19 اسباب يحب ميشيل دوغار جسدها ، حتى بعد 19 طفلا

ميشيل Duggar
تقول ميشيل دوغار ، وهي أم تبلغ من العمر 19 عاماً ، إنها ترى علامات تمددها نعمة.اليوم

ميشيل دوجار تعرف كل شيء عن قضايا جسم أمي.

تقول والدة الأطفال التسعة عشر ، والتي كانت مع عائلتها في مسلسل “19 Kids and Counting” في الواقع ، إنها حصلت على بضعة أرطال مع كل طفل. يحدث لكثير من النساء وهو ليس مشكلة كبيرة إذا كان لديك طفلين. ولكن عندما تصل إلى رقمين ، تبدأ هذه الأعداد القليلة من الجنيهات في الزيادة.

قالت ميشيل دوغار لـ TODAY Moms في مقابلة حصرية مع سلسلة صور Love Your Selfie للجسم: “لقد تسللت مني”. “قبل أن أعرف ذلك ، كنت وزني 40 رطلاً.”

كان ذلك قبل 10 سنوات فقدت الوزن وأبقته مع مزيج أفضل من الأكل وممارسة الرياضة. وهي سعيدة بجسدها الآن. بالطبع ، ليس الجسد الذي كان لديها أطفال ما قبل الولادة. لكنها على ما يرام بهذا – وهنا 19 سببا.

1. الله. الديوجر مسيحيون ، وإيمانها بالله يساعد ميشيل على تفادي الاستيقاظ من عيوبها الجسدية. بعد كل شيء ، أعطاها الله هذه الجثة ، فمن هي التي ستشتكي؟ تقول ميشيل: “أنا لست مركز كونى ، يسوع هو”. 

تساعد عقيدتها الدينية أيضًا على تحفيزها على ممارسة التمارين الرياضية في الصباح عندما تفضل البقاء في السرير. إنها تشير إلى أن الله يريدها أن تعتني بجسدها: “لا أريد أن أستيقظ في الساعة السادسة صباحاً وأصل إلى بيضاوي الشكل ، لكنني أخرج عن العرش وأضع يسوع على العرش”.

ميشيل Duggar
تعرف ميشيل دوغار الناس بأنهم يضحكون عن حالة جسدها بعد أن كان لديها 19 طفلاً ، لكنها لا تسمح لها بالوصول إليها.اليوم

2. بناتها. تقول ميشيل إنها تدرك تمامًا أن بناتها التسع ، بالإضافة إلى أبنائها العشرة ، يتطلعون إليها للحصول على تلميحات حول كيفية شعورهم بمظهرهم الخاص. وتقول: “إن ماما تحدد النغمة أكثر من أي شخص آخر”.

3. هي لا تدع الحاقدين يأسرونها. كما أصبحت ميشيل وزوجة الخصوبة جيم بوب في بعض الأحيان موضوعا للمناقشة الوطنية ، ميشيل في كثير من الأحيان بعقب النكات. يتكهن الغرباء على حالة جسدها. هل تهتم؟ كلا. انظر رقم 1. “لا أريد أن أرفض نقودي ، قد يكون هناك بعض الحقيقة” في النقد ، كما تقول بلطف. “ولكن في الوقت نفسه ، لن أتركه يملي من أنا. حقا ، ربي هو الذي أريد أن أرديه”.

4. انهم يستحقون ذلك. قرر ميشيل وجيم بوب في وقت مبكر من الزواج أنهما لن يستخدما أي وسيلة لتحديد النسل وبدلا من ذلك “دع الله يقرر” عدد الأطفال الذين سيحصلون عليه. يعتقدون أن الأطفال هم نعمة من الله ، وكل شيء يأتي مع هؤلاء الأطفال؟ أيضا نعمة. تقول ميشيل: “علامات التمدد والأماكن المرنة الصغيرة ، تلك هي علاماتي على المجد لأطفالي”. “أنا أنظر إلى جوردن ، أنظر إلى جاكسون وأظن ،” أتذكر ذلك علامة التمدد. لقد كنت تستحق ذلك. ولن أتاجر بتلك العلامة الممتدة لأي شيء. “

Duggars
The Duggars … the early years. جيم بوب وميشيل مع أطفالهما الأربعة ، في وقت ما في أوائل 1990s. مع كل حمل ، تقول ميشيل إنها اكتسبت وزناً أكبر قليلاً.اليوم

