害怕日托送货？这里有8个提示，使它更容易

今年秋天你的宝宝或小孩是否去过日托？如果是这样的话，你可能会对你的孩子如何处理远离家庭的舒适感到有点担心 – 而且你可能也会经历一些分离焦虑.

“有了第一个，就像有人只是把我的胆量撕掉了，”Heather Wittenberg说，她是一个四口之家和一个儿童心理学家，专门研究婴儿，学步儿童和学龄前儿童的发展。.

维滕贝格说，这种痛苦的感觉很自然。但父母不应担心。孩子们经常比我们期望的更快地适应，并且参加日托，你的孩子可以与新的孩子，其他人和新体验互动是一件好事.

“我们从研究中得知，良好的日托对宝宝日益增长的独立性，学习和社交能力非常有利，”维滕贝格说。.

但为了实现这一飞跃，我们已经收集了一些提示，以平滑过渡到父母和孩子的日托.

为了孩子

1.带些熟悉的东西.

回家的提醒将使前几天的日托更轻松，并在困难的日子提供舒适。维滕贝格为婴儿推荐“任何闻起来像家的味道”。这可能是一个爱，毯子或妈妈或爸爸的T恤或其他服装项目。年龄较大的孩子可以抓住的夹层全家福也可以提供帮助.

2.创造一个再见的仪式.

密歇根州儿童发展实验室和儿童保育机构2岁班级的校长詹妮弗戴维斯建议家庭建立一致的告别仪式，以创造一个无忧无虑的下降。这可能意味着给予一个高五，说，“我爱你”，或两个脸颊上的一个吻 – 无论父母和孩子感到自然。 “确保你每次都做同样的日常工作，这样你的孩子就会知道会发生什么，”她说。这个每日发送有助于设定一个“限制你自己”，所以你不会被诱惑徘徊在门口，让你更难相处.

3.说实话.

Wittenberg表示，即便是最年幼的婴儿也会从父母的谈话中受益，这种新事物称为日托会是什么样子。例如，你可以说，“从明天开始，我们会在某某地点让你失望，那里会有其他婴儿，你会吃午饭玩这些玩具，然后在午睡和点心之后，我会来接你。“

维滕贝格说：“婴儿正在接受节奏和情绪调节，他们会有一种安慰感。” “它给了他们一种可预测性的感觉，一切都会好起来的。”

一旦日托开始重复这个故事，继续保证。阅读关于去日托的图画书是另一种选择，就像分享教师或教室的图片一样.

4.尝试逐步开始.

如果可能的话，让您的孩子通过兼职计划让他们开始日托.

“理想的日托过渡是一个渐进的过程，所以也许你有一天和他们一起去一小时，第二天，你去咖啡馆的时候，他们会在那里待20分钟。”维滕贝格说.

许多日托服务提供者会推荐类似的逐步开始，从半天开始或从星期四开始，而不是从星期一开始，所以孩子或宝宝不会立即投入到每周五天，完全 – 时间表.

对于父母

5.做你的研究.

每个工作的父母都有可能在新闻中读到一两个日托恐怖故事，让我们害怕将孩子送进更难以面对的陌生人的怀抱。 Wittenberg和Davis都建议您花时间研究最适合您家庭的提供者。提出很多问题，例如“你的员工是否接受过CPR培训？”并确保他们能够随时提供缓解这些担忧的答案.

如果你“尽职尽责地选择正确的地方”，包括观察员工的行动，“那么你可以告诉自己，其余部分是你正常的父母焦虑，”维滕贝格说。.

戴维斯补充说，不要害怕“当你走进来时，你会感觉到直觉”.

6.创建一个前夜检查清单.

日托老兵可能会告诉你最困难的事情之一就是记住收拾所有东西！婴儿需要装瓶和贴标签，围兜，奶嘴，婴儿床床单等，更不用说尿布，湿巾，额外的衣服以及可能的午餐和小吃 – 哦，不要忘记检查.

戴维斯建议，在前门附近或手机上贴一份日托检查清单，以帮助记住日常用品，还有季节性的东西，如防晒霜，帽子或靴子，帽子和连指手套。前一天晚上打包所有东西，你可能只是尽量减少早上的混乱，改善每个人的心情!

7.定期办理登机手续.

让别人照顾你的宝宝会让很多父母感到失去控制。你可能会担心他们睡了多少，或者想知道他们最喜欢的朋友是谁。与提供商建立良好关系，以便更轻松地提出这些问题。它将为您远离家乡的新世界提供更好的一瞥 – 希望能让您感到高兴。 “这可以追溯到沟通，”戴维斯说。 “在上下车时，你可以与老师进行一些对话。”

Wittenberg说，不要害怕向日托咨询有关如何缓解这种转变的建议。 “日托提供者只是丰富的知识，”她说。 “好的人将会去那里，做到这一点，并且能够引导你完成一些建议。”

8.期待一些眼泪.

Wittenberg说，根据孩子的性情，这可能需要一天到四周的时间，以便孩子适应日托。在那之前，你可能会在拾取时看到一些眼泪.

“孩子整天都在攒钱。面对一个新的社交场合，每个人都需要减压，而你的宝宝除了哭泣之外不能以任何其他方式做到这一点，“维滕贝格说。 “除非它继续下去，否则不应该让你质疑你的决定。”

这些眼泪也是成长中孩子的一个重要里程碑，因为他们学会适应不同的社交场合，那里的规则可能不同于家里。 “它确实有助于他们灵活性和适应性，”维滕贝格说.