ما بعد استئصال الثدي: 4 أشياء أتمنى لو كنت قد عرفتها من قبل

دانا دونوفري هي إحدى الناجيات من سرطان الثدي ومؤسِّسة AnaOno Intimates ، وهو خط ملابس داخلية للنساء اللاتي خضعن لجراحة الثدي. على شرف شهر التوعية بسرطان الثدي ، نحن نشارك القصة التي شاركتها مع TODAY.

كنت على استعداد للعلاج الخاص بك. كنت على استعداد لجراحتك. تقرأ كل ما يمكنك الحصول عليه عندما تشخص بالسرطان. لكن لا شيء يهيئك لليوم الذي تختفي فيه الضباب بعد استئصال الثدي وأنت تقف في المرآة ، ملفوفة مثل المومياء ، مقتنعة بأن الأطباء قاموا عن طريق الخطأ بوضع فيل على صدرك.

هدى قطب تشارك رحلة سرطان الثدي في #PinkPowerTODAY

Oct.01.201507:11

تغمز في جسمك الجديد وتحاول أن تذبذب من رداءك الذي أصبح الزي المفضل لديك. ثم تحدق في خزانتك. هذا ليس مثل تلك الأيام ما قبل السرطان من التنهد حول عدم وجود أي شيء لارتداء. هذا حقيقي. كما كنت رفوف دماغك ، تدرك أنه لم يكن هناك أي شيء في بحثك الذي تحدث عن الحياة المعيشية بعد استئصال الثدي.

لكن لا تقلق ، لأنني كنت هناك. كثير منا قد. ويسعدنا مشاركة جميع الأشياء التي نرغب في معرفتها عندما حان الوقت للتخلص من الفانيلا وبدء ارتداء الملابس مثل المرأة مرة أخرى.

دانا Donofree, creator of the AnaOno lingerie line for women who have had breast cancer surgery.
دانا Donofree ، مبدع خط الملابس الداخلية AnaOno للنساء اللواتي أجريت لهن جراحة سرطان الثدي.مجاملة AnaOno

أول شيء لاحظت بعد استئصال الثدي وإعادة البناء كان الملابس الداخلية التقليدية لم تعد تناسبني. لم يكن لدي أي فكرة عن وضع شيء بسيط مثل حمالة الصدر ستكون صعبة للغاية. أود أن أقول إنني أود أن أعلم أنه في وقت مبكر ، ولكن في وقت متأخر ، لا يعرف ما هو وضع لي في وضع يمكنها من تغيير حياة الآخرين وبدء ارتداء ملابس النساء بعد السرطان مع خط الملابس الداخلية بلدي ، AnaOno. الآن أستمع إلى الكثير من النساء اللواتي يتحدثن عن تحدياتهن بعد عملية استئصال الثدي ، وأعرف أنني لست الوحيد. ولا أنت.

1. إنه عمل مستمر. عاطفيا وجسديا.

تذكر ، لديك فقط عملية جراحية كبرى بعد علاج السرطان ، وليس وظيفة بوبرلي هيلز المعتوه. سيبدو جسمك وسيبدو مختلفًا لبعض الوقت. ويمكن أن يتغير هذا الشكل والمظهر من يوم لآخر.

تقول ميغان ، التي تم تشخيصها مؤخرًا في أواخر عام 2014: “أتمنى لو كنت أعلم أن عملية إعادة البناء التي أجريتها كانت عبارة عن عمل قيد التقدم. فأنت لا تستيقظ فقط من الجراحة التي تحمل ثديًا رائعًا ومثيرًا. سيقول الناس ، “على الأقل أنت تحصل على ثدي جديد نتيجة للسرطان.” لكن الأمر أشبه بمشروع علوم لمدة ستة أشهر ، وهو ليس ممتعًا. “

ميغان:
ميغان: “أتمنى لو كنت أعلم أن عملية إعادة البناء كانت عملاً قيد التنفيذ.”

