11 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než jsem odešel na vysokou školu

Když slyšíte o vysoké škole, můžete si uvědomit film “Animal House” a frat bros dělá sudy stojí na přední trávník. Ale co byste měli skutečně očekávat? Jistě, můžete obdržet mapu kampusu a seznam klubů podle vaší orientace, ale nikdo vám opravdu nedává vnitřní lopatku. Zde je 11 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než půjdu na vysokou školu.

Věci I Wish I Knew Before Going to College
Sarah Bourassa, vpravo a její spolubydlící, Hanna Lee, se připravuje na fotbalovou hru University of Colorado Buffaloes.S laskavým svolením Sarah Bourassy

1. Všichni jsou ve stejné pozici jako vy.

“Je snadné zapomenout, že všichni jsou stejní jako vy: nervózní, z komfortní zóny a dychtiví k získání nových přátel,” říká Austin Manapsal, 23 let, absolvent Polytechnického institutu Rensselaer v Troy, New York.

Počáteční vysoká škola je čas být přátelský, sebejistý a otevřený pro setkání s novými lidmi. A můžete se cítit méně zastrašovaní tím, že si pamatujete, že jsou ve stejné situaci jako vy a pravděpodobně budete vděčni, že jste se k nim dostali.

2. Naučte se vypořádat se s spolubydlícími.

Není snadné žít ve stejné místnosti jako někdo, bez ohledu na to, jak dobře se držíte. Od koordinace plánů spánku až po to, že můžete mít hosty, má spolubydlící vyžaduje neustálou komunikaci a kompromis.

Ať už se rozhodnete žít s někým, koho už víte, nebo s někým novým, být přímý, otevřený a ohleduplný, může pomoci vybudovat úspěšný vztah se svým spolubydlícím.

Pokud však skončíte v obtížné situaci spolubydlící, promluvte s vaším rezidenčním poradcem. Bude vám schopen pomoci vyřešit situaci, ať už se jedná o vaše neshody nebo o přepnutí spolubydlících.

3. Pivo a alkohol mají více kalorií, než si myslíte.

Když slyšíte o prvním člověku 15 a zvýšení tělesné hmotnosti na vysoké škole, pravděpodobně si pomyslíte na jídelnu jídelníčku všeho druhu a na objednávku pizzy pozdě v noci.

Ale nezapomeňte na ty tajemné kalorie zabalené do piva a alkoholu. (Pro ty, kteří jsou 21 a více, samozřejmě.) Pivo má asi 153 kalorií (konzumace čtyř piv je přibližně ekvivalentní Big Macu), zatímco tvrdý alkohol má 97 (nemluvě o kaloriích v sladkých mixérech jako je džus a soda).

I když je snadné se dostat do vašeho rušného plánu, těžkých tříd, nových společenských kruhů a párty, je důležité udržovat zdravý životní styl. Jezte vyváženou stravu, zůstaňte hydratováni, dostat dostatek spánku a cvičení pravidelně. Budete se cítit lépe fyzicky a psychicky.

Rozhovory spojené s vysokoškolským vzděláním: Rozhovory s dětmi před odjezdem na vysokou školu

Aug.07.201704:22

4. Zůstaňte o krok napřed.

“Byť 18 let a svobodně dělat, co chcete, je špatná kombinace, zejména pokud jde o vyvažování vysokoškolského života s třídou,” říká Manapsal.

Odložení na dokončení školní docházky až do noci předtím může vést k tahání všichni-nighters, vysoký stres a nízké známky.

“Vysoká škola má schopnost dát hodně na svůj talíř najednou, takže zůstane organizována a o krok napřed před vaší prací,” říká Billy Hartman, 22 let, absolvent Temple University.

Dr. Larry Marks, licencovaný psycholog v poradenských a psychologických službách na univerzitě v Central Florida, navrhuje, aby byl vypracován harmonogram, aby jste vedli seznam úkolů a stanovili cíle pro semestr, které odrážejí vaše priority. A rozsáhlejší projekty zvládněte tím, že je rozdělíte na malé kroky a dokončíte je v průběhu času.

5. Poznejte své profesory.

Možná máte pocit, že se ztratíte v davu, zvláště ve větších třídách. Evan Mistur, 23 let, absolventka polytechnického institutu Rensselaer, navrhuje, aby se silné vztahy s vašimi profesory.

“Tito lidé jsou vaší životní linií na doporučení … je důležité, aby vás poznali,” říká.

Představte se, navštivte je během pracovních hodin a položte si otázky o vašich kurzech a zájmech. Kdo ví, mohou vás propojit s ostatními ve vašem oboru nebo vám pomohou získat první práci z vysokých škol.

6. Spravujte své finance.

“Je velmi důležité, abyste začali spravovat své finance brzy, a vysoká škola je skvělé místo, kde začít,” říká Hartman.

