回答你关于母乳喂养的问题

最近美国政府利用恐吓手段宣传母乳喂养的广告宣传活动引发的问题多于答案,并引发了一些火热的辩论。 Joan Meek博士,儿科医生,美国儿科学会新母亲母乳喂养指南的作者,回答了您的问题并解释了母乳喂养的好处.

关于母乳喂养最常见的问题是什么??

母乳喂养是否会受到伤害? 如果婴儿正确地锁定并且定位在乳房上,则不应该受伤.

我能够做到吗?? 是的,大多数女性可以进行母乳喂养。在宝宝出生之前,请从书本和儿科医生那里获得建议和提示。一旦婴儿出生,医院护士或哺乳专家可以帮助正确的锁定技术。有关更多信息,请参阅 新妈妈的快速提示, 下面.

我怎么知道宝宝得到足够的乳汁? 通过检查尿布,你会知道宝宝正在摄取足够的乳汁。母乳喂养的婴儿有很多大便;他们每次吃饭时都经常粪便,因为母乳具有天然的通便作用。此外,您的儿科医生会在每次就诊时检查宝宝的体重,以确保宝宝体重增加.

母亲需要多长时间母乳喂养?

美国儿科学会建议纯母乳喂养约6个月(这意味着不需要水,果汁,配方或固体)。之后,至少在孩子的第一个生日,继续母乳喂养,加入固体。母亲和婴儿应决定何时断奶。我试图教导母亲的是,任何母乳喂养都比没有母乳喂养更好,母乳喂养的时间越长,益处就越大。母乳喂养不一定是排他性的。有些母亲可能会选择母乳喂养和婴儿配方奶粉的组合.

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政府广告主张母乳喂养

6月14日:美国全国广播公司的Lisa Daniels报道了一项新的政府广告宣传活动,称母乳喂养不仅是自然的,而且母乳喂养实际上不会伤害宝宝.

NBC视频

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母乳喂养有哪些优点?为什么要强调它作为健康益处?

母乳喂养是婴儿喂养的黄金标准,可提供最佳的生长,发育和免受感染,也可能来自某些慢性疾病,如糖尿病。母乳中的脂肪有助于促进最佳发育,研究表明,母乳喂养的婴儿的智商略高于配方奶喂养的婴儿.

婴儿的设计能够比配方奶更能容忍母乳。如果婴儿进行母乳喂养,婴儿肠道中生长的细菌会有所不同,这会使婴儿患上严重腹泻的可能性降低。婴儿配方奶粉是母乳喂养的可接受替代品,但不应被视为母乳喂养的同等选择。婴儿可以快乐,健康,配方奶喂养,但他们可能会有更多的感染,并且随着年龄的增长可能更容易患慢性病.

对于母乳喂养第一个孩子的母亲,您有什么建议,但认为她没有时间母乳喂养第二个孩子?

母乳喂养实际上比混合配方更便宜,更方便。母乳始终可用,始终保持适当的温度,随时可以喂食,甚至还有吸引人的包装。夜间喂食特别方便 – 没有绊倒房子混合或加热配方。和母乳喂养的婴儿一起旅行也要容易得多。无需担心罐头,瓶子和清洁用品.

当涉及母乳喂养的孩子与不母乳喂养的孩子之间的差异时,你有什么可能看到的?

一些研究表明,当您将母乳喂养婴儿组与未母乳喂养婴儿组进行比较时,可降低患糖尿病,肥胖症,某些儿童期癌症,甚至哮喘和过敏症的风险。婴儿母乳喂养的时间越长,健康结果越好.

来自观众的问题

一位有五个月大的儿子的母亲写道:

问: 我想知道我是否可以尝试减掉我在怀孕期间获得的体重,或者我是否需要等到我停止护理?我听说如果你减掉很多体重会影响产奶量。这是真的?

