طفل حصلت على موقف سيئ؟ إليك كيفية تغييرها

نواصل اليوم في “عطل نهاية الأسبوع في الأبوة والأمومة” سلسلة من المقتطفات من “وضع القانون: قوانين الأبوين الخمسة والعشرين للحفاظ على أطفالك على المسار ، من المتاعب ، و (كثير جدا) تحت السيطرة” ، أحدث كتاب من قبل TODAY تظهر مساهم الدكتور روث بيترز.

القانون رقم 5: ربط عواقب السلوك

أضمن لك أن تحصل على سلوك أفضل من طفلك. ولكن هناك طريقة واحدة فقط للقيام بذلك. يجب عليك أن تجعل الأمر على نحو تام ، لا لبس فيه ، واضحًا تمامًا أن ما يفعله سيحدد ما سيحدث له. ليس هناك أي قدر من الدفع ، أو التشويش ، أو ، الأسوأ من كل ذلك ، التهديد ، سوف يقوم بلحظة جيدة حتى تصل العواقب لسلوكه..

لطالما كافح علماء النفس مع مفهوم الدجاجة والبيضة لما يأتي أولاً – تغيير المواقف أو السلوك. تعتقد إحدى المجموعات أنه يجب على الأشخاص تعديل مفاهيمهم أو مشاعرهم قبل أن يغيروا أفعالهم. حملات المخيمات الأخرى لتحفيز تغيير السلوك أولاً ، مع التغييرات في الرغبات والتصورات والمشاعر التالية.

كطبيب نفساني سلوكي أنا عضو مصبوغ في الصوف للمخيم الأخير. أعتقد اعتقادا راسخا أن تغيير أفعال الشخص يؤدي إلى تغييرات في الأفكار والمواقف. على سبيل المثال ، يؤدي استخدام سلوكيات مهارة الدراسة الجيدة إلى إكمال الواجبات المنزلية والصفوف الجيدة ، بالإضافة إلى زيادة المعرفة في هذا الموضوع. عندما يكون الطفل مستعدًا بشكل جيد للصف ، فهو تجربة ممتعة وممتعة أكثر. وعادة ما يؤدي ذلك إلى مشاركة أكبر للصف ، وحتى درجات أعلى ، وزيادة الثقة بالنفس الأكاديمية. هذا بدوره يتطور إلى مشاعر التمكن من الموضوع وزيادة الاهتمام. فويلا! – أدى التغيير الذي بدأ كسلوك مهارة الدراسة إلى ميزة المواقف المثيرة للاهتمام والمتعة.

لقد وجدت أن الاستخدام الفعال للعواقب وتعليم ما أسميه “اتصال نتيجة السلوك” هي أكثر الطرق فعالية للحصول على سلوك أفضل بالإضافة إلى تغييرات حقيقية في مواقف الأطفال. في هذا القانون والتابعان التاليان ، ستتعرف على تكتيكات الأبوة البسيطة والفعالة التي تجري تغييرات سريعة وتجري تغييرات تدوم.

ذات الصلة: هل سيكون أطفالك شقي أو لطيف؟ نصائح لتحسين السلوك خلال العطلات

حسنًا ، لنجرّب بعض الأقوال القديمة من أجل الحجم. ماذا عن ، “ما يدور في كل مكان ،” “تحصل على ما تدفعه مقابل ،” “أنت تحصد ما تزرع.” كل هذه تعني نفس الشيء – أن ما تفعله (سلوكك) يحدد ما سيحدث لك (العاقبة). هذا ، باختصار ، هو جوهر علاقة السلوك والنتيجة. حاول كما قد نكون جديدة ومبتكرة ، تلك الأقوال القديمة لا تزال مناسبة. نحن ببساطة لا نستطيع تجنب هذا الحتمية للطبيعة البشرية.

