كيفية التخلص من حب الشباب ، تقرن Pillaris والقشرة والبقع الخلفية 2024

كيفية التخلص من حب الشباب ، تقرن Pillaris والقشرة والبقع الخلفية

من السهل أن تقول “أحب بشرتك” ، ولكن قد يكون من الصعب تصديقها عند ظهور البثور والقشرة وحروق الشمس..

الدكتورة ساندرا لي ، وهي طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة من مجلس الإدارة ومقرها في جنوب كاليفورنيا وتعرف باسم الدكتور بيمبل بوبر على وسائل التواصل الاجتماعي ، توقفت اليوم عن التحدث عن مشاكل الجلد الشائعة والتغييرات السهلة التي يمكنك إجراؤها لعلاجها..

‘الدكتور. يشارك Pimple بوبر “أسرار علاج قشرة الرأس وحب الشباب وأكثر من ذلك

Aug.04.202304:36

كيفية التخلص من قشرة الرأس

يعاني الأشخاص الذين يعانون من غبار الشعر الذي يشبه ندفة الثلج من مشكلتين: القشرة أو الصدفية. عادة ، تسبب قشرة الرأس هذا الانزعاج ، ولكن ليس عليك العيش معه.

يشرح لي أن قشرة الرأس سهلة العلاج باستخدام الشامبو الطبي. ضع شامبو القشرة على فروة الرأس فقط ، وليس عبر الشعر نفسه. قشرة الرأس تنبع من فروة رأسك ، وليس بصيلات شعرك ، لذلك يجب على الشامبو علاج مصدرها.

نصيحة للمحترفين: يعتقد الكثير من الناس بشكل خاطئ أن غسل اليدين يسبب قشرة الرأس. غير صحيح! وفقا لي ، كلما قل غسل شعرك كلما زادت احتمالية الإصابة بقشرة الرأس ، لذا استمر في استخدام شامبو الشعر أثناء العلاج.

هيد ان شولدرز كلاسيك كلين ضد القشرة شامبو ، $ 5 ، وول مارت

يهتم المحررون والكتاب والخبراء اليوم بالتوصية بعناصر نود فعلاً ونأمل أن تستمتع بها! فقط لكي تعرف ، TODAY لا تملك علاقات تابعة. لذلك ، في حين يتم اختيار كل منتج بشكل مستقل ، وإذا اشتريت شيئًا من خلال روابطنا ، فقد نحصل على حصة صغيرة من الأرباح.

هيد ان شولدرز كلاسيك كلين ضد القشرة شامبو

5 $وول مارت

متوفر أيضًا بالقوة السريرية مقابل 13 دولارًا (علبة من اثنين) في الأمازون.

يصف لي فترة انتظار مدتها خمس دقائق بين وضع هذا الشامبو وغسله. بينما تمتص فروة رأسك محلول القشرة ، يمكنك أن تشغل نفسك بغسل ما تبقى من شعرك بشامبو عادي.

هيد اند شولدرز كلاسيك كلين بلسم ، 5 دولارات ، وول مارت

هيد اند شولدرز كلاسيك كلين بلسم

5 $وول مارت

متاح أيضا في الهدف.

متابعة الشامبو هيد آند شولدرز مع مكيف مطابقة.

علاج هيد آند شولدرز – 10 دولار ، الهدف

تتوفر أيضًا مقابل 18 دولارًا (حزمة من اثنين) في وول مارت.

كما أوصى لي أيضًا بعلاج هيد أند شولدرز ، ويقول إنه يجب عليك أن تشعر بالحرية في ارتدائه طوال الليل للاستيقاظ مع فروة رأس صحية.

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء ، البثور ، حب الشباب البثرية والبثرات

خلافا لقضايا فروة الرأس ، فإن عيوب الوجه – مثل البثور والعيوب المزعجة – لها أسباب كثيرة. الخطوة الأولى في علاج هذه المشكلة هي عزل خصمك. سواء كان لديك رؤوس بيضاء أو سوداء أو خراجات أو بثرات ، هناك دواء حب الشباب محدد لإصلاح المشكلة.

وايتهيدس والرؤوس السوداء:

للحصول على البثور والرؤوس السوداء ، ابحث عن منتج بدون وصفة طبية مع حمض الساليسيليك أو الريتينول.

