مشاركة جوليان هوغ في الصورة الإيجابية للجسم: “الاحتفاء بالثقة”

0

يبدو أن جوليان هوغ قد حصلت على كل شيء – من شهرة “الرقص مع النجوم” إلى زواجها الأخير من نجم بروكس NHL Laich – ولكن حتى أنها تواجه فترات من الشك الذاتي..

استغرق القاضي السابق “DWTS” البالغ من العمر 29 عاما إلى Instagram الجمعة مع صورة رائعة على جانب حمام السباحة ورسالة شريفة على تعلم أن تحب جسدها.

View this post on Instagram

❤️❤️❤️ #fbf to a little impromptu photoshoot after I jumped in the pool with a full face of makeup on. When I came out of the water my girlfriend @samanthamarq was like, wait stay there, and she took a few shots. This was right after my Wedding and Honeymoon, where I had a really big, surprising switch happen. I had never felt more free, beautiful and confident in my body. I truly felt like a woman for the very first time. Anyway, long story short, it’s taken me 3 months to post this because I “didn’t want people to think” that I was trying too hard or that because this was a real life photo and not for something related to my career that it was weird to post. Then I went, “Whoaw Jules get out of your head and stop making decisions based off of what I “think” people will think. Who actually cares anyway!?!?!” 🤣🤣🤣 If I like the picture and I feel good, I should share that. It’s important to celebrate being confident, inspire others to do the same and to not hold back because you’re afraid of being judged! I wanted to share this because I want women, especially girls figuring out who they are to know that we all go through this…. and a lot too. It’s doesn’t just happen once! Haha Yup, I’m human, and the people I look up to are as well…. we all have our moments of insecurity and little things that hold us back. But feeling pressure to be the person that you “think” people want you to be, will always stunt your growth! So I want to encourage all of you to share a picture that makes YOU feel really good or maybe one that you have been second guessing about sharing. Tag your friends and challenge them as well! The cool thing is we keep growing, changing and redefining who we are all the time. So let’s start now and own it! 💋 📷: @samanthamarq

A post shared by Julianne Hough (@juleshough) on

تبدو هوغ مذهلة في ملابس السباحة الحمراء بعد أن قفزت بشكل عفوي في حوض السباحة “مع وجه كامل من المكياج” ، وفقا لشعارها ، لكن بعد الزفاف ، بعد شهر العسل ، تركت شعورها بالوعي الذاتي.

“لقد استغرق الأمر مني 3 أشهر لنشر هذا لأنني لم أكن أريد أن يفكر الناس بأنني كنت أحاول جاهداً أو لأن هذه كانت صورة حياة حقيقية وليس لشيء متعلق بمسيرتي لدرجة أنه كان غريباً على النشر ، “كتب هوغ.

قامت سامانثا مارك ، وهي صديقة مقربة من هوغ ، بتخريب النار على نزوة تخبر هوغ بالبقاء في مكانها خلال اللحظة المرتجعة.

“هذا كان صحيحاً بعد زفافي وشهر العسل ، حيث كان لدي تحول كبير ومفاجئ بالفعل” ، اعترفت الراقصة النجمة في عنوانها. “لم أشعر أبدًا بأنني أكثر حرية وجميلة وواثقة في جسدي. شعرت حقا كأنني امرأة للمرة الأولى “.

لم تشعر هوغ ، التي كانت في الأصل متوترة حول فكرة الزواج والاطفال ، بأن نفسها أكثر من أي وقت مضى.

جوليان And Derek Hough Move Beyond Live On Tour - New York, New York
وقال هوغ في مقابلة مع توداي في مايو الماضي: “كنت أشير إلى فخذي كـ” الحمار “، وهو المكان الذي تتواصل فيه ساقاي ومؤخرتي”. “جميع النساء في عائلتي يبدون وعيهم قليلاً بشأن ساقينا”.نعوم غالاي / غيتي إيماجز

وقررت نشر الصورة بعد وضع الأمور في نصابها من خلال قولها: “اخرج من عقلك وتوقف عن اتخاذ القرارات استنادًا إلى ما” يفكر “الناس في التفكير”.

أدرك هوغ أنها كانت تواجه انعدام الأمن المشترك ، وأنها أرادت ألا تشارك فقط الصورة التي تحبها ولكن مشاعرها أيضًا: “إذا أعجبتني الصورة وأشعر أنني بحالة جيدة ، فيجب أن أشاركها. من المهم الاحتفاء بالثقة ، وإلهام الآخرين لفعل الشيء نفسه وعدم التراجع لأنك خائف من أن يتم الحكم عليك! أردت أن أشارك هذا لأنني أريد النساء ، وخاصة الفتيات اللواتي يكتشفن من يعرفن أننا نمر بهذا الأمر “.

هوغ يلهم مرارا وتكرارا. قبل بضعة أشهر ، أخبرت النجمة TODAY كيف تعلمت أن تحب ساقيها القويتين ، وهي الآن تدعو جميع متابعيها للانضمام إلى حملة ثقة الجسد:

وكتب هوغ قائلاً: “أريد أن أشجعكم جميعًا على مشاركة صورة تجعلكم تشعرون أنك بحالة جيدة أو ربما كنت تخمينًا ثانًا بشأن المشاركة” ، والشيء الرائع هو أننا نحافظ على النمو والتغيير وإعادة تعريف من نحن جميعًا الوقت. لذلك دعونا نبدأ الآن ونملكه! “

جوليان هوغ على حب نفسها لمن هي

May.09.201701:42