شعر رقيق ، غير عادل؟ فيما يلي 6 طرق لمكافحة أرق الترقق

هل تشعر أن شعر شعرك أرق وأقل من ذلك؟ لاحظ عددًا مثيرًا من الخيوط على ملابسك وفي استنزافك?

أنت لست وحدك: فقدان الشعر يؤثر على أكثر من 20 مليون امرأة في الولايات المتحدة – والأعداد آخذة في الارتفاع. “قبل خمسة عشر عاماً ، كانت النساء اللواتي يشتكي من تساقط الشعر تميل إلى أن تكون في منتصف الأربعينيات” ، كما تقول الدكتورة فرانشيسكا فوسكو ، طبيبة الأمراض الجلدية المتخصصة في هذا المجال. “أنا الآن أرى نساء في أواخر العشرينات والثلاثينات من العمر يدخلن للاستفسار عن العلاجات. قد تكون هذه مشكلة عاطفية كبيرة ، وقد يؤدي التوتر الذي تسببه إلى تفاقم المشكلة “.

كيف ساعد المصمم 1 امرأة تكافح مع شعر رقيق

Mar.26.201802:49

بالنسبة للنساء ، فإن أكثر العوامل شيوعًا هي الحمل الهرموني (الحمل ، انقطاع الطمث ، اضطرابات الغدة الدرقية ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) أو التوارث ، ولكن يمكن أيضًا إلقاء اللوم على أمراض المناعة الذاتية ونقص التغذية. وعلى عكس الرجال ، تميل النساء إلى فقدان الشعر تدريجياً وفي جميع أنحاء الرأس ، حتى يستغرق الأمر وقتًا أطول للكشف عنه. “العديد من مرضاي يلاحظون تغييرا في شكل وجوههم مع تراجع المعابد ، أو اتساع خط الجزء أو أن تكون ذيل الحصان أصغر في القطر” ، يقول أخصائي طب الشعر الدكتور ألان بومان ، الذي يرأس مجموعة باومان الطبية. في بوكا راتون ، فلوريدا.

لحسن الحظ ، هناك الكثير الذي يمكن القيام به ، من أشعة الليزر إلى المستحضرات وكل شيء بينهما. وستكافأ على معالجتك في وقت مبكر. يقول بومان: “أشبه بأضرار أشعة الشمس – لم يفت الأوان بعد لمعالجة المشكلة ، ولكنها ستزداد سوءًا مع مرور الوقت إذا لم تبطئ من تقدمك”. هنا ، أفضل العلاجات المعتمدة من قبل الطبيب من الجرح السهل إلى الإجرام الكامل.

لا تخف من رفع مستوى

وقالت فوسكو: “عندما يلاحظون سقوط الشعر في الحمام ، تصبح بعض النساء خائفات من غسل شعرهن ، مما يزيد الأمور سوءًا”. “استخدمي حشوات أصابعك – وليس أظافرك – لتدليك الشامبو في فروة الرأس.” ولا تتوقف عند هذا الحد: “من سوء الفهم الشائع أن فروة الرأس لا تحتاج إلى بلسم ، ولكنها ضرورية لصحة فروة الرأس”. شعرك زيتي ، ناعم أو خفيف ، ابحثي عن تركيبة خفيفة الوزن صممت لتجميع السلاسل.

الحصول على الشطرنج مع colorist الخاص بك

“يمكن جعل الشعر أكثر سماكة باستخدام تقنيات التلوين الأبعاد” ، قال تينا ملريان من استوديو جيمس كوربيت في نيويورك ، الذي يعمل على الاتصال السريع لشركة Fusco. “إن إنشاء نغمات مختلفة يمكن أن يساعد في عكس الضوء بينما يسكب بصيلات الشعر ليعطي مظهرًا أكمل. كل هذا يمكن ويجب القيام به باستخدام منتجات الشعر اللطيف من أجل الحفاظ على سلامة الشعر الهش. “وليس هناك حاجة للخجل:” كخبير فنحن نتفهم كيف أن إزعاج شعر الخجل والإحراج يمكن أن يكون لامرأة و نعرف كيف نناقش المسألة بطريقة محترمة ونقدم المشورة والدعم “.

الفيتامينات يمكن أن تساعد (في بعض الأحيان)

إذا كنت تريد أن تعيد زراعة أقفاص صحية بعد أن تعاني من تساقط الشعر بسبب نقص معين ، فيمكن للفيتامينات المساعدة. توصي المتنزهات Ducray Anacaps المكملات الغذائية والشاه يقترح الحديد ، وفيتامين D والزنك إذا كنت تعاني من نقص في.

في الوقت نفسه ، لا تعتبر الفيتامينات علاجًا معجزة لتساقط الشعر. “يمكن أن تكون المكملات الغذائية مفيدة للغاية إذا كنت تفقد شعرك بسبب نقص التغذية” ، وقال Kingsley. “ومع ذلك ، إذا كان فقدان شعرك لا علاقة له بالنظام الغذائي ، فإن المكملات الغذائية لن تعالج ذلك”.

الخط السفلي؟ الفيتامينات لن تؤذي ، ولكن لا تعتمد عليها لعلاج جميع أنواع تساقط الشعر.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

39 + = 42

map