إنني أؤمن حقاً بأن الأشياء الجيدة تأتي إلى الناس الطيبين ، وأن أولئك الذين يثابرون ويستمرون في تحقيق أهدافهم المعقولة وأن المتكلفين ينتهي بهم الحال إلى المر والاستياء. من المؤكد أن بعض الناس يتسللون ويخرجون من الغش من حين لآخر أو يديرون ضوءًا أحمرًا ويتجنبون التذكرة ، لكن على المدى الطويل سيصادف كل شيء معك. كآباء ، يجب أن نعلم أطفالنا أنهم أسياد مصيرهم. إن لوم الآخرين على الهزائم أو الإخفاقات هو مضيعة للوقت ، والطاقة ، والاعتزاز بالنفس. الأهم من ذلك كله ، نحن بحاجة لأطفالنا لتحمل المسؤولية عن تصرفاتهم على أساس يومي وأسبوعي وطويل الأجل.

الاطفال يتعلمون بسرعة

دعونا نلقي نظرة على كيفية حدوث هذا التعلم مع طفلك. لم تكن قد ولدت بمعرفة تداعيات السلوك ، لكن التدريب يبدأ فورًا بعد الولادة. في غضون ساعات قليلة ، بدأ المولود الجميل في الحصول على التلميح بأنه إذا بكت ، فستكون محضرة أو تغذى. عندما كنت طفلاً صغيرًا راقبت بسرعة فكرة أن التمسك بقمة الطاولة أو يدك ستساعد في الحفاظ على ثباتها أثناء تعلمها المشي. بعد ممارسة أكثر من ذلك بقليل ، ربما شعرت بالثقة الكافية لبدء التجول بحرية من تلقاء نفسها.

مع تقدمها في العمر ، يستمر التعلم في التعقيد. في مرحلة ما قبل المدرسة ، لن تدرك تمامًا أنها يجب أن تجلس في وقت دائري بينما يقرأ مدرسها كتابًا – يجب أن تُدرس للقيام بذلك. في المدرسة الابتدائية ، تتعلم عن اتباع القواعد من خلال الإشادة بالسلوك المناسب (تحويل الواجبات المنزلية في الوقت المحدد) أو عن طريق الجلوس خارج المنزل لقضاء أوقات الفراغ خلال الفصل الدراسي..

ومع تعدد المدرسين والدروس للتعامل معها في المدارس المتوسطة ، قد تتعلم علاقة السلوك والنتيجة بالطريقة الصعبة – عن طريق جلب بعض بطاقات التقارير الشريرة إلى المنزل. عادةً ما لا يقتطع النهج غير المنظم لليوم المدرسي. وهذا يعني أن الواجب المنزلي غير مكتمل أو غير جاهز للاختبارات. وسوف تظهر لها الدرجات. عادة ما تكون أمي وأبي أقل إثارة من النتيجة ، ثم تنزل المطرقة – يتم سحبها من أنشطة ما بعد المدرسة أو ترتكز بشكل كامل.

التقيت أيضًا بالعديد من الأطفال الذين نادرًا ما يُسمح لهم بالشعور بتداعيات ما يفعلونه. قد تقوم أمي أو أبي “بإصلاح” مشكلة الطفل (إصلاح السيارة المتضررة دون دخول المراهق في بعض أمواله الخاصة) ، والدفاع عن الطفل بشكل غير لائق (“لن يأتي أبنائي إلى فكرة التسلل ليلاً يجب أن يكون جوني الخاص بك قد ضغط عليه في ذلك! “) ، أو تجاهل السلوك تمامًا (عدم التحقق أو التعليق على بطاقات التقرير الضعيفة). على الرغم من حسن النية ، فإن الأشخاص الذين لا يسمحون لأطفالهم بالمساءلة عن سلوكهم غير المناسب يحرمونهم فعليًا من معرفة علاقة التبعية السلوكية ويكرسون الأسطورة القائلة بأن كل ما يفعلونه هو بخير.

