Всяка седмица австралийската треньорка Kayla Itsines показва на милионите си последователи лесни начини да се тонизират и да отслабват с тренировките си за Bikini Body Guide. Сега тя демонстрира някои прости движения на живо на ДНЕС плаж. Хода Котб и Марио Лопес се присъединяват.