10 عادات فظيعة تدمر أظافرك ، وكيف تحطمها الآن

نشمر على أظافرنا ، ننتقي اللون البولندي المثالي وننفق فلساً جميلاً لإبقائهم جميلين. فلماذا نقوم أيضا بتخريب مظاهرهم (والصحة) بعادات سيئة?

التفتنا إلى اثنين من أفضل خبراء الأظافر في صناعة الجمال ، كاتي جين هيوز ، سفيرة الألوان العالمية للزبدة لندن ، وجين سون تشوي ، أخصائي تجميل الأظافر ومؤسس JINsoon Nail Polish ، للحصول على أفضل الممارسات التي تؤدي إلى أيدي أقل من جميلة.

1. هذه العادة السيئة: العض

الأطفال والمراهقون ليسوا الوحيدين الذين يعانون من مرض نقص الطمث – المعروف أيضًا باسم عض الأظافر المعتاد. الكثير من الكبار ناضجة جيدا هي عرضة. من الواضح أن العضة تجعل اليدين قبيلتين على المدى القصير ، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا تأثيرات طويلة الأمد ، تكشف تشوي: “إذا عضت أظافرك ، فمع مرور الوقت سيصبحون مشوهين بالمطبات والتلال”. بالإضافة إلى ذلك ، فهو غير صحي. “هناك قاذورات تحت أظافرك” ، تشرح هيوز. “لذلك عن طريق عض أظافرك ، فأنت تأكل الأوساخ بشكل فعال” والبكتيريا التي تأتي معها.

كيفية كسرها: احفظ دائمًا أظافرك مطلية. يعمل البولنديون كطريقة معتدلة من العلاج بالنفخ ، حيث أنه طعمه سيئًا ويمهد بصريًا الجزء “القابل للأكل” من الظفر. الاستثمار في الوقت والمال في عمليات تجميل الأظافر (حتى لو كانت أظافرك قصيرة حقًا عن العض) ، قد يعزز التأثير. تقول هيوز: “ستخدع نفسك في النهاية في تركها بمفردها”. إذا كنت تميل إلى تناول الطعام في الليل ، ففكر في حارس الفم الذي يتم تركيبه خصيصًا بواسطة طبيب الأسنان. بمرور الوقت ، ستفقد عادة استخدام أسنانك لتحرير الضغط.

طلاء الأظافر على الرذاذ: هل من الجيد أن نكون صادقين?

Dec.18.201500:43

2. العادة السيئة: انتقاء البولندية الخاصة بك

ما لم تكن ترتدي طلاء قشع يتم تسويقه إلى ‘tweens ، فإن التقشير والتقطيع في أظافرك المميّزة في الماضي هو أمر لا يستهان به. يقول تشوي: “يبدأ الكثير من الناس في البدء بالتقطيع عندما يبدأ تلميعهم بدلًا من إزالته بمزيل طلاء الأظافر”. “هذه العادة يمكن أن تزيل الطبقة العليا الفعلية من سرير الظفر الذي يهيئ المسرح للأظافر الضعيفة”.

كيفية كسرها: حل تشوي البسيط ببراعة: احمل رزم مزيل طلاء الأظافر المبلل مسبقًا في محفظتك لإزالة سريعة عندما تشعر بالحاجة إلى الانتقاء أو التقشير. “إنها لطيفة على الأظافر ويمكنك الاحتفاظ بها على شخصيتك في جميع الأوقات”. أيضا ، لمنع المشكلة في المقام الأول ، والحفاظ على ماني الخاص أطول فترة ممكنة مع معطف أعلى جودة.

لحظة مسمار البولندية مزيل مناديل ، 5 دولارات ، سيفورا

سيفورا

3. هذه العادة السيئة: مهاجمة البشرة

البشرة غير المرغوب فيها. الكثير منا يختارهم ويقضمهم ويقطعهم وغير ذلك من الاحترام لسيادتهم. يقول هيوز: “يجب ترك البشرة منفردة لأنك تختارها أكثر كلما كان من الصعب إيقافها”. يقول تشوي: “إن هذه العادة تجعل بشرتك تبدو مكشوفة وجافة” ، كما تتركك عرضة للإصابة بالعدوى. بنفس القدر من الشؤم: تقارير حديثة تشير إلى أن الضرر على سرير بشرة أسباب تتأرجح مع مرور الوقت.

كيفية كسرها: جرّب الحلول الموضعية – باستخدام منتج لتنظيف البشرة بدلاً من المقص أو اليدين أو الأسنان. تنصح هيوز بإزالة الجلد الميت من دون الإضرار بجلد الظفر الصحي والبشرة التي تحتاجها.

4. العادة السيئة: إدمان جل

على الرغم من أن المواد الهلامية تدوم لفترة طويلة ، إلا أن خلعها يمكن أن يكون قتلًا على أظافرك. تشرح هيوز: “إن الشيء الذي يعجبني أقل شيوعًا حول عمليات تجميل الأظافر هو عملية الإزالة”. “إزالة المواد الهلامية يضعف سرير الظفر لأنه الأكثر حساسية عند البلل. على الأرجح سوف يقوم الأخرق بتقشير الأظافر في الظفر باستخدام أداة معدنية لإزالة طلاء الهلام ، مما قد يؤدي إلى تلف طبقة الظفر بسهولة. أيضا ، ضوء الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في المواد الهلامية ليست صحية لأظافرك “. تشوي يوافق:” إزالة هلام هلام يتطلب أيضا استخدام مزيل طلاء الأظافر الأسيتون ، والاحتفاظ بها على الأظافر لمدة 15 دقيقة ، وهو مصدر إضافي من جفاف الأظافر . يمكن أن يجعل الأظافر هشة وعرضة للتلف والكسر “.

