Скот Истууд разкрива как започва деня - и остава в такава добра форма

Скот Истууд разкрива как започва деня – и остава в такава добра форма

Скот Истууд, син на филмовата легенда Клинт Истууд, се превърна в истинска холивудска сърцевина – с нарастващ списък от кредити във филми като “Самоубийство”, “Най-дългата езда”, “Сноуден” и “Бързи и яростни 8. “

31-годишният актьор, който понастоящем заснема най-новия си проект “Pacific Rim Uprising”, разкри как започва най-натоварените си дни, за серия Morning Rutine на TODAY.

Скот Eastwood
Мери Клардинг / Гети изображения

В кое време се събуждаш и кое е първото нещо, което правиш?

Ако трябва да работя в 7:30 или 8, ще се събудя в 6 сутринта. Ако не работя, ще спя до около 7:30 часа. Тази сутрин станах на 6/6: 15, отидох в салона веднага след около 30-40 минути, се върнах, се изсипах, започнах деня си. Когато не работя, веднага не ходя в салона. Всъщност ставам и пиша малко в едно списание и аз чета. Най-доброто ми четене е направено. Чувствам се като най-опознавателна сутрин.

Какво искаш да четеш?

Имам толкова много четене, скриптове и книги. Много слушам книги на лента. Точно сега чета “Сапиенс: Кратка история на човечеството”. Страхотна книга, всъщност феноменална. Всеки трябва да провери тази книга.

Вие ли сте сутрин човек?

Да, харесвам сутринта. Сутринта, намирам, е най-доброто ми време за производителност, така че ставам, правя нещата.

Каква е типичната ти закуска?

Аз бързам и пропускам закуската и след това ям всичко в 10: 30-11. Мечтата ми щеше да е сьомга, броколи и сладки картофи като почти всяко хранене. Аз ям в рамките на осем часа, така че последната ми храна е на 6.

Кой е вашият идеален приятел за закуска?

Д-р Ронда Патрик – тя е лекар, който от време на време отива на подкаста на Джо Роган. Тя е много информативна; тя има бюлетин, който се абонирам за всичко за здравето и уелнес. И на микробиологично ниво, тя прави много изследвания. Така че, тя е богат опит.

Какъв е вашият фитнес като?

Аз правя всичко от тежести до йога до jiu-jitsu, плуване. Консистенцията бие интензивност – всеки ден.

JNP

Наскоро си партнирахте с “All Nippon Airways” – имаш ли някакви хакове, за да излезеш по-бързо, когато пътуваш?

Аз пътувам само с ръчен багаж. Мразя да проверявам чантите. Мразя го. Няма регистриран багаж и аз просто го правя.

Има ли песен, която ви помага сутрин?

Всеки фънк или Motown.

Каква е любимата ти и най-малко любимата ти част от твоята сутрешна рутина?

Любимата ми част от сутринта вероятно е добър душ. Най-малко предпочитан е леглото.

Скот Истууд за “Съдбата на яростта”, Пол Уокър и татко Клинт Истууд

Apr.05.201703:03

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

70 − 65 =

Adblock
detector