كريس هيمسوورث على 500 – 600 حمية السعرات الحرارية تحطم للحصول على “بدلا نحيف “لدور جديد

يوم الجمعة ، يمكن لرواد السينما أن يروا كريس هيمسوورث يصطدم بالشاشة الكبيرة في فيلم “ثور: العالم المظلم” ، لكن قد يكون هذا آخر ما يرونه في جسده العضوي لفترة من الزمن. يشارك الممثل حاليًا بنظام غذائي منخفض التكلفة لمغامراته التالية على الشاشة.

في “قلب البحر” ، الذي يرتكز على الأحداث الواقعية التي ألهمت “موبي ديك” في هيرمان ميلفيل ، ستعرض نجمة عمرها 30 عامًا مظهره الغامض.

وقال هيمس وورث عن الاعداد خلال زيارة اخيرة ل “جيمي كيميل لايف” ان “حفنة من البحارة في سفينة لصيد الحيتان تصطدم بحوت ، تغرق السفينة وتقفز على الطوافات الصغيرة وتنحرف لمدة 90 يوما”.

وقال مازحا إن القصة التي يتعين على البحارة أن “يأكلوا بعضهم البعض” هي في الأساس “كوميديا ​​رومانسية”. للأسف ، ليس كذلك. انها عمل جاد ، وهيمسوورث حاليا في عملية التخلص من جنيه خطير.

وقال “علينا أن نحصل على نحافة أكثر”. “لذا فنحن نأخذ 500 أو 600 سعر حراري في اليوم. … هذا ممتع؛ لم تسمع قط 15 … كبير ، الرجال الذين يلعبون البحارة يتحدثون عن عددهم من السعرات الحرارية ، ما ينبغي وما لا ينبغي أن يأكلوه ، ما هي وجبة الغش الخاصة بهم. “

اعترف هيمسورث بأن وجبة الغش الأسبوعية يجب أن تعطى كمية قليلة من الطعام يومياً.

“أعني ، يمكنك أن تستهلك (600 سعر حراري) في ميلك شيك” ، أوضح. “لذا ينتهي الأمر بسلسلتين صغيرتين ، قطعتين صغيرتين من البروتين وهذا نوع من ذلك وتذهب إلى الفراش جائعاً. ثم لديك فترة صيام لمدة 15 ساعة ، مثل ، توقف عن الأكل تمامًا ، ثم لديك وجبات صغيرة خلال اليوم “.

وغش له؟ كان الشخص الذي كان لديه قبل زيارة كيميل عبارة عن حوالي 10 قطع من البيتزا ، وهو ما جعله يشعر بالذنب.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

9 + 1 =

Adblock
detector