كيفية كسرها: وينصح تشوي بالتناوب بين عمليات تجميل الأظافر والهلام التقليدي القائم على البولندية بالإضافة إلى الأظافر المرطبة بزيت البشرة ، خاصةً أثناء طلاء الجل بالرياضة. أو ، من الأفضل ، الحصول على اللمعان ، اللمعة اللامعة التي تريدها مع أحد تلميعات هلام الانتهاء الجديدة. نحب Nails Inc. Gel Effect. تم تصميمها فقط لهذا السبب – لتعطيك مظهر المواد الهلامية دون الأضرار.

Nails Inc. Gel Effect Polish، $ 15، Sephora

سيفورا

5. العادة السيئة: لبس البولندية لأسابيع

“هذا له نفس التأثير تقريبا مثل استخدام الجل: إنه سيؤدي إلى تجفيف أظافرك” ، تنصح تشوي. “عند إزالة طلاء الأظافر الذي تم تركه لفترة طويلة جدًا ، سترى في الغالب بقعًا بيضاء ، مما يعني أن أظافرك جافة جدًا”.

كيفية كسرها: ينصح تشوي بإزالة طلاء الأظافر عند بدء عملية التقطيع. ينطبق نفس الشيء على العناية بالأظافر ، والتي يجب إزالتها بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. امنح أظافرك فرصة للتنفس!

6. العادة السيئة: العيش على القهوة والكوكتيلات

إذا كانت العين هي النوافذ للروح ، فالمسامير قد تكون نوافذ على ثلاجتك. يقول تشوي: “إن أظافرك هي مقياس لصحتك”. “تناول الأطعمة السريعة يسبب أشياء مثل التلال والأظافر الرقيقة والضعيفة”. يضيف هيوز: “كلما كان نظامك الغذائي أفضل ، كلما كان أظافرك وبشرتك وشعرك أفضل”.

كيفية كسرها: تناول الطعام بشكل أفضل لدعم صحتك العامة ، بما في ذلك الخضار الداكنة والمورقة والكثير من الكالسيوم والمغنيسيوم ، وشرب الكثير من الماء. أيضا ، دمج الأطعمة الغنية بالجيلاتين في النظام الغذائي الخاص بك ، ويقترح هيوز. وتشمل هذه حساء الدجاج ، نعم ، Jell-O. في هذه الأثناء ، “استعملي مسمارًا قويًا لإعطاء أظافرك الفيتامينات التي تحتاجها حقًا” ، كما تنصحها.

7. العادة السيئة: استخدام أظافرك كأدوات

تقول هيوز: “لقد كنا جميعًا هناك ، ولكننا لاحظنا أن هذه الإجراءات” يمكن أن تكسر أظافرك بسهولة. “

كيفية كسرها: بطيء. أسفل. تقول هيوز: “أقترح أخذ الوقت الكافي لفتح العلب ، الجرار ، الصناديق ، إلخ ، بمقص أو أداة”. “سوف تنقذ مانيكيرك إذا فعلت!”

هل هذا الخداع البرازيلي هو سر أظافر يدوم طويلاً?

Aug.05.201601:22

8. العادة السيئة: تنظيف قفازات بلا

إن تطبيق منتجات التنظيف بأيديهم العارية خطأ فادح. ويحذر هيوز قائلاً: “إن المسامير تنتفخ في الماء ، مما يؤدي إلى الأظافر المتكسرة وأسرّة الأظافر الضعيفة”. ويضيف تشوي: “يمكن لغسيل المنظفات أن يجف تمامًا في كل جزء من يديك ، ويقلل من العمر الذي نلمعه بأظافرك”..

كيفية كسرها: “تشجيعي قليلاً واحصل على زوج لطيف من قفازات التنظيف التي لا تمانع في ارتدائها” ، يوصي تشوي. “حافظ على القفازات المتاحة وتنزلق عليها عندما تقوم بتنظيف المنزل أو القيام بالأطباق.”

كاسابيلا Waterblock قفازات ، 7 دولارات ، والأمازون

الأمازون

9. العادة السيئة: تخطي SPF

يقول تشوي: “يداؤنا في العمر أسرع لأننا نميل إلى إهمالهم أكثر من غيرنا”. وهذا يعني التجاعيد والكرابي وتغير اللون. “في نهاية المطاف ، سوف تحصل على بقع العمر” ، يحذر هيوز.

كيفية كسرها: في الصباح ، عالج يديك بنفس الحماية التي تحمي بها الشمس. وينصح كلا الخبراء بحمل كريم اليد المحمولة مع SPF في كل مكان تذهب إليه من أجل اللمس. يقول هيوز: “ستغير الطريقة التي تبدو عليها يديك بشكل كبير”.

10. العادة السيئة: الذهاب دون غسول

الأيدي الجافة المتشققة ليست جميلة أو صحية. وتنصح هيوز بأن “مانيكير لطيف لا طائل منه عندما تكون يديك جافة”. “أنت لا تريد يديك مثل جلد التمساح” ، يضيف تشوي. لا ، لا نحن لا نفعل ذلك.

كيفية كسرها: احمل كريم اليد معك واستخدمه كثيرًا. “إن أفضل ما يمكنك فعله هو وضع مرطّب بشكل متواصل” لإنشاء حاجز واقي ضد المواد المهيجة والجفاف ، والمشورة تشوي. “من السهل جدًا القيام بذلك ، فلماذا لا تبدأ على الفور؟”

تم نشر هذه المقالة في الأصل في 6 أيار 2014 في TODAY.com.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

82 − 77 =

Adblock
detector