تذكر أن تعطي لنفسك استراحة. سوف تكون قرحة. سيكون لديك نطاق محدود من الحركة. سيكون لديك مصارف وضمادات وتورم. يقول روبين ، الذي تم تشخيصه قبل عام ، “ابحث عن شخص تشعر بالراحة تجاهه ، وأبقه قريبًا. سيكون لهم دور فعال في مساعدتك على الشفاء ومساعدتك في ارتداء ملابسك. بالنسبة لي ، كانت والدتي “.

روبين:
Robyn: “ابحث عن شخص تشعر بالراحة تجاهه ، واحتفظ به قريبًا”.

2. لا بأس بالبقاء في “ملابسك المريحة”.

لا أحد يتوقع منك أن ترتدي فستان حفلةك وتضرب المدينة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل رفع ذراعيك فوق رأسك ، وأن المصارف وأنسجة الندوب ستكون غير مريحة. يقول روبين: “عالج نفسك بزوج من البيجاما المذهل ، وابقي فيهما بقدر ما تريد.”.

أقترح الحصول على زوج يمكنك الضغط عليه أو ربطه في الأمام: سوف يساعد بشكل كبير في الحركة المحدودة. “الأنسجة النحيمة مؤلمة للغاية وتذكير دائم ،” يقول كيلي ، الذي تم تشخيصه في أواخر عام 2013 ، “لكنه يتلاشى تماماً مثل الذكريات السيئة للعلاج الكيميائي”.

كيلي:
كيلي: “الأنسجة النحيمة مؤلمة جدًا وتذكير دائم ، ولكنها تتلاشى”.

هذا هو الوقت الذي تكون فيه مريحة قدر الإمكان مقبولة تمامًا. إذا كنت تفتقد ملابسك ، جربي قميص بيجاما من الحرير كبير الحجم وحافظ عليه: قميص قصير.

3. النسيج الطبيعي وتمتد هم أفضل أصدقائك الجدد.

الثديين المعاد تكوينهما لا يشبهان الثدي الطبيعي. محاولة ارتداء أعلى التي اعتادت أن تعطيك الانقسام القاتل قد ينتهي فقط بالإحباط.

“على الرغم من أن ثدييك قد يكونان بنفس الحجم الذي كانا عليه من قبل ، إلا أنهما ليسا متشابهين” ، كما تقول جينين ، التي تم تشخيصها في سن 26 وخضعت لاستئصال الثدي الثنائي مع إعادة تهييج طية. “إن كثافة وشكل واتساق الغرسات مختلفة إلى حد كبير عن نسيج الثدي الطبيعي ، ويمكن للإشعاع أن يغير جلدك وعضلك تمامًا. هذا يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار عند اختيار الملابس. لا تفرز الغرسات في الأشياء ، ولا تتحرك من أجلك. كان علي أن أعلق في بعض الملابس في غرف خلع الملابس لمعرفة ذلك الدرس.

جانين:
جنين: “على الرغم من أن ثدييك قد يكونان بنفس حجمهما من قبل ، إلا أنهما ليسا متشابهين”.

ابحث عن الأقمشة مثل القميص أو القطن أو الوسائط التي تعطى طبيعية وتكون ناعمة على البشرة الحساسة حديثًا والنسيج الندبي. قد يكون التسامح في البوليستر على المحفظة ، ولكن ليس كثيرا على ثدييك غير المنقولة الآن. أي شيء مع القليل من العطاء سيساعدك على القوالب ، والآن بعد أن لم يعد بإمكانك أن تصوغه. للتعويض ، ابحث عن قمم الالتفاف أو اللفائف المتدفقة. كلاهما يسمحان للغرفة ويتسامحان.

4. يمكن أن تخفي حيل العين والعقل أي شيء.

لن تبدو كما اعتدت ، وهذا أمر جيد. مع القليل من البراعة ، كل شيء ممكن.

يقول روبين: “إن دبابيس السلامة والفساتين المتقدة ستكون أفضل صديق لك لإخفاء المصارف الخاصة بك”. “لا يزال بإمكانك أن ترتدي ملابس جميلة وأن تشعر بالجميلة دون أن يتساءل الجميع عما يحدث تحت قميصك”. إنها ستكون عملية. الحفاظ على التنفس ، والبقاء إيجابية.

