你穿着最好的胸罩吗？您现在需要了解的9种款式

询问任何已经获得专业尺寸的女士，她会告诉你：正确的合身可以让一切变得不同.

但是，根据“The Bra Zone”一书的作者，The Breast Life博客的创始人Elisabeth Dale的说法，正确的杯子和胸围尺寸并不是选择文胸时唯一重要的因素。 “这就像为鞋子挑选鞋子 – 有时你想要人字拖或芭蕾舞鞋或高跟鞋，”她说。拥有各种文胸款式意味着你可以为这个场合穿上你的胸部。就是这样.

一个尺码适合所有胸罩？内衣趋势提升了信心和舒适度

Jan.21.201603:53

专家提示： 戴尔说，胸罩采用精致的面料和弹性材料制成，应始终用手洗或放在内衣袋中，并在温水循环中用凉水冲洗。一定要把它们挂干。 “永远不要把你的胸罩放在烘干机里 – 这会缩短它们的使用寿命，”她强调道.

1.轮廓，无线和T恤胸罩

这种风格通过所有三个名称来实现，它们基本上在针织或紧身衣服下面“消失”的功能，使得带子和凸起不会穿过织物。杯子总是保持其形状，即使乳房不在其中，并且是在较厚的材料模具上制造，提供良好的乳头覆盖 – 这是许多女性的共同关注点。 （请注意：同样属于这种风格的较新的“间隔胸罩”由更轻，更透气的面料制成，可以提供更少的乳头覆盖。）您可以在各种选项中获得这种类型的胸罩，包括全覆盖，插入和无肩带戴尔解释道.

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Calvin Klein Soft Cup Contour文胸，$ 23- $ 30，Nordstrom

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2. Underwire Bras

用围绕乳房底部的钢圈制成的胸罩通过保持乳房固定在胸部来提供结构。虽然有些女性喜欢支持性的感觉，但其他女性却觉得不舒服。如果您属于前一类，请寻找双层或三层包裹在内部的钢圈，以获得更多舒适感。你可以找到暴跌，半透明和全覆盖款式的钢托胸罩，以及护理和乳房切除术后胸罩。 “如果你讨厌钢托文胸，好消息是现在市场上有很多无线胸罩 – 你只需要找到最适合你乳房的东西，”戴尔说。.

华歌尔拥抱蕾丝无衬里钢托文胸，50美元，Soma

华纳女士无副作用全面覆盖钢托文胸，16美元以上，亚马逊

Victoire Plunge文胸，64美元，Journelle

仅仅因为你是一个极简主义者并不意味着你不能有任何乐趣。这款来自Journelle的文胸提供与T恤文胸相同的实用性，但增加了一层诱惑.

3.俯卧撑胸罩

如果你想把双胞胎抬高，没有什么比俯卧撑胸罩更好了。 “最多才多艺的风格是可以去掉”肉饼“的风格，这样你可以在你想要的时候提高你的乳沟，但是当你不这样做时，不要把你的胸部作为注意力的中心，”戴尔说。对于那些乳房不对称的人来说，这种风格也是一个很好的解决方案 – 一个乳房比另一个乳房大（完全正常！） – 或者对于那些有乳房切除术的人，因为你只能在一个杯子里穿垫。尽管他们声名鹊起，但俯卧撑胸罩并不是为了增加体积（尽管他们也做了一些），因为它们是将组织提升到更高的高度，Dale补充道。.

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这款来自华歌尔b / tempt’d系列的无线文胸可以提供同样的俯卧撑文胸，而不会引起任何不适感。.

Curvy Couture郁金香蕾丝俯卧文胸，60美元，裸露的必需品

Maidenform女装终极蕾丝俯卧文胸，13美元以上，亚马逊

4. Demi和Balconette胸罩（它们不同！）

“在罩式和半罩式的款式之间存在很大的混淆，因为很多制造商称demi为阳台，反之亦然，”戴尔说。它们实际上不是同一种胸罩。这款罩衫是一款性感十足的全罩式文胸，杯子缩小了一点，以显示更多的乳房上半部分.

demi胸罩甚至比平台更低，每个杯子都有一个垂直接缝，杯子的顶部直接切开。 demi风格适合在较低的汤匙领下穿着。这对于那些乳房组织较浅的人来说也是一个不错的选择，因为它可以提升每个乳房，而不会产生乳沟或皱折，Dale解释道。.

Panache女装Clara Balconette蕾丝文胸，67美元，亚马逊

来自Panache的这款文胸为女性提供了更大杯尺寸的全胸罩支撑，但具有阳台的性感魅力。上次我们检查时，有19种颜色可供选择.

Natori Bouquet Underwire Balconette文胸，74美元，Nordstrom

Romy Demi Bra，68美元，Journelle

证明你对Journelle的这个大胆的任何东西都是红色的。汤匙领和通体蕾丝带来复古华丽的美感，并有一个匹配的内裤和丁字裤，用于提升重磅炸弹的赌注.