A: 我们不建议女性在母乳喂养期间显着降低卡路里。增加运动更有帮助。大多数女性实际上会减肥,尽管他们正在吃什么。许多人觉得他们几乎可以吃任何他们想要的东西,这与生活中的任何其他时间都不同!好好享受!

来自密歇根州的巴南写道:

问: 母乳喂养实际消耗多少卡路里?我听过很多不同的数字,从每天100卡路里到500卡路里不等。一天中你多少次母乳喂养是否重要??

A: 它确实是婴儿在一天中摄入多少母乳。平均每个妈妈每天会生产24到28盎司的母乳。制作这么多牛奶需要大约500卡路里。其中一些卡路里来自怀孕期间或之前储存的脂肪,有些来自母亲的日常营养.

来自康涅狄格州的Laurie,只能在前三周母乳喂养儿子,然后改用母乳和配方奶粉,写道:

问: 什么时候足够女人试图护理她的孩子?我并不怀疑所有显示母乳喂养的巨大好处的研究,但我也觉得它对某些人来说更自然。在母亲的早期几周,疲劳和婴儿忧郁是非常真实的事情,尝试母乳喂养可能会开始弊大于利.

A: 如果母亲正在经历严重的压力或疲劳尝试母乳喂养,她可能想重新考虑她的选择。有些母亲可能决定将母乳喂养和配方奶喂养相结合,而其他母亲则可能决定配方奶喂养婴儿。尝试将母乳喂养带到良好的开端至关重要。母亲经常因试图照顾其他孩子或家庭责任而疲惫不堪,加上母乳喂养婴儿。让周围的人帮忙吃饭,洗衣,洗碗和其他孩子将让母亲专注于母乳喂养。当婴儿母乳喂养时,荷尔蒙从母亲的大脑中释放出来,这不仅会导致产奶,还会促进与婴儿的紧密联系,以及幸福感。疼痛,疲劳和压力实际上会干扰这些激素,减缓牛奶的产生.

德克萨斯州的Liz写道:

问: 我被告知这是吸吮动作,而不是母乳,可以减少耳朵感染的可能性。真的吗?

A: 可能更有可能是两者的结合。在乳房上吮吸不同于吮吸瓶子。防止耳部感染也是由母乳本身的抗感染成分引起的。研究表明,短短四个月的母乳喂养可以帮助婴儿在出生后第一年感染较少.

来自Wisconsinsays的丽贝卡说,她的前两个孩子都被锁上了,但她没有生产足够的牛奶.

问: 当我们考虑生第三个孩子时,我认为我不能再这样做了。没有能力生产足够的牛奶是正常的,还是我还有其他的东西可以增加我的牛奶?

A: 大约1%到2%的人口无法生产足够的牛奶来满足婴儿的需求。其他妈妈未能产生良好的牛奶供应,因为他们在分娩后没有得到正确的帮助。婴儿正确闩锁的能力至关重要。闩锁不良会导致疼痛并使母亲的乳头疼痛。母亲的低甲状腺,激素水平或糖尿病也会导致低牛奶供应。有许多因素需要考虑。有时您可以找出问题的原因,有时您可能不会。每次怀孕和每个宝宝都是不同的。有时第一次怀孕很容易,但下次再怀孕会更困难。这是一个复杂的过程,仅仅因为它很自然并不意味着它总是很容易。在第一周喂养一些初乳将比没有母乳的婴儿好。当乳房在分娩后很好并且柔软时,宝宝可以学会更好地闩锁。分娩后喂养良好的婴儿似乎比那些在第一次喂食时延迟的婴儿做得更好。在最初的几天之后,乳房可能会变得更加坚固,并且宝宝可能会更难以抓住.

来自夏威夷的Kory,一个10个月大的女儿的母亲写道:

Q 我从一开始就坚持母乳喂养,并不后悔我的决定。但是,现在我想在她的第一个生日那天停止母乳喂养,我担心过渡。她能否放下护理给她的情感需求?对于想要避免“哭泣”断奶策略的母亲,有哪些选择??