تقول ليزا التي تم تشخيصها في العام الماضي: “كنت أتمنى لو كنت قد عرفت قبل عملية استئصال الثدي واعادة البناء كيف ستبدو عملية استئصال الثدي معي شخصيا”. “ببساطة لا توجد طريقة للاستعداد لذلك. بغض النظر عن النصيحة التي تلقيتها ، فإن الأفكار الأولى أو الثانية أو الثالثة التي يتقاسمها معي الآخرون أو الأبحاث التي أجريتها سابقًا ، المرة الأولى التي وقفت فيها أمام مرآة بعد ذلك ، عارية ومعرّضة للخطر ، لقد انهارت ، صدمة ومظهرى يكاد يفسد قطعى الأخيرة من القوة “.

ليزا:
ليزا: “في المرة الأولى التي وقفت أمام مرآة بعد ذلك ، عارياً وضعفاً ، لقد انهارت.”

لا يؤدي تغيير مجموعة أفكارك دائمًا إلى تغيير ملابسك ؛ يمكن أن تكون بسيطة مثل تغيير روتينك. في البداية ، قد لا تشعر بالراحة تجاه إعدادك الصباحي الجديد ، أو قد لا تثق فيه. ابحث عن شيء ما تضيفه إلى هذا الشعور الذي يجعلك تشعر بالرضا.

ربما تكون أغنية تعزز المزاج لتغني بها ، أو ممارسة تأملية تهدئتك وتضع نيتك لهذا اليوم. أو ربما يحاول مظهر المكياج الجديد ، أو الانغماس في غسول الجسم الرائع الذي يشعر به ويشم رائحته. أيا كان ، واحتضانها وتذهب معها. اذهب فضفاضة ، أو محاولة هذا الاتجاه الجديد بوهو. الأمر كله يتعلق بقبول جسمك الجديد.

5. يحدث التفاوت. ابحث عن أفضل ما تشعر به وتمسكت به.

تقول أنجيلا ، التي شُخصت في عام 2003 و 2011 و 2012: “أتمنى لو كنت أعرف أن إعادة الإعمار ستكون حاكية للغاية ، وفي بعض الأحيان غير مريحة” ، وأضاف: “أود أيضًا أن أعرف أن ثديي لن يظل على نفس الشكل ، وسوف ينتهي به الأمر بشكل غير متوازن”. “

أنجيلا:
أنجيلا: “أتمنى لو علمت أن إعادة الإعمار ستكون حاكية للغاية.”

والسترات الضيقة أو القمم المعتدلة (ولكن العصرية) لا بأس بها. ولكن تأكد من أنك لا تزال تشعر بالرضا عن نفسك. لا يزال Fit مهمًا – فأنت لا تريد إغراق شخصيتك.

النمط الشخصي هو فقط: الشخصية. لا تشعر أنك بحاجة إلى البقاء عصريًا: فالطريقة الكلاسيكية موجودة دائمًا ، مثلما تُظهر شخصيتك. هذا هو الوقت المناسب للبقاء صادقين مع نفسك الداخلية.

تقول ليزا: “لقد وقف شخص غريب معي في تلك المرآة ، وشعرت بالخيانة في جسدي”. “لقد استهلكني غضبي وحزاني لفترة طويلة. لم أبدأ بالتوسع في عملية التوسع حتى بدأت تتصالح مع فقدان ثديي.

إنها نصيحة تتعلق بالأزياء قديمة العهد: استرعي الانتباه إلى الأصول المفضلة لديك. لا تريد أن تثير المزيد من الاهتمام لثدييك؟ ركز على الأجزاء الأخرى التي تحبها.

تقول ميغان: “أتمنى لو كنت أعرف أن الناس سيتحققون أوتوماتيكياً من ثدييك عندما تخرج كلمة” سرطان الثدي “من فمك”. وتضيف ليزا: “المتوسعون المملوءون والمملوءون بالكامل يشعرون وكأنهم صخور تجلس على صدرك في بعض الأحيان. والبعض الآخر ، للأسف ، على علم بها أيضًا ، ولكن ليس كما قد تتخيل “.

