

Učinte také zajímavé odměny. Zvyšte denní příspěvek na dokončené úkoly a dobré chování, na úroveň, která dostává pozornost vašeho syna nebo dcery, ale stále je ve vašich finančních prostředcích. A nechte je utrácet tak, jak chtějí (nákup musí být legální, bezpečný a povolený ve vašem domě). Příliš mnoho pravidel a omezení používání peněžních vod omezuje účinnost příspěvku. Používáte-li privilegia, dělat je zajímavé pro vaše individuální touhy dítěte – některé děti milují výlet do Chuck E. Cheese’s, zatímco jiní by raději jeli do zoo, pronajmout si video nebo si kamaráda strávit noc.

Když je příliš mnoho řeči a není dost akce
Nemohu vám říct počet mých kluků, kteří si stěžují, že jejich rodiče jakak, yak, yak … přednáška, přednáška, přednáška, ale ve skutečnosti nic neudělají o chování nebo akci dítěte. Spousta ohrožujících, aniž by byla hodně následkem, je recept na rodinnou katastrofu, ale to je to, kolik rodičů disciplína jejich děti. Talk je levný a věř mi lidem, že to opravdu není nasloucháno. Dítě může napsat dizertaci o nebezpečích skákání na pohovce nebo vyčerpání na ulici, aniž by se oba hledali. Slyšel přednášku mnoho, mnohokrát. Ale to neznamená, že jakking změní své chování. 

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Když uděláte pravidlo, držte se ho. Jasně (v 25 nebo méně slovy, ano … počítat je!), Co dítě dělalo, aby porušilo pravidlo (plné špinavé šaty za postelí) a co bude rozhodně objeví se to příště (stane se, že bude muset složit oblečení celé rodiny do 7:00). Udržujte je krátký, dejte očí do kontaktu s dítětem při popisu pořadí událostí a pokračujte dál. Nezapomeňte na to – kluk vás slyšel a nyní se musí rozhodnout, zda budete následovat s důsledkem, a zda věří, že to bude, zda je důsledek natolik škodlivý, že ho motivuje, aby přestal plnit šaty za sebou lůžko. Pokud to funguje skvěle. Přejděte na další část dne. Pokud tomu tak není, a jeho ošklivé ponožky a košili vytvářejí zřetelný zápach, nechte ho vyčistit a když je na tom, sklopte všichni jsou oblečení, které jsou v sušičce toho dne. Konec příběhu. Žádné ifs, ands nebo buts – a žádné další přednášky nebo jakking o tom!

Když zpochybňujete spíše než požadujete
Zeptat se sedmiletého “Chcete vypnout své oblíbené televizní pořady a koupit si teď?” Bude s největší pravděpodobností potkáno s buď “Ne” nebo prostě ticho. Byl jste zase ignorován. Zvyknout si na to. Jste rodič! Podle ptát se spíše než žádost chování od svého dítěte, doslova mu dáváte možnost rozhodnout se, zda se má nebo nemá dodržovat. Pokud tomu tak je, a opravdu vám není jedno, jestli dítě vezme v tomto okamžiku lázeň, vaše prohlášení je v pořádku. Ale pokud jste vy opravdu znamenalo to “Sarah, chci, abys vypnul televizi a hop v lázni, je to skoro večer před spaním”, pak jsi to musel říct jako žádost nebo požadavek, což dětem jasně řekne, že to později není volba.

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Zastavte a přemýšlejte, než budete mluvit, a použijte správný jazyk. Pokud chcete něco udělat v určitém čase nebo v určitém čase, pak to definitivně uveďte – přesně to, co chcete, a začalo nebo dokončovalo určitý čas. Zjistil jsem, že většina dětí, když jsou požádáni o něco, obvykle chtějí, aby to odložili, dokud nebyl vhodnější čas, který by mohl být nikdy. Takže tuto variantu odvezte – s uvedením: “Prosím, buďte ve vaně před 8:30. (nebo “porazíte 10minutový bzučák”, pokud používáte tento systém). Můžete to číst v posteli po několika minutách, a potom vás budu vklouznout dovnitř. “Jasné a jednoduché. Pokud dítě nedodrží vaši žádost (a nezapomeňte, že to nebyla otázka, nebylo to možné), dalo by to důsledek (žádná další televize nebo ztráta mimo hrací doba). A ujistěte se, že budete následovat s důsledkem tím, že si necháte pozvánku na další den.

Když Nyní prostředek kdykoliPodobný neefektivní disciplinární zvyk nastává, když jsou rodiče fuzzy pokud jde o to, kdy mají nebo mají být dosaženy věci. Jako dospělí víme, že když se zeptáme někoho, aby něco udělal Nyní, je to vzájemně dohodnuté, že to znamená “at tento čas “nebo” za pár minut. “Ale děti to prostě nezískávají, hlavně proto, že nechtějí být přerušeni, když dělají něco, co je pro ně zajímavé, aby místo toho obrátili svou pozornost a úsilí k uskutečnění něčeho, co nemusí být zábava (například dokončení domácí úkoly). Děti budou usilovně tvrdit, a někdy i přesvědčivě, že se “chystají dělat, na cestě, jen se chystají vstát a umýt si ruce, vypnout televizi, dokončit své domácí úkoly” … cokoli. Pravdou je, že většinu času odkládají nevyhnutelné až do poslední chvíle, nebo dokud se hněv máma nezvýší, nebo je čas dostat se do auta a jít do školy.

Efektivní způsob, jak to zvládnout:
Získejte přenosný, digitální odpočítávací časovač a použijte ho! Děti reagují krásně na to, aby “porazily bzučák” a téměř vždy budou vyhovovat a budou se pohybovat, až budete požádáni. Použijte časovač, abyste je dostali do sprchy, ven z koupelny, oblečeni včas, ven do auta, aby vám pomohli vejít v potravinách nebo začít své domácí úkoly. Děti se daří na struktuře a načasování je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak uspořádat den. To je také nejspravedlivější způsob, jak disciplína vaše děti. Uveďte, co je třeba splnit, uveďte časový limit, uveďte důsledek, který nastane, pokud nebude dokončen včas … a nastavte bzučák. Život je dobrý s časovačem – děti si nemohou stěžovat, že jste je nez varoval, a nejlépe funguje!

Dr. Ruth Peters je klinický psycholog a pravidelný přispěvatel k “Dnes”. Pro více informací navštivte její web na adrese . autorská práva ©2006 Ruth A. Peters, Ph.D. Všechna práva vyhrazena.

UPOZORNĚNÍ: Informace uvedené v tomto sloupci by neměly být chápány jako poskytování specifických psychologických nebo lékařských rad, ale nabízet čtenářům informace, aby lépe porozuměly životům a zdraví svých dětí a jejich dětí. Není určena k tomu, aby poskytovala alternativu k odborné léčbě nebo aby nahradila služby lékaře, psychiatra nebo psychoterapeuta.