5. Bralettes

“这是最热门的新趋势！”戴尔说，这些胸罩是一件式的，没有扣子，并且具有非结构化的风格，可以滑过头顶。许多支撑物由支撑弹力蕾丝材料制成，带有可调节的带子和带子，并且采用延伸线型，沿着躯干向下延伸。它们足够舒适，可以在睡觉或周末穿着，但时尚，可以作为性感内衣或专业夹克内的分层插入物穿着。戴尔说，对于那些胸部更饱满的人来说，甚至还有一些用钢圈制成的文胸款式.

Cosabella Dolce Soft Bra，55美元，bop

Hanes女士可翻转无缝无钢圈文胸，10至14美元，亚马逊

Yianna女装花卉蕾丝填充Racerback文胸，16美元，亚马逊

它没有比Hanes这款无线文胸更多的裸露。除了感觉像第二层皮肤，这款文胸有可转换的肩带，适合定制.

6.敞篷和无肩带胸罩

通常选择无肩带款式以适应脱毛服装，并采用常规或延绳版本，可称为紧身胸衣。然而，敞篷和无肩带款式之间存在差异。敞篷车允许您将带子换成十字形或以其他方式穿着。你可以选择完全抛弃肩带，但它的构造方式与真正的无肩带胸罩不同。换句话说：如果您正在寻找多功能性，那就选择敞篷车。如果您只需要无肩带，请选择特定款式.

Dale建议，由于无肩带的所有支撑都来自乐队周围，你可能想要减小乐队的尺寸和杯子大小。 “无肩带文胸很难贴合，因为不同的杯子结构 – 从暴跌到完全覆盖 – 所以如果你需要一件特定的衣服，带上它，这样你就可以看到它在胸罩上看起来如何，”她建议.

Maidenform Smooth Strapless Extra Coverage文胸，21美元以上，亚马逊

谈论一个平稳的运营商。来自Maidenform的这款文胸包含嵌入式钢圈，以及可拆卸的紧身肩带，以确保没有任何东西从那个紧身连衣裙中脱颖而出.

Fine Lines Strapless Plunge Bustier文胸，54美元，Lord＆Taylor

名利场冷却触感可转换文胸，40美元，裸露的必需品

这款来自Vanity Fair的智能敞篷文胸采用特殊的散热面料，让您保持凉爽。宽而厚的肩带也提供额外的舒适感.

7.运动文胸（他们并非都是平等的）

如果您想充分利用锻炼身体，可以选择运动文胸。 “就像跑步或登山鞋一样，你应该选择适合你活动水平的鞋子，”戴尔解释道。大多数运动文胸都有一个指南，告诉你它是否适用于低，中或高冲击 – 瑜伽和有氧运动之间的区别.

基本上有两种类型的运动胸罩：压缩和封装。第一种是通过压缩它们让你“乳房”看起来“单一胸部”的样子。后者更像是一个普通的胸罩，每个乳房都有自己的杯子。对于中到高冲击活动（如跑步），请始终穿着具有压缩和封装质量的双重胸罩，Dale建议.

亚马逊，New Balance Power运动文胸，45美元（通常为60美元）

VPL Tani Bra，70美元，春季

Syrokan High Impact支撑运动文胸，22美元，亚马逊

如需更多运动文胸推荐，请查看我们针对各类锻炼的最佳文胸.

8. Minimizer胸罩

这个概念有点老派，因为今天许多专业的胸罩钳工认为接缝的全罩式胸罩最大限度地减少了较大乳房的外观。最小化的胸罩样式将乳房组织扩展到胸部，而不是将其全部放在前面，并带有居中投影。戴尔说，许多最小化的文胸都有其他特征，比如更宽的翅膀，以减少背辊的外观.

Chantelle C Magnifique迷你T恤文胸，69美元，裸露必需品

Lilyette Enchantment三款无衬里Minimizer Underwire文胸，22美元，亚马逊

华歌尔视觉效果Underwire Minimizer文胸，65美元，Nordstrom

9.穿上和露背胸罩

你可能已经在服装目录或内衣结账时看到过这些。戴尔说，这种选择最适合体型较小或体重较轻的乳房。如果你想要一些升力或想要将乳房放在一起（通常是露背装），它们是一个不错的选择。请记住，在温暖的夏季或热带气候下，一些粘性文胸可能会不舒服，她补充道.

Holisouse Strapless Backless Up Up Sticky Bra，13美元，亚马逊

这款自粘式皮带就像一个无肩带和俯卧撑文胸。只需收紧紧身胸衣，达到理想的乳沟量，你就可以开始了.

Fashion Forms U Plunge露背无肩带文胸，36美元，bop

Nubra无缝文胸，46美元，Journelle

从覆盖的角度来看，最后也是最不重要的是，Nubra的这种自粘性几乎可以在你需要最低限度的时候使用。舀起三种色调中的一种，以最好地匹配您的肤色.

本文最初发布于2016年8月29日，在TODAY.com上.