5. لا يوجد حديث. تقول ميشيل إنها تهتم بكيفية حديثها عن مظهرها. وقد لاحظ الزوج جيم بوب أن التوقعات يمكن أن تقتل العلاقات. نفس الشيء ، كما تقول ميشيل ، مع صورة الجسد: إنها تحاول ألا نتوقع الكثير من نفسها. “إنها تساعد على التحدث إلى أنفسنا بالطريقة الصحيحة” ، كما تقول. “نحن نشدد على أنفسنا. نحن نؤمن بالأكاذيب. إننا نتعرض باستمرار للقصف” يا ، أنت شديد الدهون “- هذه أكاذيب.”

6. جيم بوب. تعزو ميشيل زوجها لأنها تجعلها تشعر دائمًا بأنها جميلة ولا تنتقد مظهرها ، حتى في أثقل وزنها. وتقول: “لم ينزلني أي شخص بجسدي إلى جسدي. إنه لم يسخر مني أبداً من أجل بطن أمّي”. “إنه أحد أكبر مشجعيي”.

ال Duggars
الاشياء الساخنة! ميشيل وجيم بوب في أوائل الثمانينيات.اليوم

7. هي لا تقارن نفسها بالآخرين. هذا مثال جيد آخر لتعيينه ، خاصة عندما يكون لديك تسع بنات. تقول: “سنجد دائماً شخصاً أكثر نحافة مما نحن عليه ، شخص أكبر منا”. “كل فتاة تناضل مع ،” أوه ، أتمنى لو أنني مثلت هذا أو أتمنى لو كان شعري هكذا. ” نعود إلى نقطة من أنت وكيف جعلك الله – أنت لست أختك ، الأمر كله يتعلق بالله الذي يريدك أن تكونه.

8. هي يغفر بنفسه. لا يوجد أحد مثالي ، وعندما يكون لديك 19 طفلاً ، هناك الكثير من الفرص لارتكاب الأخطاء. وتقول ميشيل إنها لا تحاول التغلب على نفسها ، سواء كان الانهيار زائرا أو من خلال بضعة أرطال إضافية. وتقول: “المغفرة تجعل البيت مكاناً أكثر سلماً وأكثر انسجاماً”. 

9. انها حصلت على الشكل! إن حب جسدك لا يعني قبول وزن غير صحي. عندما أدركت ميشيل أن زيادة وزنها كانت تتباطأ وتسبب في ألمها ، أجرت تغييرات. وتقول: “عندما أسقطت 40 رطلاً ، شعرت بأنني أفضل بكثير جسدياً. كان لدي المزيد من القدرة على التحمل”. ساعد وزنهم مراقبونها على فقدان الوزن. “كان علي أن أكتب كل شيء أضعه في فمي ويا ، كلامي ، تتحدث عن المساءلة.”

10. انها جعلت اللياقة البدنية متعة ل أسرة. مثل كل شيء Duggar ، كان السعي ميشيل لانقاص وزن مشروع عائلي. عندما لا تتمكن من الهرب لمدة ساعة في صالة الألعاب الرياضية ، فإنك تجعل عائلتك جزءًا من روتين لياقتك البدنية. “كل مساء بعد العشاء ، سوف نخرج جميعاً سيراً على الأقدام ، سأدفع الطفل وأتجول لمدة ساعة. أستمتع بهذا الوقت في الخارج مع أطفالي.”

Duggars
عصابة راكب الدراجة النارية الأكثر خداعًا ، ستلتقي على الإطلاق … ميشيل والأطفال يحصلون على بعض التمارين معًا.اليوم

11. هي يقدم الشكر. خاصة بعد صدمة الصحة قبل تسمم الحمل مع أصغرها ، جوزي ، التي ولدت قبل الأوان وهي الآن في صحة جيدة تبلغ من العمر 4 سنوات ، تحاول ميشيل تقدير حقيقة أنها وعائلتها يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام. وتقول: “إنني أمدح الله على الحياة التي تلقيتها حتى الآن ، والصحة التي امتلكتها ، وأنا لا أؤمن بذلك”..

12. دعم من الأصدقاء. كل صباح انها نصوص صديقتها سيندي. إنهم يحفزون بعضهم البعض ليعملوا ويبعثوا ببعضهم البعض برسائل أخرى. تقول ميشيل: “من الجيد أن تكون هناك مساءلة خارجية”.