أحد أفضل الأمثلة على طفل سميك لا يتم تدريبه على احترام العلاقة بين السلوك والعواقب كان فرصة – وهو كتي حقيقي قابلته لأول مرة عندما كان عمره 12 عامًا. أحضرته أمه لرؤيتي لأنه كان على وشك أن يخرج من غرفة صفه في المدرسة الخاصة بسبب عدم قدرته على أداء الواجبات المدرسية أو الفشل في الدراسة. أثناء الصف ، كانت فرصة هستيريّة – كان بإمكانه تحطيم الصف مع كوميديا ​​وقوفه في أي لحظة ، وكان عادة يلعب في بعض المخاطرة المندفعة ، خاصة إذا كان يشارك في ترفيهي للقوات عن طريق جعل الأصوات الجسدية . والشيء المثير للاهتمام هو أنه على الرغم من أنه قضى وقتًا أكثر في خداعهم أكثر من الاهتمام ، إلا أن الفرصة جعلت الدرجات كبيرة بشكل متواصل ، وإعداد التقارير بعد بطاقة التقرير. لم يكن والداه يشعران بالقلق من أنه لم يُظهِر إلا القليل من المهارات الدراسية ، إن وجدت ، واعتقدا أن سلوكه الغريب كان مسليًا بالفعل.

بعد إجراء مقابلة مع “تشانس” ، وجدت القليل من الفكاهة في موقفه غير المسؤول تجاه دراسته وكذلك سلوكه تجاه زملائه ومعلميه. في عمر 12 سنة وفي الصف السادس ، استطاع هذا الطفل الموهوب فكريًا أن يحصل على الأكاديميات اعتمادًا على ذاكرته الممتازة ومهاراته اللفظية الرائعة. كان لديه موهبة لإزالة الإجابات غير الصحيحة لأسئلة متعددة الخيارات ويمكن أن ينتج مقالة بسهولة. هذا هو ، في الصف السادس. لقد حذرت هذا الشاب من أن مهارته الفكرية والفكرية العالية المستوى ستأخذه فقط حتى الآن ، وأنه في المستقبل غير البعيد ، فإن افتقاره للتنظيم ، والتخطيط ، ومهارات الدراسة سيلحق به. حسنًا ، لم تكن الفرصة سانحة للشراء في قدراتي التنبؤية ، وبما أن أهله لم يبدوا اهتمامًا بما إذا كان قد قام بواجبه الروتيني أم لا (طالما كان التقدير على بطاقة التقرير مقبولًا) ، فقد اختار مواصلة طرقه غير المسؤولة . بحلول نهاية العام الدراسي ، كانت الإدارة معه معه ، ولم يتم تجديد عقد قبوله. ذهب إلى المدرسة العامة.

ذات صلة: 5 أنماط الأبوة والأمومة التي تسبب استحقاق الأطفال – وكيفية تغييرها

بعد ذلك ، اكتشفت رياح الفرصة في سنته الأولى في المدرسة الثانوية. على الرغم من أنه لم يعد بعد فترة قصيرة من سنوات دراسته الإعدادية ، إلا أنه لا يرى الحاجة إلى القيام بأشياء لم تكن مثيرة للاهتمام أو ممتعة. كانت واجباته المدرسية قذرة ، إذا اكتمل على الإطلاق ، واستمر في الاعتماد على ذكائه للحصول عليه من خلال دروسه. ولكنها لم تعد تعمل – كانت الفرصة تعلم بالطريقة الصعبة أنه بدون السلوك السليم (الدراسة) ، يمكن أن تحدث عواقب سلبية (متوسط ​​درجة رديئة ودرجات SAT منخفضة). أحضره والداه لرؤيتي في ذلك الوقت لأن الفرصة أصبحت مكتئبة. كان معظم أصدقائه يتوجهون إلى جامعات مدتها أربع سنوات في الخريف ، ومع ذلك لم يتم قبول الفرصة في أي من خياراته. كان عليه أن يقوم بوقته في كلية المجتمع المحلي ، وإذا ما حصل على تصرفاته معًا وحصل على درجات جيدة ، فربما يكون قادرًا على التواصل مع رفاقه في سنته الأولى في الكلية. في سن السابعة عشرة ، كانت “تشانس” أخيرا تتلقى الرسالة وبدأت تندم على طرقه غير المسؤولة. لكنه كان عليه أن يدفع الثمن ويتحمل عواقب أفعاله السابقة.

