انضمت شيريل Tiegs اليوم الجمعة لتبادل الأفكار حول الصحة والجمال والحياة منذ أيامها باعتبارها عارضة الازياء الشهيرة. الآن 68, Tiegs فتحت لناتالي موراليس عن السعادة والندم ومفتاح الجمال.
التواصل مع شيريل تيجس ، عارضة الأزياء الأمريكية بالكامل
Feb.05.201604:43
أول شيء أفعله عندما أستيقظ هو …
أبقى في السرير لمدة 15 دقيقة فقط أفكر في أحلامي. أحلم كل ليلة ، وأظل في حالة الحلم حتى أستيقظ. وأول شيء أفعله هو تناول الطعام. أنا أحب هذه المشروبات البروتين كبيرة في الصباح.
أنا لا أغادر المنزل بدون …
أفكر في الأشياء العملية. أنا لا أغادر المنزل بدون هاتفي الخلوي أو مفاتيحي. عندما أغادر المنزل ، كنت أقوم بعمل ماكياج أو بدون مكياج ، ثم أنسى ذلك. لذلك أنا لا تأخذ أي مستحضرات التجميل معي.
آخر شيء أقوم به قبل أن أذهب للنوم هو …
اقرأ. ليس لدي تلفزيون في غرفة نومي. وأنا لا أفعل الكمبيوتر بعد الساعة الخامسة.
ذات الصلة: عارضة الازياء فيرونيكا ويب على الحياة والأسرار الحب والجمال
لذلك روتينك مهم جدا بالنسبة لك?
أنا أحب الروتين. أعتقد أن الجميع يجب أن يكون لديهم روتين. أصنع دجاج مشوي لي ليلة الأحد ، وهذا عندما أدع الأصدقاء. انهم يحبون دجاج بلدي المشوي.
أحتاج الوصفة. ما الذي يجعل الدجاج المشوي مذهلة?
لا أعرف ، لكن هذا هو الشيء الوحيد الذي أقوم به.
إذا كان بإمكاني العودة وتغيير شيء واحد في حياتي ، فسيكون ذلك …
أعتقد أنني تعلمت مؤخراً أنني لا أستطيع السيطرة على الوضع أو على الجميع. كنت أفكر ، “حسنا ، إذا كان هذا الشخص قد فعل ذلك بالطريقة التي أفعلها ، فسيكونون شخصًا أفضل بكثير.” وهو لا يعمل بهذه الطريقة. كل شخص مختلف. والجميع لديهم طريقتهم الخاصة في عيش الحياة.
آمل في 20 سنة وأنا…
آمل في 20 سنة ، سأكون بصحة جيدة كما أنا الآن. وأنا لا أعرف لماذا لن أكون. و- وهادئة للغاية. لقد فعلت الكثير من العمل الروحي. لقد فعلت الكثير من اليوغا ، والدروس ، والتعلم ، والنمو. وأريد دائمًا أن أكون نشطًا ، لكنني لا أريد أن أطرد نفسي حتى لا أشعر بالراحة. أخرج على ارتفاع كبير. ووضعت فقط سماعات الرأس ، واستمع إلى الموسيقى ، وأحب قدمي على الأرض.
وهذا العام سوف أخيرًا…
هذا العام سوف أكون في النهاية – لن أكتب كتابًا ، لذا لا تسألني – أريد الاستمرار في العيش حقاً في هذه اللحظة. كنت أعيش يوما بعد يوم ، وحقا أحيانا ، لأنني أصبت بهذا القدم ، أعيش ساعة بساعة. أضع كل طاقتي في هذا الشفاء.
بالنسبة لي ، السعادة هي…
لا تجعلني أبكي مع ابني. عمره 24 عامًا ، وكان مخطوبًا. يمكن أن أكون في غرفة معه ويكون سعيدا. لا نحتاج إلى أشياء كبيرة باهظة – إنه ممتع للغاية للتحدث إليه.
بالنسبة لي ، الجمال…
الجمال هو تثقيف نفسك ، ودفع نفسك ، والتعلم والنمو. كانت نينا بلانشار هي الوكالة الموجودة هنا في لوس أنجلوس. وقالت ، “شيريل ، الآن قد انتهيت من تعليمك الرسمي ،” قالت ، “لكن لا تتوقف عن التعلم والنمو ، لأن هذا هو مفتاح الجمال.”
ذات الصلة: لورين هاتون على الجمال والوزن والجنس في 70s الخاص بك
ما رأيك بالنسبة لك هو أكبر إنجاز في حياتك?
بالتأكيد طفلي ، وتربيته. انه بخير ، شاب الآن. ثم في مسيرتي في الذهاب بقدر ما أستطيع ، وأحيانا قيادة المجموعة.
وأي ندم?
يا. على سبيل المثال لا الحصر؟ نعم ، لدي ندم. الجميع لديه مطبات في الطريق. إنها الطريقة التي تتعامل بها معهم وكيف تتعامل معهم. هناك أيام أستيقظ حزينة. هناك أيام أستيقظ فيها بسعادة لا أستطيع تحملها. أنت تعرف ، هذه مجرد حياة.
ما رأيك في ميراثك؟?
يا إلهي. انا لا اعرف. أنت تعرف ، أريد أن أكون فكرًا كشخص لطيف – مدروس ، حلو ، لطيف ، جيد. أنا حقا. أعتقد حقاً أن اللطف ليس سهلاً دائماً. أحيانًا تصطدم بمرفقك وترغب فقط في الصراخ على الشخص التالي ، لكنني أحاول أن أكون لطيفًا مع الجميع قدر استطاعتي. وكما قلت ، ليس الأمر سهلاً دائماً ، لكن هذا هدفي.
تحدثنا مع Veronica Webb كجزء من “عارضات الأزياء: اليوم ، أين هم الآن؟” سلسلة.
يستبعد النموذج وسائل الإعلام الاجتماعية ، ويقول “إنها ليست الحياة الحقيقية” ، يجذب استجابة هائلة
Nov.04.201503:35
م الذين يتحدثون عن الصحة والجمال والحياة” والآن نتحدث عن شيريل تيجس. إنها شخصية رائعة وملهمة. تعلمنا منها أن الجمال ليس فقط في المظهر الخارجي ، بل في التعلم والنمو والتطور الدائم. كما أنها تشجعنا على العيش في اللحظة والتركيز على الأشياء العملية في الحياة. شيريل تيجس هي مثال حي على كيفية العيش بسعادة والتمتع بالحياة. شكراً لك على مشاركتها معنا.