جذب الانتباه إلى بقية الجسم بدلاً من ذلك. أحب ساقيك؟ جرب متعة وتنورة فليرتي. هل لديك الغنائم لطيف؟ اذهب فضفاضة على أعلى وضيق في القاع. تجربة مع التخفيضات والأنماط المختلفة أو أطوال الأكمام. حاول خلط الأنماط ، مثل بلوزة الفلاحين مع تنورة قلم رصاص. التباهي بها. صخرة عليه. أحبها.

لا تستطيع بعض النساء الانتظار لإظهار ثدييهن الجدد. إذا كنت واحداً منهم ، اذهب إليه. “ربما كنت متواضعة من قبل ، ولكن لسبب ما ليس لدي مشكلة في سحب قميصي وقولي:” تحقق من هؤلاء الأولاد السيئين! “.

كن فخورًا بنفسك ، واحب نفسك. ارتداء ما يجعلك تشعر بأنك أكثر امرأة جاذبية. تكلم عنه. أنشرها. مساعدة الآخرين على تعلم ما هي عملية استئصال الثدي وإعادة البناء. الاسلوب هو عن الشعور والتعبير عن نفسك.

حمالة صدر كبيرة تقطع شوطا طويلا. كان ذلك قرب سقوطي. كنت قد جمعت تماما مجموعة من حمالات الصدر جميلة ، لاسي ، مثير ولطيف مع سراويل لتتناسب قبل السرطان. بعد أن لا أنتظر بكل صبر لكل شيء لأتعافى وعاد إلى نوع طبيعي ، كنت أشعر بالدمار عندما لا يصلح أي منهم. كانت عملية طويلة بالنسبة لي أن أدرك أنه لم يكن هناك أي شيء متوفر في السوق يتناسب مع إعادة البناء أو جسدي. الأسلاك تؤذي ، والأكواب كانت تماما خارج الصورة ، فجوة صدري حيث كان بلدي الحلمات مرة واحدة. كان حجمها الآن صغيرا جدا ، لكن الأحجام الأكبر كانت كبيرة جدا في كل مكان آخر. لذلك ، التقطت كتابي التخطيطي وبدأت في العمل على تصميم شيء يناسب ، لأنني كنت أعرف إذا كنت أواجه هذه المشكلة ، كان على شخص آخر أن يكون كذلك.

AnaOno Sandi Ivory front-closure bra.
صدرية ساندي العاجية الأمامية من AnaOno تم ارتداؤها من قبل عارضة الجراحة التجميلية.تريسي بيردسيل التصوير

تقول ميغان: “أتمنى لو كنت أعرف أن أي حمالة صدر ستناسبني أو تجعلني أشعر بأنني مميز أو مثير.”.

وتقول أنجيلا: “يجب أن يكون لدي حمالة صدر دائمًا ، ومن الصعب ارتداء حمالات الصدر التي لا تحمل أثوابًا لأنها تواصل السقوط”.

وكان ذلك مجرد بداية. الآلاف من النساء اللاتي التقيت بهن لم يكن لديهن القدرة على العثور على حمالة صدر. كنساء ، هذه هي قاعدتنا. بدون حمالة صدر جيدة ، فإن معظم ما نرتديه لن يتناسب أو يبدو صحيحًا. إذا لم تعثر على الشخص المناسب بعد ، فانتقل إلى مجموعتنا في موقع AnaOno.com.

أنت مميز وجميل ، ونحن هنا لمساعدتك. هذا هو فصل جديد في حياتك. ومثل كل الأشياء الجديدة ، هناك فترة تعديل. امنح نفسك بعض الفضل لكل ما تحملته واحتفل بقوتك. أنت ما زلت أنت ، وأنت ما زلت جميلة ومرغوبة. وإذا كنت مثل كيلي ، فإن شخصًا مهمًا آخر لا يزال يحبك بقدر ما كان يفعل عندما التقى بك للمرة الأولى.

مرحبا بك في الأخوة. سنكون دائما هنا من أجلك. أنت لست وحيدًا أبدًا.

بفضل ميغان وروبن وكيلي وجينين وليزا وأنجيلا لمشاركتهم صورهم.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 + 4 =

Adblock
detector