هل تعتقد أن طفلك سيختار هذا بنفسه؟ على استعداد للمراهنة على سعادتها مدى الحياة على ذلك؟ هذا ما تفعله حقًا إذا لم تشارك بنشاط في تدريس هذا الدرس. بالتأكيد ، ستواجه بعض العواقب مع المدرسين والأصدقاء على طول الطريق ، ولكن هناك الكثير من لحظات التعليم المتاحة لك في المنزل وأثناء الأنشطة العائلية. ليس عليها أن تتعلم من خلال الألم. يمكن أن يتم ذلك بطريقة عادية ، عادية – بدون محاضرة رسمية مخيفة.

على سبيل المثال:

• عندما يأخذ طفلك الصغير صندوق الحبوب المفضل لديه من الرف في محل البقالة (السلوك) ، قل “لا” واجعلها تحل محل العلبة الموجودة على الرف (النتيجة) والمضي قدمًا. إذا طلبت ذلك بأدب وهو طلب معقول (سلوك) ، فقل “نعم” واطلب منها وضع الحبوب في سلة بينغ (نتيجة).
• عندما “ينسى” طالب الصف الدراسي بعض الواجبات المنزلية حتى وقت النوم (السلوك) ، قم بتعيين المنبه لمدة 30 دقيقة في وقت مبكر من صباح اليوم التالي (نتيجة) حتى تتمكن من إنجازها قبل المدرسة.
• إذا تركت مدرستك المتوسطة أموال الغداء في المنزل (السلوك) ، فلا تسلمها لها. يمكن أن تذهب إما في ذلك اليوم الجوع أو سحق بعض الطعام أو المال من أصدقائها (نتيجة).
• يمكن لسلوك (القدماء) البالغ من العمر 17 عامًا دفع ثمن تذكرة مسرعة خاصة به أو حضور مدرسة تعليم القيادة لمدة أسبوع (بدلاً من ذلك) بدلاً من الاهتمام بمشروع فاتورتك.

كلما أسرع الأطفال في تعلم العلاقة بين ما يفعلونه وتأثيره على الآخرين ، كلما بدأوا في فهم فكرة المسؤولية والنتيجة بشكل أسرع. فهم يميلون إلى التفكير قبل التصرف ، وهم أقل اندفاعًا من أقرانهم ، وغالباً ما يكونون ناجحين اجتماعياً وأكاديمياً. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحياة المنزلية أكثر راحة حيث تجد نفسك مضطراً للتأنيب والتذكير بشكل أقل ، لأن الأنشطة ليس فقط محبطة لك ولكنها مزعجة جداً لطفلك.

علاوة على ذلك ، يتم تحقيق الهدف النهائي لتوجيه طفلك إلى شخص بالغ منضبط ذاتيًا. الأطفال الذين يتم السماح لهم وتشجيعهم على تعلم اتصال السلوك نتيجة تتطور ببراعة إلى البالغين المسؤولين. يتم التعامل مع الواجبات أو الالتزامات الإضافية بشكل مناسب ، وينظر إلى التحديات على أنها مجرد شيء – وهو أمر يجب إنجازه ، وليس مشاكل يجب تجنبها.

ذات الصلة: الانتقام من المهووسين؟ الاطفال بارد في 13 في كثير من الأحيان غير قادر على 23

العيش في القانون

لم يسبق أبداً أبداً أو بعد فوات الأوان. إدراك أن الأطفال حديثي الولادة يبدأون في جعل العلاقة بين ما يفعلونه وما يحصلون عليه يجب أن يرسخ فكرة أن ابنتك البالغة من العمر 13 عامًا يمكنها فهم المفهوم أيضًا. لا تتخلى عنها – حتى إذا اعترفت بـ “ننسى” أو “لا تحصل عليها” ، لا تشتريها. ستكتشف ذلك بسرعة إذا كان هناك شيء ما فيه لها – سواء كان إيجابًا أو سلبيًا.

