最好的遮光窗帘花费10美元，实际上可能会让你保持睡眠状态

轻度睡眠者和失眠症患者都经历了一个特别明亮的日出在某一点上的震动，并知道后来睡着了多么困难。经过多年努力完成失眠症，以及由于偏头痛导致的敏感性，我已经选择了一些技巧来让睡眠更加美好，并且一套顶级的遮光窗帘就是其中之一.

由于最轻微的光线可以让我感到安静的睡眠，我喜欢（并且需要）我的房间在我睡觉时像洞穴一样黑暗。几年前，当我处于失眠的高峰时，我偶然发现了Sun Zero遮光窗帘。当时，我最近开始使用一台声音机来帮助我入睡，并想出一套遮光窗帘可能对我有所帮助 留 睡着.

厚厚的窗帘很容易挂起，当他与阴影一起使用时，我立刻被阻挡了多少光线让我印象深刻 – 我太懒了，不能把我的东西放下来，老实说，并认为它会增加额外的水平阻光能力.

Sun Zero Nolan Blackout节能窗帘，10美元，沃尔玛

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它们还有12美元的索环风格，亚马逊有11美元的类似版本.

当然，一些在线评论家自己使用了窗帘（没有阴影）并且有不同的体验。一位用户写道：“它们没有衬里，它们确实允许一些光线过滤。但是它们会变暗。”话虽这么说，我从来没有尝过它们没有阴影，当与一个一起使用时，遮光窗帘肯定让我的旧窗帘羞愧!

华丽的蓝绿色也使我的房间在这个词的愉悦感中变得更加明亮，而10美元的窗帘则带来了一系列令人惊艳的色调。.

作为一个在10年的大部分时间里处理偏头痛的人，我对一般的光也非常敏感，特别是当我处于头痛的时候。当偏头痛发作时，有一个洞穴般的黑暗空间可以撤退，对我来说非常重要，而且Sun Zero遮光窗帘在一天中的任何时候都有助于创造黑暗的逃生.

公平地说，像这样的遮光窗帘对你没有帮助 秋季 睡着了，但他们肯定会帮助你保持睡眠。那对我来说，价值10美元的价格.

如果您想全力以赴，Sun Zero还出售室内/室外编织窗帘，采用UPF 50防紫外线，防褪色.

Sun Zero室内/室外编织实心窗帘，25美元，沃尔玛

对于家庭影院，他们的剧院级极限遮光窗帘对沃尔玛有4.5星评价.

Sun Zero Baxter家庭影院级至尊遮光窗帘，40美元，沃尔玛

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