Existuje mnoho způsobů, jak můžete snížit náklady na školu, pokud si myslíte strategicky. Vyhledejte nejlevnější místo k nákupu učebnic, jako je pronájem za semestr prostřednictvím Amazonu.

Podívejte se na stipendia prostřednictvím školy nebo externích organizací. Stránky jako Scholarships.com nebo Fastweb vám mohou pomoci najít štipendiá, které jsou specifické pro vaše potřeby.

A pokud váš plán dovolí, získájte práci na částečný úvazek, abyste mohli pomáhat za stravu a bydlení.

7. Trvá nějaký čas a zjistíte, kdo jsou vaši opravdoví přátelé.

“Řekni sbohem své střední škole,” říká Kevin Mark, 22 let, absolvent Kutztownské univerzity v Pensylvánii.

Jakmile odjedete na vysokou školu, neustále se setkáte s novými lidmi na akademické půdě a rychle zjistíte, který z vašich přátel ve střední škole zůstane v kontaktu s.

Nicméně to neznamená, že budete mít novou skupinu blízkých přátel okamžitě.

“… Vysoká škola není ve skutečnosti láska-fest, ve kterém všichni jsou součástí všeho,” píše Julie Zeilinger ve své knize “College 101: A Girl’s Guide to Freshman Year”.

Je na vás, abyste usilovali o setkání s lidmi a budování těchto vztahů. Manapsal doporučuje setkat tolik lidí, kolik můžete. Přestože se se všemi těmito lidmi nestanete přátelé, tím více lidí, s nimiž mluvíte s větší pravděpodobností, budete muset najít lidi, se kterými kliknete.

“Přátelé, které uděláte na vysoké škole, jsou přátelé, které budete mít po celý život,” říká.

8. Najděte své zájmy a postupujte podle nich.

Vy investujete spoustu času a peněz do vašeho vzdělání, takže si vyberte míru, z čeho budete dlouhodobě spokojeni.

“Necítí se, jako byste museli studovat pole, které nemáte rádi, protože by to pak mohlo přinést dobrou práci. Pokud se vám to teď líbí, nikdy nebudete, “říká Mistur.

Ačkoli to může být těžké vědět, co chcete dělat v 18, přemýšlet o tom, jaké jsou vaše silné stránky, co jste vášnivý a jakou práci můžete vidět sami dělá po silnici. Můžete také navštívit vaše kariérové ​​centrum univerzity, vzít průzkumy o kariérovém zájmu a promluvit si s poradcem.

9. Vezměte iniciativu.

Vaše orientace pravděpodobně pokryje všechny programy, aktivity a kluby, se kterými se můžete připojit. Ale s tolika informacemi, které se na vás vrhnou, je snadné na ně zapomenout a nevyužít toho, co vaše škola nabízí.

“Je tu spousta příležitostí zapojit se a uspět ve škole, prostě musíte podniknout iniciativu,” říká Hartman.

Pokud slyšíte něco o tom, co vás zajímá, zjistěte, jak se můžete připojit a jaké jsou lhůty, takže nespadne z vašeho radaru. Nejenže bude odměňovat, abyste se zapojili do toho, o co jste vášniví, ale setkáte se s novými lidmi, kteří sdílejí vaše zájmy.

“Výzkum prokázal, že čím více studentů se angažuje se svým akademickým pracovníkem a školním životem, tím úspěšnější budou,” říká Dr. Marks.

10. Buďte připraveni na jízdu na horské dráze.

Někteří říkají, že vysoká škola je nejlepší čtyři roky svého života. I když je pravděpodobné, že nikdy nebudete mít jiné zkušenosti, jako by to bylo, bude naplněno vzestupy a pády. “Během vašeho vysokoškolského zážitku budou existovat časy, které otestují vaši vůli a je velmi důležité zůstat silní a bojovat přes ni,” říká Hartman.

Hledání způsobu, jak se přizpůsobit vysokoškolskému vzdělání, je normální výzvou a časem to bude snazší, řekl Dr. Marks. Doporučuje vám používat podporu rodinné a přátelské rodiny, která vám pomůže vyrovnat se s úpravami nebo oslovit školního poradce.

11. Vysoká škola bude letět kolem.

Tyto čtyři roky projíždějí neuvěřitelně rychle, takže z nich nejlépe využijte. Koneckonců, kdy jinde budete mít možnost nosit kalhoty každý den, navštěvovat epické tematické večírky, mít přístup k neomezenému bufetu a spát až do poledne?

“Je to jediný čas v životě, kdy budete obklopeni tisíci lidmi ve vašem věku a posledním krokem před tím, než začnete zbytek vašeho života, tak si to užijte, dokud budete moci,” říká Manapsal.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 4

Adblock
detector