“تقريبا anorexic”: تحديد ما إذا كانت علاقتك مع الطعام مشكلة

تقدم جينيفر ج. توماس ، الدكتوراه وجيني شايفر دليلا مفيدا للاعتراف بأنماط الأكل غير الصحية والوصول إلى جذور اضطرابات الأكل في “مرض فقدان الشهية تقريبا”. وهنا مقتطفات.

لمسة من فقدان الشهية

“أتمنى لو كان لدي مجرد لمسة من فقدان الشهية.”

همست امرأة شابة هذا بعد أن شاركت قصتي في علاج اضطرابات الأكل في قاعة مدرستها. كانت تنتظر بصبر لتتحدث معي حتى يتبدد معظم الحشد في المساء الرطب وكنت أحمل الجيتار.

“جيني ، لم يكن لدي أي مشكلة لديك” ، كما قالت قبل أن أتمكن من الرد. “لقد ناضلت مع الإفراط في تناول الطعام طوال حياتي”. كانت عينيها تندفع بسرعة وراءها لتؤكد أن بيانها القادم سيكون خارج نطاق السمع. ثم نظرت إلى الخلف في وجهي: “إذا كان لدي فقط إرادتك ، فأنا أعلم أنني قد أفقد هذا الوزن”.

ربما سمعت أحدهم يقول هذا من قبل. أو ربما قلت (أو فكرت) شيئًا من هذا القبيل بنفسك. عدد لا يحصى من الناس يريدون “تناول الطعام بشكل أفضل” و “يخسر بضعة أرطال”. ولكن ، على عكس ما قد يظنه البعض ، فإن فقدان الشهية العصبي ليس مجرد خطأ في النظام الغذائي ، ولا علاقة له بقوة الإرادة. لماذا ، إذن ، مرض خطير يهدد الحياة مع واحدة من أعلى معدلات الوفيات من أي اضطراب نفسي يلهم مثل هذه cachet?

قد تكمن الاستجابة السطحية في ارتفاع معدلات السمنة الحالية. مع ثلث الأمريكيين البالغين يعانون من السمنة والسمنة الأخرى الثالثة ، فإن القدرة على تحقيق وزن منخفض من خلال التحكم في تناول الطعام أمر نادر للغاية. لكن ربما لم تسمع أبداً أن الناس يقولون إنهم تمنوا لو كانوا مصابين بمرض السرطان أو الاكتئاب ، وهما مرضان آخران يمكن أن يدفع الأفراد إلى تناول كميات أقل من الطعام وفقدان الوزن..

التفسير غير الواضحة ـ وربما الأكثر دقة ـ للهيبة الزائفة لفقدان الشهية يكمن في تعريف مرض فقدان الشهية العصبي نفسه. والمعايير المدرجة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الخامسة) ، التي يستخدمها أخصائيو الرعاية الصحية لتشخيص اضطرابات نفسية ، محددة بدقة تامة. بالنسبة للبعض ، فإن تلبية مثل هذه المعايير المختارة يمكن أن يشعر وكأنه يكسب شارة الشرف. بطبيعة الحال ، فإن تطوير اضطرابات الأكل التي تهدد الحياة ليس من هذا النوع. السمة المميزة لفقدان الشهية العصبي هو انخفاض وزن الجسم بشكل كبير بسبب تقييد الأغذية المفروضة ذاتيا. يصاحبه خوف شديد من السمنة أو سلوك لا هوادة فيه يتعارض مع زيادة الوزن ، يتميز فقدان الشهية أيضا بإضطراب صورة الجسم. ليس فقط الأفراد الذين يعانون من فقدان الشهية عادة ما “يشعرون بالدهون” على الرغم من كونها رقيقة. كما أنها قد ترسي قيمها الذاتية بشكل كامل تقريبًا على قدرتها على التحكم في تناول الطعام والوزن.

'Almost Anorexic'
اليوم

فقدان الشهية ليس مجرد صرخة للاهتمام ؛ إنه مرض عقلي خطير تسببه عوامل بيولوجية ونفسية وبيئية. من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الشخص المصاب بفقدان الشهية يمكن أن “يأكل فقط” ولكنه ببساطة لا يختار. لا شيء يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. بمجرد أن يصبح الشخص ناقص الوزن بشكل خطير ، فإن التغيرات النفسية والعصبية القوية تقفل الأعراض في مكانها. حتى مع بعض مرض فقدان الشهية العصبي تبدأ حتى bingeing وتطهير ، في جزء منه ، نتيجة لهذه التغييرات الفسيولوجية. خرافة أخرى هي أن فقدان الشهية يؤثر فقط على حياة الإناث الشابات البيض. على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن فقدان الشهية هو أكثر انتشارا في الإناث ، كما أن العديد من الذكور في تطوير هذا الاضطراب. وبالمثل ، على الرغم من أن المرض يبدأ عادة في مرحلة المراهقة مع بلوغ ذروتها في سن الرابعة عشرة والثامنة عشرة ، إلا أن الناس من جميع الأعمار يكافحون. في الواقع ، لا تميّز اضطرابات الأكل حسب العمر أو الجنس أو الثقافة أو العرق أو الميول الجنسية أو الحالة الاجتماعية والاقتصادية.

والحقيقة هي أن غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل لا يفون بمتطلبات تشخيص مرض فقدان الشهية العصبي ، ولا يفعل آخرون لا حصر لهم الذين يكرهون أجسادهم ويكافحون من أجل تناول الطعام بشكل طبيعي. نعرف من التجربة السريرية والشخصية أن المنطقة الرمادية بين الأكل الطبيعي وفقدان الشهية العصبي هي موطن الكثير من الألم والمعاناة لكثير من الناس. يمكن أن تكون حياتهم خارج نطاق السيطرة ، ولا يمكن السيطرة عليها ، وبائسة – إن لم يكن أكثر – من أولئك الذين يعانون من فقدان الشهية. لهذا السبب كتبنا هذا الكتاب: تحديد وتقديم التوجيه للأشخاص الذين يعانون من أشكال الأكل غير المضطرب غير المعترف بها رسمياً وغالباً ما يتم علاجهم – ما أطلق عليه بعض الأطباء “أيتام تشخيص”. تقريبا anorexic.

مقتطف من “تقريباأنورإكسيكبواسطة جنيفرJ. توماس ، دكتوراه وجيني شايفر. كل الحقوق محفوظة. لا يجوز استخدام أي جزء من هذا الكتاب أو إعادة إنتاجه بدون إذن كتابي من Hazelden.


Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

33 − = 32

map