如何应对中年危机?今天的制片人反映了她的50岁生日

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这个周末是我的50岁生日,奇怪的是,一个明亮的红色疙瘩出现在我的额头中间轻轻拍打,好像要向世界喊叫,“看这里!我已经50岁了,但我不是太老了,不能表现得像一个青少年。“我不妨拍一些牙套和那些我13岁时戴的可爱眼镜,并称之为一天.

中年 crisis: 50th birthday
在我50岁生日那天。我不高兴?感谢Jackie Levin

当我48岁的时候,我很自豪能够穿上我的年龄,甚至兴奋地分享这个数字。然后我打了49并因为一些莫名其妙的原因而陷入恐慌。我已经花了最后一年的时间,在我的肚子里抱着结,心里充满焦虑,尽管我可能处于我生命中最好的状态,在我职业生涯中最富有成效的两年里,并被我所包围。最神奇的家人来支持我.

我知道我不是第一个或最后一个感到担心50岁,但它肯定是一个里程碑,轮到我拥有它.

中年 crisis: 50th birthday
也许我应该从13岁开始把这些眼镜带回来并称之为一天.感谢Jackie Levin

说实话,我本质上不是一个冷静的人。我强调一切:孩子,工作,不排在第一位(或者在任何一条排队等等)。但我从未真正强调的一件事就是衰老。我认为,我总是看起来比我的年龄更年轻 – 这是一个好基因的结果。如果有的话,我一直想变老,因为我认为我会更加认真地对待工作。我只是想融入“成年人的桌子”。

然后突然我环顾四周,不仅是我在成年人的桌子上,而且我还是一位年长的女议员。这是怎么回事呢?

我会告诉你如何,因为我相信我这一代的很多女性都可以联系到我。我花了20多岁时间在ABC和NBC新闻界建立自己的职业生涯,并与我的丈夫结婚并结婚。我花了30多岁时在NBC的Dateline工作各种弹性时间,同时抚养我的两个孩子。然后,我的40多岁就像大肆宣传,几乎是一阵旋风.

就在我达到40岁的时候,我选择了今天的全职工作,将我的职业生涯推向高潮,从妈妈的轨道转向管理轨道。在大约45岁时,我首先注意到我不再是桌上最年轻的。但我不在乎,因为我知道我已经赢得了我的位置.

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我和我的家人还在我30多岁的时候。时间过得多快!感谢Jackie Levin

两年前,我为自己打了48个生日晚宴,并邀请了一大群优秀,多元化和冷静的女性。虽然我的丈夫觉得有点被排除在外,但我只是想让真正令人惊叹的女性环顾自己,因为我有这种压倒性的女性自豪感和自信心。我的孩子几乎是自给自足的,我的职业生涯一直在飙升,我正在转向48岁。如果我感觉不舒服,那就太棒了.

然后49出现并带着它,这种压倒性的变化感。在过去的一年里,这种感觉一直困扰着我,增添了我以前从未感受到的独特的自我意识。人们会说,“你看起来不像你的年龄”,而不是像恭维一样,不舒服地刺痛.

无论如何,“我的年龄”是什么样的?他们怎么知道我多大了?毕竟,我不再大声说出我的年龄,从不让我的灰色穿过,穿着时髦的破旧紧身牛仔裤(事实上我的女儿!)。但它让我想知道:我在其他人的眼中看起来老了吗?我太老了,不能坐在那张可敬的桌子上了?

我发现自己在最平凡的事情上哭泣,比如当我看到一个旧的Maxwell House商业广告或者听到让我重新成为新妈妈的音乐时。把我的长子送到大学当然没有帮助。第一次离开他上大学就像留下了我曾经做过的年轻父母的隐喻。它打了我一堆砖头.

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第一次把我的儿子西奥放在大学里比我想象的要难。但在某些方面,它为我的成长创造了更多的时间和空间.感谢Jackie Levin

虽然这一切 mishegas (一句狂热的词语)在我脑海中旋转,我也经历了一种令人难以置信的自我意识。我允许自己的空间探索新旧体验,在与旧事物重新联系的同时结交新朋友,真正开始问自己,当我“长大”时,我想做什么。

我开始再次听各种各样的音乐 – 我一直在某处停下来做某事。虽然我一直保持身材,但今年我变得有点痴迷。我开始跑步,这是我曾经喜欢做的事情,并与其他今天的工作人员一起进行了我的第一次半程马拉松比赛。我是我们队伍中最年长的跑步者 – 当我第一次意识到这一点时让我震惊 – 但我感到惊讶并且变得坚强。今年我独自旅行的时间比我长时间旅行的多。当然,大多数旅行都是为了工作,但是当孩子们很小的时候,我并不急于赶回家。我尽可能多地沿着海洋挤进了许多令人振奋的跑道.

中年 crisis: 50th birthday
当然,我是TODAY组中最年长的人,但我仍然跑了半程马拉松并且结束了.感谢Jackie Levin

我问过我的好朋友,他是一名精神科医生,如果中年危机是真实的,或者是不负责任地采取行动的蹩脚​​借口。她证实,是的,他们是一种真正的心理体验。所以,当我告诉我的丈夫我想要一个敞篷车为我的生日时,我确信我遇到了一个。也许这不是一个真正的危机本身,而是更多的警钟 – 一种检查,以确保我仍然在发展,享受生活,欣赏我拥有的一切以及我在我生命的前半部分。正是这些想法帮助我慢慢爬出我的“50个放克”,甚至再次与陌生人分享我的年龄.

我喜欢称之为我重生的一年,对我来说是令人难以置信的宣泄。我了解到,我仍然对我几乎忘记的事情充满了脉搏和热情。我了解到我的体力比我想象的要强。我的职业生涯飙升,我已经接受了向我投掷的每一项挑战,不怕承担新任务和学习新技能。但最重要的是,我了解到我的年龄不是障碍。事实上,这是一种资产.

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迎接“50灰色阴影”的演员阵容,这是25年前我可能没有的另一次经历.感谢Jackie Levin

如果我年轻25岁,我就没有信心去做我过去几年里所做的一切。当有人说我的年龄看起来很好的时候,我已经知道他们确实以一种很好的方式表达了它.

因此,当我展望未来50年时,我向眼睛周围的皱纹皮肤,穿过发际线的灰色,我跑步时膝盖疼痛,到我眼睛上方的老花镜上举起玻璃杯。我的iPhone上的隐形眼镜和可笑的大字体,我自己的一条破旧的紧身牛仔裤,以及我和我的整个家庭的健康和幸福.

那天晚上我和另一群很棒的女人在一起吃了不同的晚餐,她们都是今天的生产者。有些孩子在家里,有些孩子和孩子一起出门,有些孩子没有孩子。有些人结婚了,有些人单身。大多数人都更年轻当我们谈论彼此的生活时,我为我们所有人和我们所取得的成就感到骄傲.

那天晚上我碰巧跑得很晚,是最后一个到达的地方,但那张桌子还有一个座位,我自豪地取代了我作为一位年长的女议员的位置,很清楚我还有多少钱可以提供.