عندما تصبح رخيصا يصبح هاجسا 2024

عندما تصبح رخيصا يصبح هاجسا

بالتأكيد ، من المألوف أن يكون مقتصدا. ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يتحول التقشف الشديد إلى اضطراب عقلي خطير.

هل أنت أو أي شخص تعرفه يتجاوز كونه رخيص؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون لديك اضطراب نقدي – وهو أحد ما يطلق عليه المعالجون الماليون “نقص الإنفاق”. فيما يلي بعض أعراض حالة عدم اليأس المزمن:

  • تجنب الطبيب حتى لا تضطر إلى صرف المال من أجل التأمين المشترك.
  • إهمال دفع ثمن الضروريات الأساسية في الحياة ، مثل رؤية طبيب الأسنان أو استئجار رجل إصلاح لإصلاح سقف تسرب.
  • قلق دائم بشأن المال على الرغم من أن لديك مدخرات صحية وقليل من الديون.
  • الاستفادة من الآخرين لتوفير المال ، سواء كان ذلك يترك طرفًا صغيرًا محرجًا أو يتجادل باستمرار حول جودة خدمة مقدم الخدمة لمحاولة الحصول على عنصر مجانًا.
  • رفض الاستثمار في خيارات منخفضة المخاطر مثل الأقراص المدمجة أو أسواق المال.

بخلاف أولئك الذين هم ببساطة مقتصدون ، فإن الشركات غير العاملة المزمن تفشل في الشراء ليس لأنهم يستمتعون بتوفير المال أو تقديم تضحيات عملية للوصول إلى هدف أكبر – ولكن لأنهم يؤلمهم جسديًا للتخلي عن المال. دخلهم لا فرق. بعض المحامين جعل 400000 دولار في السنة. البعض الآخر هو النوادل الذين جعل 20،000 دولار.

يقول براد كلونتز ، عالم النفس المالي ومؤلف كتاب “العقل على المال: التغلب على اضطرابات النقود التي تهدد صحتنا المالية”: “إن الشركات غير العاملة لا تذهب بدون أشياء يمكنها تحمل تكاليفها ، ولديها مشاكل في التمتع بمواردها”. “إن الشركات غير العاملة الشديدة تهمل الرعاية الذاتية الأساسية. فهي لا تذهب إلى طبيب الأسنان أو الطبيب لأنها لا تريد إنفاق المال”.

مزمنة underspenders الصعب علاجهايعتقد علماء الاجتماع وعلماء النفس الذين درسوا السلوك أن مثل هذه النزعات الإنفاق تتطور في وقت مبكر ويصعب تغييرها. الأميركيون الذين نشأوا خلال فترة الكساد الكبير والأميركيين اليابانيين الذين كانوا محتجزين خلال الحرب العالمية الثانية يمكن أن يكونوا من غير المنقطعين التقليديين. ويقول كلونتز إن الاقتصاد الحالي قد يولد جيلًا جديدًا من المصابين: الأطفال الذين تغيرت حياتهم بشكل كبير إلى الأسوأ بعد أن فقد آباؤهم وظائفهم أو منازلهم إلى الركود..

  هدايا جيدة لزملائك في العمل: 19 طريقة للفوز بحفل الفيل الأبيض

ويعيش العديد من الأشخاص غير القادرين على العمل (الذين يطلق عليهم أحياناً “المدخرون أكثر من اللازم”) خوفاً عميقاً من الخراب المالي. يقول كينيث سيتيل ، وهو طبيب نفسي ، واستشاري نفسي ، ومستشار للمديرين التنفيذيين في منطقة بوسطن: “إنهم مقتنعون أنهم على وشك الإفلاس بغض النظر عن مقدار ما يملكونه من أموال”..  “إنهم يعيشون بعبارة” لكن قد أحتاجها في يوم من الأيام “.

في بعض الأحيان ، قراراتهم ليست منطقية. قد يؤجلون الصيانة على منازلهم أو سياراتهم ، أو يسافرون عبر المدينة لإنقاذ بضعة سنتات للغالون الواحد من الغاز. وغالبا ما يشترون فقط أرخص السلع المتاحة – التي عادة ما تكون أكثر عرضة لكسر وإجبارهم على العودة لشراء أخرى ، مما يكلف المزيد من الوقت والمال على المدى الطويل. تمتلك بعض الشركات منخفضة التكلفة عشرات الآلاف من الدولارات التي تجلس في حساب مصرفي أو تحت مرتبة لأنهم غير مرتاحين لمخاطر استثمارها. ومن المحتمل أيضًا أن يكون لديهم مشاكل في العلاقة ، خاصةً إذا تزوجوا من شخص معرض للانفاق.

تايلر Tervooren ، 26 عاما ، من بورتلاند ، ويقول انه كان underspender الكلاسيكية حتى وقت قريب. على الرغم من أنه كان يحصل على 56000 دولار في السنة كمدير بناء ، وهو عمل كره ، كان يعيش على 18000 دولار فقط. يقول: “كنت أقلع عن شراء أشياء من شأنها أن تحدث فرقا إيجابيا في حياتي لأنني لم أكن أرغب في إنفاق أي أموال”. “لقد كنت حقا في صناعة الموسيقى ، لكنني لم أسمح لنفسي بشراء أي شيء أحتاجه للقيام بذلك. كنت أرغب في السفر ، لكنني كنت أخشى أن أنفق المال”.

