Rob Lowe je jedním z těch vzácných lidí, kterým se podařilo vzdorovat procesu stárnutí. Nezáleží na tom, jaký je starý, 53letý kus stále vypadá stejně dobře jako v jeho “St. Elmosův oheň “.
Jak to dělá? No, hvězda “Code Black” dnes řekl dnešnímu dni, že klíčem k jeho mladistvému vzhledu bylo ukončení špatných návyků začínajících v mladém věku.
“Když jsem byl v mé polovině 20. let, bylo to: musím přestat pít,” řekla Lowe. “Poté se stalo: Potřebuji najít cvičení, které mám rád, a to tím, že začnu jíst lépe a vyřezávám věci jako cukr.
“Dostanete se do toho okamžiku svého života, kdy si uvědomíte, že musíte přestat jíst, jako byste byli na vysoké škole,” řekl. “Každý rok vyžaduje jen trochu více disciplíny a soustředění, jak jsem starší.”
Lowe, který je mluvčím společnosti Atkins, uvedl, že žije po celá desetiletí nízký životní styl karbidu,.
“Mám rád jíst dobře, protože mi dává více energie,” řekl. “Nedělej mě špatně; Stále miluju těstoviny a pizzu. Ale já vím, že jsou zvláštní. V mé firmě nemám možnost neudělat to nejlepší. Takže většinou dělám zdravé volby. Nikdy jsem dietu. “
Bývalý člen Brat Pack také řekl, že zůstává aktivní a udržuje ho jako mladý.
“Vždycky dělám nějakou činnost a snažím se ukrást z životních stylů jiných lidí,” řekla Lowe. “Miluji čtení, co Tom Brady dělá, nebo co robí The Rock. Věc udržuje svěží. “
Zatímco herec se může obrátit na další hvězdy pro inspiraci, Lowe přiznal, že jeho manželka, Sheryl Berkoff, není přesně ten nejlepší vliv, pokud jde o pomoc udržovat zdravý životní styl.
“Je to nejhorší píšťalka,” řekl. “Řekne něco jako:” Mám ráda trochu masa na mého muže! “To není druh podpory, kterou hledám! Její velké motto je jen skus. To je jednosměrná cesta do Palookaville. Myslíš, že Gisele říká Tomovi Bradymu jen kousnutí? Myslím, že to není. “
Rob Lowe na slávě a otcovství
Jun.10.201401:39
Přestože se pár nemohl dohodnout na zdravém stravování, podařilo se vzdorovat šanci na Hollywood a zůstat ženatý více než 25 let. Loweovo tajemství manželské blaženosti? Snažte se svému nejlepšímu příteli.
“Je to opravdu jednoduché: Pokud existuje nějaký způsob, jak si vzít svého nejlepšího přítele, měli byste to udělat,” řekl.
“To jsem udělal. Já žertuji o stravě, ale pravdou je, že vidíme svět přesně stejným způsobem 99,99 procenta času. Měli byste být na stejné stránce, protože když začnete jednat s finančními prostředky a vychovávat děti a nejste na stejné stránce, je to opravdu těžké. “
Sladce dodal: “Je samozřejmé, že je krásná, sexy a chci být s ní, ale je to prvek přátelství / partnerství, který ji udržuje na dlouhé trati.”
Lowe se nebojí přiznat, že udělal spoustu “výzkumu” dříve, než věděl, že Sheryl je “ten”, a současně povzbuzuje svého syna.
“Moji kluci jsou na začátku 20. let, skvěle vypadají a dívky je milují,” řekl. “Rozhodně se domnívám, že hrají na poli co nejvíce, takže když jsou připraveni, jsou připraveni.”
i svého otce a snaží se být zdraví a aktivní. Ale také jim říkám, že je důležité najít někoho, kdo vás bude podporovat a být vaším nejlepším přítelem. To je klíč k dlouhodobému štěstí a zdraví. A když se podívám na Roba Lowa, vidím, že to funguje. Je to inspirace pro všechny, kteří chtějí zůstat mladí a zdraví, a ukazuje, že to není jen o genetice, ale o životním stylu a přístupu k životu. Bravo, Rob Lowe!