Rob Lowe enthüllt seine Geheimnisse, jung auszusehen und glücklich verheiratet zu sein

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Rob Lowe ist einer jener seltenen Menschen, die es geschafft haben, dem Alterungsprozess zu trotzen. Egal wie alt er ist, der 53-jährige Brocken sieht immer noch genauso gut aus wie in seinem “St. Elmos ‘Feuer “Tage.

Wie macht er das? Nun, der “Code Black” Stern sagte TODAY der Schlüssel zu seiner jugendlichen Erscheinung war, von klein an schlechte Angewohnheiten aufzugeben.

“Als ich Mitte zwanzig war, musste ich aufhören zu trinken”, sagte Lowe. “Dann wurde es: Ich muss ein Training finden, das ich liebe, indem ich anfange, besser zu essen und Dinge wie Zucker auszuschneiden.

“Sie kommen zu dem Punkt in Ihrem Leben, wo Sie erkennen, dass Sie aufhören müssen zu essen, als ob Sie in der Schule sind”, sagte er. “Jedes Jahr erfordert nur ein bisschen mehr Disziplin und Konzentration, wenn ich älter werde.”

Lowe, der ein Atkins-Sprecher ist, sagte, dass er seit Jahrzehnten einen kohlenhydratarmen Lebensstil hat, aber nie wirklich auf Diät gegangen ist.

“Ich genieße es, gut zu essen, weil es mir mehr Energie gibt”, sagte er. “Versteh mich nicht falsch; Ich liebe immer noch Pasta und Pizza. Aber ich weiß, dass sie ein besonderes Vergnügen sind. In meinem Geschäft habe ich nicht die Möglichkeit, nicht in Bestform zu sein. Also mache ich die meiste Zeit nur gesunde Entscheidungen. Ich esse nie. “

Das ehemalige Mitglied des Brat-Packs sagte auch, dass er aktiv bleibe, damit er jung aussieht.

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Pardon my goofy hat. #hawaii #surf #ocean #adventure

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“Ich mache immer etwas Aktivität und versuche, von den Lebensstilen anderer Leute zu stehlen”, sagte Lowe. “Ich liebe es zu lesen, was Tom Brady macht oder was The Rock macht. Es hält die Dinge frisch. “

Während sich der Schauspieler anderen Stars zuwenden kann, gab Lowe zu, dass seine Frau Sheryl Berkoff nicht gerade der beste Einfluss ist, wenn es darum geht, ihm bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils zu helfen.

“Sie ist der schlimmste Sandsackfahrer aller Zeiten”, sagte er. “Sie wird Dinge sagen wie:” Ich mag ein wenig Fleisch auf meinem Mann! “Das ist nicht die Art von Unterstützung, nach der ich suche! Ihr großes Motto ist nur ein Bissen. Das ist ein One-Way-Trip nach Palookaville. Denkst du Gisele sagt Tom Brady nur einen Bissen? Ich denke, sie ist es nicht. “

Rob Lowe auf Ruhm und Vaterschaft

10. Juni 201401:39

Obwohl sich das Paar nicht auf gesunde Ernährung einigen kann, haben sie es geschafft, die Chancen Hollywoods zu überwinden und seit über 25 Jahren verheiratet zu sein. Lowes Geheimnis der Eheglück? Heirate deinen besten Freund.

“Es ist wirklich einfach: Wenn es irgendeinen Weg gibt, dass du deinen besten Freund heiraten kannst, solltest du es tun”, sagte er.

“Das ist, was ich tat. Ich mache Witze über die Ernährung, aber die Wahrheit ist, dass wir die Welt in genau 99,99 Prozent der Fälle genauso sehen. Du solltest besser auf derselben Seite sein, denn wenn du anfängst, mit Finanzen umzugehen und Kinder großzuziehen und du nicht auf derselben Seite bist, ist es wirklich schwierig. “

Er fügte hinzu: “Natürlich ist sie wunderschön, sexy und ich möchte mit ihr zusammen sein, aber es ist das Freundschafts- / Partnerschaftselement, das es auf lange Sicht aufrecht erhält.”

Lowe hat keine Angst zuzugeben, dass er viel “recherchiert” hat, bevor er wusste, dass Sheryl “der Eine” war und ermutigt seinen Sohn, sich auch zu verabreden.

“Meine Jungs sind Anfang 20, sehen toll aus und Mädchen lieben sie”, sagte er. “Ich stimme ihnen vollkommen zu, dass sie das Feld so oft spielen wie sie können, also sind sie bereit, wenn sie bereit sind.”