Dax Shepard与女儿林肯和达美分享他可爱的早晨传统

Dax Shepard可能会出演像“ChiP”和Netflix最新发行的“El Camino Christmas”这样的电影 – 但当他和妻子Kristen Bell和女儿林肯和三角洲一起回家时，他的早晨与许多忙碌的父亲相似.

在宣传他与Charmin的合作伙伴关系时 – 这位演员刚刚在纽约时代广场开设了14个主题卫生间摊位 – 这位演员与我们聊起了他如何开始他的一天，今天的早晨常规系列.

你什么时候醒来?

好吧，我不选择那个。我有两个孩子，2岁和4岁，所以无论什么时候他们开始尖叫，我然后起床去处理它。但那个平均时间早上7点左右 – 这完全改变了我的日常生活，因为我本质上是一个吸血鬼。我的昼夜节律会让他们在2点睡觉，然后在10点醒来，但那已经不在了.

你早上做的第一件事是什么？?

倾向于我大喊大叫的孩子 – 无论哪一个。然后我把它们做成早餐，然后我刷牙。然后我们准备好了，然后我们去上学.

谁是早上的人，你或克里斯汀?

我们俩都不是早上的人，但我会说她非常非常慷慨早起，因为我有点失眠，所以我很难入睡。因此，一般来说，她会对此进行监控并确保我获得适量的睡眠.

你的典型早餐是什么？?

鲍勃的红磨坊无麸质燕麦片。我每周七个早上吃它。没有任何变化。有时，我会在蓝莓和红糖之间来回反弹，但它总是鲍勃的红磨坊.

你早餐的含义是什么？?

可能是我妈妈的华夫饼干。就像我今年回家过圣诞节一样，我会吃一些荒谬的糖粉华夫饼干.

谁是你理想的早餐伙伴?

可能是我2岁的三角洲。她是一个吃饭的机器，我不会自我意识到我在她身边吃多少，因为她几乎和我咬了一口咬.

与孩子们的任何早晨传统?

让他们准备好是我们的传统。有人必须给他们喂食并给他们穿衣服并让他们刷牙，但我们早上听音乐所以我们通常会听游艇摇滚。我们以游艇摇滚开始新的一天。但是当然，假期还在我们身上，所以现在它们已经达到了103.5 KOST，因为他们整个月都会唱圣诞歌曲.

有没有一首歌让你们早上起来?

嗯，有阶段。所以，在我们吃早餐时，我们会经常听游艇摇滚，但是当我们上车时，我们通常会切换到点击。我们有点让每个人都为学前班的重要日子而激动。他们喜欢凯蒂佩里;他们喜欢Sia。嗯，顺便说一下，他们喜欢Hall和Oates，我认为它们相当高尚。他们有不拘一格的味道。我们不会满足于那些为儿童制作的歌曲。我们很早就决定了，我们不会那样折磨自己。所以他们甚至不知道那个孩子的音乐，我向新父母推荐。甚至不要让他们知道它.

今天很喜欢…… Kristen Bell和Dax Shepard

Jul.17.202301:01

什么是你最喜欢和最不喜欢的早晨常规的一部分?

我最不喜欢的部分是醒来，然后我最喜欢的部分可能是我离开学前时的拥抱和接吻.

在它真正开始之前，你每天早上必须做的一件事是什么?

在18盎司的杯子里喝咖啡：星巴克法式烤肉。真的尽可能多地降低.