“Fit maminka” Maria Kangová, která byla před pěti lety zabitá za to, že zveřejnila fotku “Co je to vaše ospravedlnění?” Na sociálních médiích, vylepšuje své poselství, takže je mnohem sympatická.
Namísto soustředění na ospravedlnění, proč se maminky nemohou dostat do tvaru, Kang, 37, povzbuzuje ženy k nule z důvodů, proč chtějí být fit.
“Zcela jsem si trochu změnil svůj tón,” řekl Kang Megyn Kelly z TODAY, který řekl, že původní zpráva způsobila, že se jí zdála “podrážděná” jako matka.
“Uvědomuji si, že ano, je důležité se obrátit na vaše ospravedlnění, ale je mnohem důležitější řešit svou motivaci,” řekl Kang.
“Důvod je mnohem důležitější než omluva,” řekl Kang TODAY.com v e-mailovém rozhovoru. “Když zjistíte, proč, můžete překonat vaši omluvu.”
Říká, že si nikdy neuvědomila, že původní fotka “by vytvářela neuvěřitelnou reakci od matek, protože jsem nikdy nezažila” maminkovou válku “a nezamýšlela, aby se obraz zdál být tlustý.”
“Vzhledem k tomu, že jsem vyrůstal v domácnosti s matkou s nadváhou, měla jsem spoustu vášeň pod mým opaskem, když mě lidé s kritikou a výmluvami objevili,” říká.
Pamatuješ na Fit mámu? Podívejte se, proč znovu vytvořila slavný příspěvek na Facebooku
Jan.11.202305:43
A ano, Kang, stejně jako většina matek, se zabývala mumií.
“Když jsem byl vyděšený a šikanován (jak jsem cítil, že jsem byl v minulosti), dělám to, co obvykle dělám, když se stresem nebo depresí … píšu v časopise, modlím se, cvičím nebo oslovím přátele,” říká . “Ženy se vzájemně soustředí podle toho, jak vypadáme, jestli chováme, jak se naše děti chovají. Chápu, proč lidé cítili soudu, když zpočátku viděli můj obraz!” Rozdíl je v tom, že to nebylo moje úmysl nikomu učinit cítit špatně, “říká.
Kang-bashing se k ní dostal. Ale ona nepotřebuje urážky.
“Nikdy se necítí dobře být nemilován, ale když se vám nelíbí, protože mluvíte pravdu a stojíte za opravdovým záměrem, pak je to nemožné, stojí za to. Není snadné vidět / slyšet kritiku, t číst.Jsem laserově zaměřený a čas-vědomý s mé práci a rodinu každý den, takže když jsem věnovat kdykoliv přemýšlel o tom, jak někdo nevím, že mě ublížil na internetu, oni jen vzali kus mého života Nikdy se nevrátím, “říká.
Takže zpět na obrázek. Kang se objevil v originální, kontroverzní fotografii v roce 2013, oblečený do sportovní podprsenky a šortky podél svých tří synů, včetně jednoho, který byl jen 8 měsíců starý. Na horní část obrazu byl umístěn slogan “Jaká je vaše výmluva?”. Kritici obvinili Kanga z toho, že je tlustý blázen.
Fitness-maminka trenérka volala po “tlukotu”
Říjen 16.201302:33
Nikdy nezmeškejte rodičovský příběh s newsletterem TODAY Parenting! Zaregistrujte se zde.
Tentokrát Maria má na sobě stejné oblečení se svými třemi dětmi, nyní ve věku 6, 7 a 8 let. “Jaký je váš důvod?” Je nyní slogan na vrcholu fotografie.
“Hodně lidí chtělo dlouho vidět re-tvorbu fotografie,” vysvětluje Kang, který žije v Sacramentu. “Ale jak jsem napsal:” Co je to vaše ospravedlnění? “Nahoře, nemělo pocit, že by to reprezentovalo to, čím jsem dnes.”
Fitness fanatik a autor poznamenal, že je asi 10 liber těžší, než byla před pěti lety, a že je flexibilnější a odpouští se svým tréninkovým režimem. Místo toho, aby cvičil 60 minut čtyřikrát až pětkrát týdně, bude několik dní bližší k 30 minutám.
Existuje praktický důvod, proč pracuje, a ano, dělá to s mírou. “Školením trvám méně než hodinu, obvykle když mám děti ve škole nebo spím, a když jsem neupůsobil a nedíval jsem se na to, co jím, byl bych naprosto nadváhu, protože v mé rodině běží těžká genetika,” říká.
Poznamenala, že nejdříve lituje slova “výmluvy” a říká: “Věřím, že je třeba se obrátit na vaše výmluvy … ale poté musíte najít důvody.” Kangovy důvody jsou především její zdraví a její rodina.
“Co mě drželo, je opravdu můj důvod. To mi ve druhém stadiu mého života bylo mnohem lepší, když jsem se zaměřil na to, proč, “říká Kang, který vede neziskové” Fitness bez hranic “.
“Fitness bylo vždy prioritou. Namísto toho, že je číslo jedna, je to pravděpodobně číslo čtyři, ale stále to dělám, “říká.
Poznámka redakce: Tento článek byl původně publikován 5. ledna 2023 a byl aktualizován.
Je skvělé vidět, že Maria Kangová se rozhodla vylepšit své poselství a namísto soustředění na ospravedlnění, povzbuzuje ženy k nule z důvodů, proč chtějí být fit. Je důležité si uvědomit, že motivace je mnohem důležitější než omluva. Je skvělé vidět, že Kangová se snaží být pružnější a odpouští si svůj cvičební režim. Je důležité najít rovnováhu mezi cvičením a zdravým stravováním, a to s mírou. Je skvělé vidět, že Kangová se snaží být pozitivní a povzbuzovat ženy, aby se cítili dobře ve svých tělech.