استفد من لحظات التعارف. على الرغم من أنك لست بحاجة إلى المتابعة والتواصل بشأن اتصال نتيجة العواقب السلوكية ، إذا رأيت فرصة (وربما واحدة على الأقل كل يوم) ، فأحضرها لاهتمام طفلك. الآن ، هذا لا يعني أنك تنتقد الطفل باستمرار. أنت تعلمها فقط أن تسخر من صديقها قد يؤدي إلى الانتقام أو على الأقل صداقة أقل ، أو أن الحصول على تذكرة مسرعة على سجلها يعني ارتفاع أقساط التأمين لسنوات قادمة.

احترس من مشاعر استحقاق. بحرصًا على ألا يأخذ أطفالك كل شيء كأمر مسلم به – اجعلهم يعملون من أجل الحصول على البدلات والامتيازات الخاصة بهم حتى يروا أن هذا الجهد يؤدي إلى نتائج! إذا اشتكوا من أنه من غير العدل أن يضطروا إلى العمل أكثر من أصدقائهم ، فاتصلوا باجتماع عائلي لمناقشة أسباب هذا الجدل حول اتصال السلوك والنتيجة ، ولماذا يعتبر العيش أمرًا هامًا لعائلتك.

ذات الصلة: انظر 19 من أفضل نصائح الأبوة والأمومة ملهمة لبث يومك

تحقق من سلوكك الخاص. من المستحسن حقًا تشغيل ضوء أحمر أو القيام بأحد “الوقفات المتدحرجة” في علامة التوقف. حتى لو لم تحصل على تذكرة من أحد رجال الشرطة ، قد يعتقد أطفالك أن هناك مجموعتين من القواعد هناك – واحدة لعائلتك والأخرى لبقية العالم. تذكر ، إنهم يراقبون كيف تتبعون القواعد وسيتصرفون على الأرجح بطريقة مشابهة عندما يكبرون.

لا تفترض أي شيء! بافتراض أن أطفالك سوف يفهمون أن الاتصال فقط من خلال الذهاب إلى المدرسة أو اللعب مع أطفال الحي هو عمل محفوف بالمخاطر. قد تكون محظوظًا ولديك أمي أو والد في الشارع يشير إلى اتصال سلوكك بنتيجة طفلك ، ولكن معظمهم لن يفعل ذلك. يميل الناس إلى التحفظ على تأديب أطفال الآخرين. لذلك إذا سمعت أن ابنك تصرف في منزل أحد الأصدقاء أو أسيء التصرف في المدرسة ، فافعل شيئًا حيال ذلك بنفسك. بالتأكيد ، قد يكون هذا خطرًا مزدوجًا ، لكني أفضل أن تغرس الفكرة في طفلك بشكل آمن ، بدلاً من استغلال فرصة عدم كونه جزءًا من نظام قيمها الشخصية.

الأسبوع القادم: أهمية تحديد التوقعات اليومية

من “وضع القانون: قوانين الأبوة والأمومة 25 للحفاظ على أطفالك على المسار الصحيح ، من المتاعب ، و (كثير جدا) تحت السيطرة” ، من قبل الدكتور روث بيترز. حقوق الطبع والنشر © 2002 من قبل الدكتور روث بيترز. مقتطف بإذن من رودل. لا يجوز إعادة إنتاج أي جزء من هذا المقتطف أو إعادة طبعه بدون إذن كتابي من الناشر.

الدكتور بيترز هو طبيب نفسي سريري ومساهم منتظم في اليوم. وهي أيضاً أخصائية نفسية استشارية لبرنامج العائلة في مركز بريتيكين لونجيفيتي ، وهو مرفق للتغذية والتمارين في أفينتورا ، فلوريدا. لمزيد من المعلومات ، يمكنك زيارة موقعها على الويب على www.ruthpeters.com.

يرجى ملاحظة: لا ينبغي أن تفسر المعلومات الواردة في هذا العمود على أنها تقدم نصائح نفسية أو طبية محددة ، وإنما لتقدم للقراء معلومات لفهم حياة وصحة أنفسهم وأطفالهم بشكل أفضل. لا يقصد به توفير بديل للعلاج المهني أو استبدال خدمات طبيب أو طبيب نفسي أو معالج نفسي.

كيف تكافئ أطفالك على حسن السلوك

Apr.17.201303:42