  زوج خطط مفاجأة فلاش-الغوغاء لا تنسى للزوجة التي لديها مرض التصلب العصبي المتعدد

بعد طرح Tervooren في العام الماضي ، بدأ نشاطه التجاري الخاص. على الرغم من أنه يحقق أرباحًا أقل ، إلا أنه يقول إنه أكثر سعادة ، وقد ساعد ذلك في تغيير تفكيره. “قبل ذلك ، أنا لم أحب وظيفتي ، لذلك كان لدي هذا العقلية التي يجب أن أنقذها” ، كما يقول. “الآن ، ما زلت مقتصدًا ، لكنني أكثر انفتاحًا على الإنفاق على الأشياء التي تثري حياتي”. في الأسبوع الماضي ، على سبيل المثال ، أنفق 1000 دولار في رحلة.

الوصول إلى جذر المشكلةيقول علماء النفس الماليون إنهم يستطيعون مساعدة غير القادرين على الإنفاق من خلال استكشاف الجذور الكامنة وراء قلقهم في العلاج ، سواء أكان المرضى يشتركون في أسطورة “المال يساوي الأمن” أو أنهم لا يعتقدون أنهم يستحقون الأشياء التي يمكن أن يشتريها المال. “إذا ساعدتهم على فهم ما يشعرون به مذنبين أو لماذا هم قلقون ، يمكن أن يساعد ذلك حقا” ، يقول كلونتز.

وبالطبع ، يصعب التعامل مع الموظفين غير القادرين على العمل لأن معظمهم لا يرون أي شيء خاطئ في سلوكهم – في الواقع ، هم فخورون به – وآخر شيء يريدونه هو إنفاق المال للعلاج. يقول سيتل ، الطبيب النفسي: “إن الطريقة الوحيدة التي أراهم بها إلى حد كبير هي إذا كانت أزواجهم تسحبهم”..  

حلول التكيفإذن ما الذي يمكنك فعله إذا كان لديك هذه الاتجاهات ، إذا كنت تعرف شخصًا كهذا أو إذا كنت متزوجًا من أحد؟ يُظهر البحث الذي أجراه علماء الاجتماع أن هذه الاستراتيجيات يمكن أن تساعد في:

1. اختر البلاستيك. لا يميل القائمون على البيع بشكل طبيعي إلى استخدام بطاقات الائتمان ، لكن الدراسات تظهر أنه عندما يستخدمون الائتمان ، فإنهم ينفقون الكثير ، كما يقول سكوت ريك ، الأستاذ المساعد في التسويق بجامعة ميتشيغان..

  يتحدى اللاعب الجامايكي السابق المشلول جيمي نييتو الصعاب عن طريق المشي في يوم زفافه

2. التأكيد على فوائد طويلة الأجل للإنفاق. تشير الأبحاث إلى أن غير القادرين على الإنفاق ينفقون على أشياء يعتبرونها استثمارات طويلة الأجل. لذا أخبرهم بمدى جودة التدليك بالنسبة لصحتهم ، وليس مدى حسن شعورهم. يقول جورج لووينشتاين ، أستاذ الاقتصاد وعلم النفس في جامعة كارنيجي ميلون: “إذا كانوا يخرجون لتناول العشاء مع صديق ، شجعهم على التفكير فيه كاستثمار في الصداقة ، وليس عمل استهلاكي بإرضاء فوري”. جامعة بيتسبرغ.

3. إنشاء ميزانية للمتعة. يكره المفسدون إنفاق المال الذي يمكن استخدامه في الضرورات ، لذلك شجعهم على تخصيص مبلغ معين من المال كل شهر للمتعة أو الترفيه.

4. حزم المشتريات. وبما أن الأشخاص غير القادرين على العمل أكثر حساسية تجاه دفع الألم ، تجنب هياكل التسعير التي يبدو أنها تعاقبهم في كل مرة يفعلون فيها شيئًا. يقول لوينشتاين: “إن الكوابيس التي تقضي بضيق الوقت هي السوشي بالقطعة أو سيارة الأجرة حيث يتعين عليك مراقبة العداد”. بدلًا من ذلك ، ابحث عن أسعار السلع والخدمات المجمعة ، مثل حزم خيارات السيارات ، والعطلات الشاملة كليًا والعضويات المدفوعة مسبقًا في صالة الألعاب الرياضية.

About the author

Comments

  1. بالتأكيد، يجب أن نكون مقتصدين في حياتنا ونتحلى بالحكمة في الإنفاق. ولكن، عندما يصبح التقشف شديداً جداً، فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب عقلي خطير. يجب علينا أن نتعرف على أعراض حالة عدم اليأس المزمن ونساعد الأشخاص الذين يعانون منها. يجب علينا أن نتذكر أن الحياة ليست فقط عن النقود، وأنه يجب علينا أن نستثمر في أنفسنا وفي حياتنا. يجب علينا أن نتعلم كيفية التحكم في الإنفاق والاستمتاع بالحياة في نفس الوقت.

  2. بالتأكيد، يجب أن نكون مقتصدين في حياتنا ونتحلى بالحكمة في الإنفاق. ولكن، عندما يصبح التقشف شديداً جداً، فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب عقلي خطير. يجب علينا أن نتعرف على أعراض حالة عدم اليأس المزمن ونساعد الأشخاص الذين يعانون منها. يجب علينا أن نتذكر أن الحياة ليست فقط عن النقود، وأنه يجب علينا أن نستثمر في أنفسنا وفي حياتنا. يجب علينا أن نتعلم كيفية التحكم في الإنفاق والاستمتاع بالحياة في نفس الوقت.

Comments are closed.