كريم التجاعيد العميقة المضادة للتجاعيد من ريوكول ريتينول ، $ 17 (عادةً 20 دولارًا أمريكيًا) ، وول مارت

RoC Retinol Correxion كريم التجاعيد العميقة لمكافحة الشيخوخة

$ 17وول مارت

متاح أيضًا مقابل 14 دولارًا في Amazon.

التركيز العالي للريتينول في هذا الكريم الليلي يمكن أن يساعد في تهدئة الطفرات مع الحفاظ على ترطيب البشرة.

نيوتروجينا السريع السريع الأقصى لعلاج حب الشباب منصات ، 7 دولار ، وول مارت

نيوتروجينا السريع السريع اقصى القوام منصات علاج حب الشباب

$ 7وول مارت

متاح أيضا في الهدف.

استخدمي وسائد العلاج هذه بعد تنظيفها لمعالجة البقع الكبيرة من الجلد الأبيض والرؤوس السوداء.

نظيفة وواضحة لعلاج حب الشباب بقعة ، 6 دولارات (عادة ما تكون 10 دولارات) ، والأمازون

نظيفة وواضحة ميزة علاج بقعة حب الشباب

$ 6الأمازون

متاح أيضا في وول مارت.

فقط لديك عدد قليل من البثور؟ عاملهم بالعلاج الفوري المستهدف المحمل بحمض الساليسيليك.

تنظيف وشفاف ميزة حب الشباب السيطرة رغوة 3 في 1 ، 6 دولار ، وول مارت

تنظيف الرغوة النظيفة والواضحة 3 في 1

$ 6وول مارت

متوفر أيضًا في Amazon.

بسهولة علاج وجهك كله مع الدواء باستخدام هذا المطهر خطوة واحدة.

الخراجات والبثور:

بالنسبة للأكياس الطرية ، فإن الحطاطات والبثور تتأكد من أن العلاج الذي تختاره يحتوي على البنزويل بيروكسايد.

PanOxyl حب الشباب دسم اغس ، 11 دولارا ، وول مارت

متوفر أيضًا في Amazon.

مع تركيز بيروكسيد البنزويل بنسبة 4 في المائة ، يمكن لهذا الغسل الدسم إبقاء الكسور المعتدلة في الخليج.

نيوتروجينا رابيد ، علاج جل لعلاج حب الشباب ، $ 7 (عادة $ 9) ، أمازون

نيوتروجينا رابيد كلير جل معالج للبشرة الحساسة

$ 7الأمازون

متاح أيضا في وول مارت.

من المعروف أن هذا العلاج البيروكسيد البنزويل القوي للتخلص بسرعة من الخراجات والبثرات الكبيرة.

نيوتروجينا رابيد كلير ستنتورن حب الشباب كريم منظف ، 7 دولار ، الأمازون

نيوتروجينا رابيد منظف للبشرة الحساسة للبشرة مع بنزويل بيروكسايد

$ 7الأمازون

متاح أيضًا مقابل 9 دولارات في Ulta.

إذا كان منظف بانوكسيل غير قوي بما فيه الكفاية ، فإن منظف نيوتروجينا يحتوي على أقصى كمية من البنزويل بيروكسايد المتاحة على العداد عند 10 بالمائة.

شارك لي أنه لا يوجد عادة حاجة إلى وصفة طبية لعلاج هذه الحالات الشائعة. تعمل الخيارات المتاحة بدون وصفة طبية طالما اخترت الخيار المناسب لاحتياجاتك.

كيف تتخلص من داء القلفة Pilaris

الجميع يحصل على قشعريرة من وقت لآخر ، وكثير من الناس أيضا تجربة تقران الشعري. من المؤكد أن الحالة لا تبدو مألوفة ، لكنها اسم تلك المطبات الصغيرة غير المؤذية الموجودة على الجلد ، والأكثر شيوعًا ، الذراعين العلويين. تحدث بشكل طبيعي في حياة خلايا بشرتك ، يشرح لي ، وليس هناك ما يدعو للقلق. ولكن إذا كان المزاح يزعجك ، يمكن أن يساعد العلاج.

Clarisonic ميا 1 نظام التنظيف ، 129 دولار ، أولتا

كلاريسونيك ميا 1 نظام التطهير

$ 129Ulta

متوفرة أيضًا في سيفورا.

سوف يعطيك Clarisonic الأصلي نظيفة عميقة دون الإضرار البشرة الحساسة.

