Chrissy Teigen na post-baby tvar: “Já nikdy nemusím být v plavkách znovu”

Chrissy Teigenová je milovaná za svůj přístup k otevřeným knihám, pokud jde o mluvení o její změněné “mom”.

Oslavila své šedé vlasy, získala opravdové rozměry a dokonce modelovala pár neosobních postpartum spodních kalhot pro své fanoušky a kolegy.

Ale je to nějaká práce, aby se dostala na toto sebepodnějící místo a v novém rozhovoru s časopisem Women’s Health se model plavek změnil na hosta a autorka kuchařky vysvětluje, jak se naučil přijmout své tělo po miminka.

Chrissy Teigen
S laskavým svolením Erica Ray Davidsona / ženského zdraví

Podle matky dvouleté dcery Luny a 3 měsíce starého syna Milesa nebyla její tělo “pořádná” po svém prvním doručení. Kombinace přílišného množství alkoholu, nedostatečné výživy a bitva s poporodní depresí zanechala její pocit daleko od svého vrcholu.

Ale jakmile přidala antidepresivum ke své rutině a pustila se do wellness ústupu na Bali, začala měnit její myšlení.

“Je to, co by mohlo být důležitější než duševní zdraví?” 32letý uznaný. “Co je důležitější než být na sebe pyšný a děláte to nejlepší pro své tělo?”

A to zahrnuje nastavení realistických očekávání, jak se váš život mění.

Chrissy Teigenová si ve videu upřímně řekne své tělo po těhotenství

Jul.31.201801:21

“Upřímně řečeno, nikdy nemusím být v plavkách,” upozornil bývalý sportovně ilustrovaný plavčík. “Od doby, kdy mi bylo 20 let, mám v mysli tuto váhu, že jsem, nebo že mám být. Už 10 let jsem na toto číslo zvyklý, a pak jsem si uvědomil, hmotnost plavkového modelu. “

A tak pustila toto číslo na stupnici a poznamenala: “Je velký rozdíl mezi tím, že chci být takový způsob fit a chtít být šťastný.”

Chrissy Teigen
S laskavým svolením Erica Ray Davidsona / ženského zdraví

A radost pro Teigen není jen o správném jídle a práci – i když to hraje roli. Jedná se také o jednoduchý akt přijetí, ať už než znamená milovat břicho, která není úplně plochá nebo objímá prsa, kterou získala od kojení.

https://www.instagram.com/p/BjBoHHQH6ox

“S vaším druhým (dítětem), prostě, jako, pop’em,” řekla o posledním aktu. “Podívám se na moje prsa a já jsem jako:” Co se to stalo? ” Jsou to jako obří disky, ani nevím, jak je skrýt, zapomínám, že lidé stále mají rád: “Whoa!” A nemám v úmyslu strčit moji prsa na tváři. “

To je jen tělo, které jí její děti daly – a to si dnes cení.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 2 = 1

map