在上大学之前,我希望我知道11件事

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当你听说大学时,你可能会想到电影“动物之家”和兄弟会在前面的草坪上做小桶。但你真正期望的是什么?当然,你可能会收到一张校园地图和你所指导的俱乐部名单,但没有人能真正为你提供内幕消息。以下是我希望在上大学之前知道的11件事.

1.每个人都和你一样.

“很容易忘记那里的每个人都和你一样:紧张,出于他们的舒适区,渴望结交新朋友,”23岁的Austin Manapsal说,他毕业于纽约特洛伊的伦斯勒理工学院。. 

开始上大学是一个友好,自信和开放的新时代。你可以通过记住他们与你处于相同的情况而感到不那么害怕,并且很可能会感激你与他们联系.

2.学习如何与室友打交道.

无论你相处得多好,与同一个人住在同一个房间并不容易。从协调睡眠时间表到可以让客人过来的时间,拥有室友需要不断的沟通和妥协. 

无论您选择与您已经认识的人或与新人合作,直接,开放和体贴都可以帮助您与室友建立成功的关系. 

但是,如果您最终遇到困难的室友情况,请咨询您的常驻顾问。他或她将能够帮助您解决问题,无论是通过您的分歧还是交换室友. 

啤酒和白酒的热量比你想象的要多.

当你听说大学新生15和体重增加时,你可能会想到无限量食堂和深夜披萨订单. 

但不要忘记那些装在啤酒和白酒中的偷偷摸摸的卡路里。 (对于那些21岁以上的人当然。)啤酒有大约153卡路里(消耗四瓶啤酒大约相当于一台巨无霸),而烈性酒有97卡路里(更不用说含糖混合器中的卡路里,如果汁和苏打水). 

虽然很容易陷入繁忙的日程,艰苦的课程,新的社交圈和派对,但保持健康的生活方式非常重要。均衡饮食,保持水分,充足睡眠和定期运动。你会在身体和精神上感觉更好.

4.保持领先一步.

“18岁并随意做任何你喜欢的事情是一个糟糕的组合,特别是在平衡大学生活和课堂作业方面,”Manapsal说。. 

拖延完成你的功课直到前一天晚上可以导致全力以赴,高压力和低分. 

“学院有能力一次性放在你的盘子上,所以要保持井井有条,领先于你的工作,”22岁的比利哈特曼说,他是坦普尔大学的毕业生. 

中佛罗里达大学咨询与心理服务部的持牌心理学家Larry Marks博士建议制定一份时间表,保留待办事项清单,并设定反映您优先事项的学期目标。通过将大项目分成小步骤来逐步完成,使大项目更易于管理. 

5.了解你的教授. 

你可能会觉得自己迷失在人群中,特别是在你的大班上。 23岁的Evan Mistur毕业于伦斯勒理工学院,建议与教授建立牢固的关系.

“这些人是你建议的生命线……对他们来说,了解你很重要,”他说. 

介绍自己,在办公时间访问他们,并询问有关您的课程和兴趣的问题。谁知道,他们可能能够将您与您所在领域的其他人联系起来,或者帮助您从大学毕业后获得第一份工作.

6.管理你的财务状况.

“早期开始管理你的财务非常重要,大学是一个很好的起点,”哈特曼说.

如果你从战略角度考虑,有很多方法可以减少在学校的成本。搜索最便宜的购买教科书的地方,例如通过亚马逊租用学期. 

通过您的学校或外部组织了解奖学金。 Scholarships.com或Fastweb等网站可以帮助您找到特定于您需求的奖学金. 

如果您的日程安排允许,请找一份兼职工作,这样您就可以帮助支付食品和住房费用.

7.找到真正的朋友是谁需要时间.

“向你的高中组说再见,”22岁的凯文马克说,他毕业于宾夕法尼亚库茨敦大学. 

一旦你上大学,你将不断在校园里结识新朋友,并迅速找出你将与哪些高中朋友保持联系.

但是,这并不意味着你会立即拥有一批新的亲密朋友.

“……大学实际上并不是每个人都被包含在一切中的爱情节日,”Julie Zeilinger在她的书“大学101:女大学生指南年”中写道。

由您来努力与人们会面并建立这些关系。 Manapsal建议尽可能多的人见面。即使你不会成为所有人的朋友,你交谈的人越多,你就越有可能找到你点击的人.

“你在大学里建立的朋友是你终身拥有的朋友,”他说.

8.找到你的兴趣并遵循这些.

你在教育上投入了大量的时间和金钱,所以选择一个从长远来看你会满意的学位. 

“不要觉得你被要求学习一个你不喜欢的领域,因为之后可能会有一份好工作。如果你现在不喜欢它,你永远不会,“米斯特尔说.

虽然18岁时很难知道你想做什么,但想想你的优势是什么,你热爱的是什么,以及你可以看到自己在做什么工作。您还可以访问您所在大学的职业中心,参加职业兴趣调查并与顾问交谈.

9.采取主动.

您的入学指导可能涵盖您可以加入的所有课程,活动和俱乐部。但是,如果有太多的信息被扔到你身边,很容易忘记它们,而不是利用你学校提供的东西.

“有很多机会参与并在学校取得成功,你必须采取主动,”哈特曼说.

如果您听说过您感兴趣的内容,请了解您如何加入以及截止日期是什么,这样它就不会让您失望。参与你所热爱的事情不仅是有益的,而且还会遇到与你有共同兴趣的新朋友.

“研究表明,学生与学生和校园生活的关系越多,他们就越成功,”Marks博士说。.

10.准备好滚轮 过山车.

有人说大学是你生命中最好的四年。虽然你很可能永远不会有这样的经历,但它会充满起伏。 “在你的大学经历中,有时候会测试你的意志力,保持强大并通过它进行斗争至关重要,”哈特曼说。.

Marks博士说,找到适应大学的方法是一项正常的挑战,随着时间的推移,这将变得更加容易。他建议您使用家人和朋友的支持网络来帮助您应对调整或联系学校辅导员.

11.大学将飞过.

这四年过得非常快,所以要充分利用它们。毕竟,除此之外,你每天都可以穿运动裤,参加史诗般的主题派对,享受无限量的自助餐,一直睡到中午?

“这是人生中唯一一次被成千上万的人包围在你自己的年龄,也就是你开始余生之前的最后一步,所以尽情享受吧,”Manapsal说道。.