13. انها لا تقلق بشأن الاتجاهات. تصفيفة الشعر / الملابس / ماكياج من لحظة؟ ليس لميشيل. عندما شعرت بقص شعرها وتم تقويمها من أجل “تحول” على العرض ، ابتسمت بأدب … ثم عادت إلى القيام بشعرها كما فعلت دائماً ، على الرغم من الاتجاهات. وعندما علمت أن أسلوبها المفضل هو شيء يسمّى “البوري”؟ ضحكت. (انظر رقم 3). 

14. لا إجهاد جسم البيكيني. ميشيل وأطفالها يلبسون “متواضعة” ، وهذا يعني أنها والفتيات التستر من الرقبة إلى الركبة. حتى أثناء السباحة. في حين أن ملابس السباحة الكاملة التي تفضلها لا تبدو مثل أروع الأشياء على الشاطئ ، على الأقل أنها لا تدخر أي ثوب السباحة.

15. انها تركز على العلاقات. في نهاية اليوم ، تقول ميشيل ، إن حياتها تدور حول علاقاتها مع الله ، مع العائلة ومع الآخرين – وليس ما تبدو عليه. وتقول: “إن النظرة الكلية لمن أكون لا تتعلق بالجسد المادي ، ولكن كيف أستجيب للعلاقات في حياتي”..

Duggars
جيم بوب وميشيل بالإضافة إلى 12 … وهي لم تنتهي بعد. وتقول ميشيل إن عقيدتها الدينية ساعدت في منحها منظوراً جيداً على صورة جسدها.اليوم

16. هي تقبل ما لا تستطيع تغييره. تقول ميشيل إنها تخبر أطفالها دائمًا بأن هناك قائمة بالأشياء التي لن يتمكنوا من تغييرها في الحياة والمظهر والشيخوخة بينهم. “هذه هي الحياة ، وهي تتعلق بالشخصية” ، كما تقول. 

17. انت لا تطمع. وتقول ميشيل إن تحفيز الآخرين يؤدي فقط إلى الشعور بالمرارة ، الأمر الذي يجعل الحياة غير سعيدة. تقول ميشيل: “إذا أخرجت الاستياء وأصبحت غيورًا وطمعًا – وهذا يشمل إشباع عملية التمثيل الغذائي لشخص آخر”. بالتأكيد ، كل شخص لديه هذه المشاعر من حين لآخر ، كما تقول ، ولكن عندما يحدث “نتواضع أنفسنا أمام الله ونصلي من أجله”.

18. انها مفتوحة لمزيد من الأطفال. انتهى الحمل الأخير لميشيل في الإجهاض في عام 2011 ، لكن هي وجيم بوب يقولان أن المزيد من الأطفال ممكن دائمًا. بعد الحمل أو الرضاعة لطفل دائم تقريبا خلال الـ 26 سنة الماضية ، تقول ميشيل إنه من الغريب أن لا تشارك جسدها مع طفل. “كل شهر ، أعتقد ،” حسنا يا رب ، هل ستعطينا طفل آخر؟ “، كما تقول.

19. الله. مرة أخرى. نعم ، الدين هو جزء كبير من حياة الدوجار وصورة ميشيل الذاتية ، لذلك نحن نحسبه مرتين. وتقول: “أحد الأشياء التي تحدثنا عنها كثيرًا في علاقتنا وأطفالنا هي الصورة الذاتية التي لدينا ، وننظر إلى الحياة من وجهة نظر الله”. “إنها عن قبول نفسك كيف جعلك الله.”

تقول ميشيل: “يعود الأمر إلى تلك العلاقة مع ربنا ، في نهاية المطاف”. “إن الطفل هو هدية ، ونحن لا نرفض حقيقة أن جسدي يتغير. نحن نحتضن تلك الهدية ونعتنق حقيقة أنه ستكون هناك بعض التغييرات ، سيكون هناك بعض علامات التمدد.”

آمين لذلك. 

Duggars
ميشيل مع جوزي ، أصغر أطفالها التسعة عشر. كونها أمًا عدة مرات قد غيرت جسدها بالتأكيد ، كما تقول – وهي موافق على ذلك.اليوم

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

6 + = 14

Adblock
detector