A: 对于妈妈和宝宝来说,逐渐断奶更容易,而不是冷火鸡。如果妈妈有时间的话,逐渐断奶几个月是理想的。最好每周吃一次喂食。快速断奶对两者都很困难。缓慢而渐进是要走的路.

来自俄勒冈州的金伯利写道:

问: 我正在护理我四个半月大的女儿。有时候在晚上喂奶时她会吸干我但仍然感到饥饿。如果她想继续吃东西但是什么都没有留下,我应该担心吗?这是否意味着我需要开始补充配方奶粉?

A: 如果孩子正在适当地成长,那么这不是配方的指示。母亲的供应在早上更加丰富。在晚上经常喂食,或集群喂养是很常见的,特别是当妈妈正在尝试修理晚餐而且年龄较大的孩子需要注意时。经常护理会刺激供应增加。这并不一定意味着你需要补充。幸运的是,婴儿从未完全清空乳房中的所有乳汁,所以即使宝宝经常喂奶,她仍然会喝牛奶。此外,婴儿有周期性的生长突增。母乳喂养的婴儿将更加旺盛地喂养,母亲的供应将得到提升.

新妈妈的快速提示

提前做好准备

参加母乳喂养课程,阅读书籍或租借视频/ DVD。和你的母乳喂养的朋友交谈。如果您从未真正看过婴儿母乳喂养,请前往La Leche联盟会议。如果您进行过乳房手术或乳头指向内侧而不是向外,请考虑在分娩前咨询哺乳顾问。选择支持母乳喂养的产科医生和儿科医生,并帮助您解决遇到的任何问题。采访您的未来儿科医生或询问您的朋友哪些儿科医生支持母乳喂养。确保您的伴侣接受有关母乳喂养的教育,并支持您的决定。在支持母乳喂养的医院接受治疗,并在分娩后为您提供帮助.

认识到需要承诺

虽然母乳喂养是一个自然过程,但并不总是自然而然。对于一些母亲和婴儿来说,这个过程需要一段时间才能适应。母乳喂养的前几周需要时间和耐心。母亲感觉他们大部分时间都在白天和晚上母乳喂养,这是正常的。一旦牛奶供应充足并且妈妈和宝宝已经学会了母乳喂养,它就会变得容易得多,并成为喂养宝宝的更方便的方式.

寻求帮助并尽早提问

在您离开之前在医院获得帮助。如果您有疼痛问题或不确定婴儿是否正确锁定,请寻求帮助。确保宝宝张大嘴巴,这有助于他在喂食时多喝牛奶。请向您的医生或哺乳专家寻求帮助。您的儿科医生应在出院后2至3天内看到您的宝宝,检查他们的体重,母乳喂养,并寻找黄疸迹象(皮肤呈黄色)。如果母亲在母乳喂养方面有任何问题,需要立即注意建立并保持良好的乳汁供应.

任何母乳都比没有好

母乳喂养是婴儿喂养的黄金标准。配方奶喂养是一种可接受的替代品,但就健康或最佳生长发育而言,它不等同于母乳喂养。美国儿科学会推荐纯母乳喂养约6个月,继续母乳喂养至少在婴儿出生后的第一年引入固体,并且此后母乳喂养和婴儿继续母乳喂养。这是理想的,但可能不适合每个母亲和婴儿。在分娩后的头几天为婴儿提供初乳对于提高婴儿的免疫系统非常重要。延迟引入牛奶蛋白可能有助于预防过敏。母乳喂养甚至4个月有助于预防长达一年的耳部感染。较长的母乳喂养持续时间可提供最佳的发育结果,并可防止肥胖或其他慢性疾病。母乳和婴儿配方奶粉的组合可能最终成为一些家庭的最佳选择。婴儿得到的任何母乳都比没有母乳好,婴儿母乳喂养的时间越长,潜在的益处就越大.

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