CeraVe Renewing Salicylic Acid Cleanser، $ 10، Amazon

CeraVe Renewing حمض الساليسيليك منظف

10 $الأمازون

متاح أيضا في وول مارت.

توصي لي باستخدام منظف حمض الساليسيليك لطيف على فرشاة Clarisonic.

كريم Cortaid Maximum Strength ، $ 7 ، الأمازون

كريم Cortaid Maximum Strength

$ 7الأمازون

متاح أيضًا مقابل 4 دولارات في Walgreens.

هذا الكريم يمكن أن يساعد في وقف الحكة الناجمة عن التقرن الشعري.

كيفية التخلص من حروق الشمس

لا يحتاج مصطلح حروق الشمس إلى أي تفسير. إنها ليست مؤلمة وحمراء فحسب ، ولكنها خطيرة أيضًا. حروق الشمس المتكررة تزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وجميع أنواع التجاعيد.

  آنا كامب يتزوج سكايلر استين بثوب رائع! شاهد الصور

تدمر الشمس جميع أجزاء الجسم بالتساوي ، لكن الصدر غالباً ما يكون عرضة لخطر الحروق المتكررة. توصي لي بارتداء واقيات الشمس كل يوم ، حتى لو كانت ملبدة بالغيوم وبارد. اختر مرطبًا يوميًا مملوءًا بتقنية SPF عالية وابقى مريحًا وصحيًا وجميلاً.

نيوتروجينا الترا شير مقاومة للماء تعمل باللمس واقية من الشمس SPF 30 ، 6 دولارات ، وول مارت

نيوتروجينا الترا شير مقاومة للماء تعمل باللمس واقية من الشمس SPF 30

$ 6وول مارت

متاح أيضًا مقابل 11 دولارًا في Ulta.

كما يقول لي: لا تان هو سمرة جيدة.

Colorescience Sunforgettable Mineral SPF 50 واقي الشمس ، $ 65 ، Dermstore

Colorescience Sunforgettable Mineral SPF 50 واقي الشمس

$ 65Dermstore

متوفر أيضًا في Amazon.

تجعل الواقيات الواقية من المسحوق من السهل إعادة تقديمها على مدار اليوم دون تدمير مكياجك.

كيف تتخلصين من البقع البيضاء على ظهرك

Tinea versicolor هو اسم يتوهم لتلك الألوان الصغيرة التي غالبا ما تكون موجودة على ظهورهم. مرة أخرى ، هذه الحالة طبيعية تمامًا ولا داعي للقلق. ينتج الجلد خميرة عضوية ، وفي بعض الأحيان ، يتراكم ويتجلى في هذه البقع الصغيرة. لسوء الحظ ، يمكن أن تؤدي الشمس إلى تفاقم المشكلة ، مما يجعل الموسم الذي ترتدي فيه أقل كمية من الملابس في وقت الذروة.

بعض الأدوية المضادة للفطريات البسيطة يجب أن تساعد ، توصي لي ، لكن من المهم أن تتذكر أن هذا الفطر طبيعي. لا تنظف نفسك جافة!

Nizoral A-D شامبو ضد القشرة ، $ 8 ، وول مارت

Nizoral A-D شامبو مقاوم للقشرة

$ 8وول مارت

متوفر أيضًا في Amazon.

الشامبو ضد القشرة لها خصائص مضادة للفطريات وهي آمنة للاستخدام على جسمك. تنظيف ظهرك مع هذا ومشاهدة البقع تبدأ في تختفي.

لوتريمان AF الرياضي مزيل الروائح القدم مزيل ، 6 دولار ، وول مارت

لوترينيوم أثلث قدم مزيل الروائح المضاد للفطريات

$ 6وول مارت

تتوفر أيضًا مقابل 19 دولارًا (حزمة من ثلاثة) في Amazon.

يشرح لي أن دواء قدم الرياضي هو أيضا مضاد للفطريات. يجعل الرش من السهل تطبيقه ولديه تركيز قوي للوساطة.

About the author

Comments

  1. على وجهك تحت السيطرة. يجب استخدامه مرتين في اليوم ، ويجب تجنب استخدامه على البشرة الجافة أو المتهيجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام العلاجات الموضعية مثل كريم الكورتيزون لتخفيف الالتهاب والحكة. لا تنسى أن تحمي بشرتك من الشمس باستخدام واقي الشمس ، وتناول الأطعمة الصحية وشرب الماء بكميات كافية للحفاظ على بشرتك صحية وجميلة.

Comments are closed.