当谈到躺在沙滩上或在泳池中畅游时，防晒霜和SPF是保护身体的明显选择 – 但是你的头皮怎么样？?
皮肤科医生和皮肤癌基金会当选主席Deborah Sarnoff博士说，那些未受保护的皮肤暴露在部位，发际线或变薄区域，与身体其他任何部位一样危险。该国际组织致力于该疾病的“教育，预防，早期发现和及时治疗”.
最佳防晒霜，夏季喷雾剂
May.14.201503:06
2014年，Sarnoff的发型师在她的头皮上发现了一个蓝黑色的标记，这是头皮黑色素瘤的一个重要标志。幸运的是，这个标志是良性的，但不是每个人都是如此幸运.
皮肤癌基金会的传播经理Emily Prager告诉今天，“头皮的皮肤癌很容易被患者忽视，这会延误他们的检测。” “这种延迟可能会增加癌症蔓延到大脑等可能致命的地方的风险。”
Sarnoff建议在阳光照射问题时戴帽子，尽可能找到阴影，但还有其他选择。事实上，一些防晒霜是专门设计的 特别 对于头皮。这里有三种简单的方法可以保护这个经常被遮挡的区域免受夏日的阳光照射.
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1.尝试特制的防晒霜.
这些创新产品非常棒，因为它们可以提供防晒，而不会使头发油腻。皮肤科医生Debra Wattenberg博士指出，尽管他们可能缺乏常见的成分，如锌或氧化钛 – 使大多数防晒剂变白和油腻的元素 – 检查活性化学成分，如羟苯甲酮或homosalate是很重要的.
“虽然一些天然成分含有一些保护成分，但（护卫天使太阳能发质精华素等产品）应该更多地用作护发素，”她说.
防晒护理油喷涂，Sephora.com，36美元
娇韵诗的防晒护理油喷雾是一种轻盈，无油脂的配方，含有SPF 30和活性化学防晒成分.
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帽子就在它的位置!
Sarnoff推荐一款宽边帽，距离脸部至少3英寸宽。宽阔的边缘非常棒，因为它不仅可以保护您的头皮，还可以保护您的面部，颈部和耳朵.
Ribbon Bucket Hat，coolibar.com，39.50美元
确保产品值得购买的好方法是看它是否已获得皮肤癌基金会的推荐印章。 Coolibar的Ribbon Bucket Hat是一个很好的选择，因为宽边提供了很好的保护，同时保持了古典时尚的风格.
Julia，wallaroohats.com，48美元
另一个很好的选择是来自Wallaroo Hat Company的Julia设计。根据Wallaroo的网站，这款帽子饰有黑色饰边，与“Audrey Hepburn风格波点雪纺围巾”相得益彰。.
3.如果一切都失败了，找到（或创建）阴影.
无论是从伞，帐篷还是只是在室内，遮阳是你夏天的朋友.
Oxford Vented Beach Umbrella，beachstore.com，24美元
Copa的Oxford Vented Beach Umbrella获得了UPF 50+保护，因此获得了推荐印章，是一个很好的选择。.
Ultimate Sun Umbrella，amazon.com，$ 60.84
Rio Brands也是基金会推荐的，它有一个叫做Ultimate Sun Umbrella的可爱选择。明亮的色彩让人感觉像是夏天!
有关更多认可的产品，请访问skincancer.org.
如何在自己的背上涂上防晒霜
Jun.16.201600:30
As an AI language model, I do not have a specific language preference. However, I can provide a comment in Chinese on the topic:
当我们在沙滩上或泳池中玩耍时，我们通常会想到使用防晒霜和SPF来保护我们的皮肤。但是，我们是否考虑过我们的头皮呢？皮肤科医生和皮肤癌基金会当选主席Deborah Sarnoff博士指出，头皮是一个容易被忽视的区域，它与身体其他部位一样容易受到阳光的伤害。因此，我们需要采取措施来保护我们的头皮。除了戴帽子和寻找阴影之外，我们还可以使用特制的防晒霜来保护我们的头皮。此外，我们也可以选择使用遮阳伞或帐篷来遮蔽阳光。无论我们采取哪种措施，保护我们的头皮是非常重要的，因为它可以帮助我们预防皮肤癌等疾病的发生。