10个最畅销的遮光窗帘,帮助您在今年夏天更好地睡觉

由于夏季更多的日光,没有获得最好的睡眠?遮光窗帘可能是一个简单的解决方案.

根据威尔康奈尔医学和纽约长老会的神经学家Daniel Barone博士的说法,你可以做的最简单的事情之一是确保房间黑暗.

“我们的目的是在天空黑暗时睡觉,”他告诉今天。像路灯这样的东西会破坏睡眠周期。 “你希望房间尽可能黑暗而不危险,”他补充道.

为了实现一个完全黑暗的房间,他推荐了遮光窗帘。这些是遮挡光线的窗帘,可以帮助您彻夜难眠。许多还具有通过阻止热空气进入窗户来阻挡外部噪音和调节房间温度的优点.

下面,看看亚马逊上一些最畅销的遮光窗帘.

Deconovo房间变暗隔热遮光窗帘,$ 10- $ 63,亚马逊

今天的编辑,作家和专家会小心推荐我们真正喜欢的商品,希望您会喜欢!你知道,今天确实有联盟关系。因此,虽然每个产品都是独立选择的,但如果您通过我们的链接购买产品,我们可能会获得一小部分收入.

Deconovo隔热遮光窗帘

$ 14亚马逊

这款遮光窗帘是亚马逊上的畅销产品,每块面板都配有银色扣眼,有多种尺寸和颜色可供选择。热窗帘设计用于防止热量逸出并阻挡阳光进入房间。超过3,500人对这些窗帘进行了审查,该产品的评级为4.5.

AmazonBasics Room Darkening Blackout Curtain Set,$ 26- $ 35,亚马逊

AmazonBasics房间变暗遮光窗帘套装

$ 35亚马逊

这套两个窗帘旨在阻挡阳光和有害的紫外线,减少外界噪音。一位评论家将其描述为没有多余的装饰和简单的设置。窗帘以各种颜色出售,有一个可以容纳标准或装饰杆的拉杆袋,还有两个魔术贴绑带可以用来在白天拉回窗帘.

Nicetown Blackout Curtains套装,$ 20- $ 26,亚马逊

Nicetown遮光窗帘设置

$ 19日亚马逊

这些隔热窗帘顶部采用索环悬挂,采用三层编织遮光面料制成。他们应该通过隔绝夏季炎热和冬季寒冷来帮助平衡室温。可用的颜色包括您的标准白色和灰色以及粉红色和绿松石等有趣的颜色.

Acelitor遮光窗帘套装, $ 22- $ 70,亚马逊

Acelitor遮光窗帘设置

$ 25亚马逊

这款可机洗的套装有多种颜色可供选择,配有青铜金属扣眼。它们的设计旨在使用密集的聚酯织物阻挡我们的噪音和光线.

Utopia Blackout Room Darkening and Thermal Insulating Curtains Set,$ 19- $ 27,亚马逊

乌托邦遮光室变暗和隔热窗帘设置

$ 19日亚马逊

这些可机洗的窗帘拥有近3,000个客户评论和4.5星评级,拥有一个隔热罩,可以阻挡光线和噪音。评论家称赞窗帘的质量,并喜欢价格.

Deconovo Striped Blackout Curtains套装,24至30美元,亚马逊

Deconovo条纹遮光窗帘设置

$ 23亚马逊

孩子们的房间对于保持黑暗特别重要,因为孩子们在夏天的太阳落山之前往往会入睡。这些遮光窗帘采用有趣的条纹图案,为儿童房增添风格。它有一个酒吧口袋,有趣的颜色,如海军蓝,粉红色薰衣草和青色。由于遮光材料衬里,白色条纹更像是灰色调.

亚马逊Sun Zero Easton遮光窗帘面板

Sun Zero Easton遮光窗帘面板

$ 20亚马逊

TODAY.com的作家克里斯·卡拉汉(Chrissy Callahan)在这些窗帘上发誓说,当使用阴影时,它们阻挡了很多光线。有多种不同尺寸和颜色可供选择,包括矿物绿,炭灰色和石米色,窗帘采用扣眼,方便悬挂.

玫瑰家居时尚宽热遮光露台门帘面板,30美元,亚马逊

玫瑰家居时尚宽热遮光露台门帘

$ 30亚马逊

如果你有一个大窗户,例如玻璃推拉门,这个宽大的窗帘面板配有古董青铜索环顶部将是一个很好的选择。一位顾客表示他们为自己的餐厅购买了它,并且在夏季夜晚保持空间凉爽方面做了很大的改变.

HLC.ME格子印花室变暗窗帘套装,40美元,亚马逊

HLC.ME格子印花室变暗窗帘设置

$ 40亚马逊

虽然你会发现许多房间变暗和遮光窗帘是纯色,如果你正在寻找装饰性的触感,这些流行的窗帘具有不同色调的格子印花,如亮黄色,薄荷绿和深蓝色.

玫瑰家居时尚遮光衬里面板,17美元, 亚马逊

玫瑰家居时尚遮光衬板

$ 17亚马逊

喜欢你现在的窗帘,不想和他们分开?尝试遮光衬里,您可以通过金属挂钩将其固定在现有窗帘的背面。它们有各种各样的尺寸,评论大多是积极的,因为许多人指出它确实阻挡了窗户的光线和空气.

如果你最后用遮光窗帘阻挡房间里的灯光,Barone有一个重要提示:当你醒来时立即打开窗帘并让灯光进入。“当我们醒着时,我们希望暴露在阳光下, “ 他说。 “早上试着去晒太阳。”

有关更多睡眠提示,请查看Barone博士的书“让我们谈谈睡眠”。

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