摘录:'怎么不老看' 2024

摘录:’怎么不老看’

忘记变老了。 “如何不看旧”是每个女人一直在等待的美丽和风格的圣经,是一种可以节省大量时间的待办事项和快速修复的备忘单。它由风格专家Charla Krupp撰写。这是一段摘录:

忘掉优雅的老化
好吧,我只是想出来说出来。老龄化很糟糕。当我这一代女性达到40,50,60时,我们第一次发现了我们以前从未注意过的面部和身体的事物。 Icky的东西,如老年斑,鱼尾纹,白发,下巴毛,牵线木偶,下垂的胸部,蜘蛛纹,拇囊炎 – 需要我继续吗?我不这么认为。你懂我在说什么。问题是:你是什么 – 我们将采取什么措施呢?我们要打击衰老 – 我们在做这件事的时候会爆炸.

无论是我们的绝对数字(7800万强 – 历史上最大的演示组)还是我们纯粹的胆小鬼,我们的婴儿潮一代都是在我们每十年达到这个目标的时候。我们知道如何做到这一点。从60年代的摇滚音乐到70年代的“Me Generation”疗法,到80年代的“Let’s Get Physical”健身热潮,到90年代的水疗时尚,到今天的绿色运动,我们的当我们走过生活的里程碑时,一代人可以重写规则以满足我们的需求。现在我们将活到100岁,我们的使命是重塑退休和黄金岁月。虽然我们尚未确定(对于我们中的一些人来说,退休还有一段距离),我们已经知道我们不会像一群Willie Lomans那样站在那里并接受我们的金表并感谢你并在退休晚会上微笑。 (如果我们甚至拿到了手表 – 或派对。)我们也不可能在日落中度过我们的日子,打高尔夫球或网球,或者手持鸡尾酒坐在游泳池周围。还有什么不是我们要做的?

•我们不会优雅地(或感激地)变老.

•我们不会庆祝我们的皱纹(你一定是在开玩笑). 

•我们不会加入那些已经做太多工作的女性俱乐部(就像我们的母亲和他们的朋友一样).

•我们不会看起来老了.

最后是这本书出现的地方。“如何不看旧”是一个临时工宣言,一个全面的老化攻击计划,所有那些你可以(而且应该!)看起来更年轻和狡猾的美容和风格调整 – 第二天仍然出现在工作中。 Younger和Hipper是一个我会经常使用的概念,所以让我们从现在开始说Y&H。而不是看起来像老太太(OL,简称OL)。本书的每一章都是从头到脚组织的To-Dos列表,从“Cut Bangs”到“Step into Sexy Heels”,并带来更多可以让你变得华丽的东西。如果你逐章走过并穿过“To-Dos”,你可以看起来年轻十岁,轻十磅,十倍好。也许甚至超过十年。在每章的开头,都有一个镜像,镜像图标,显示此待办事项将使时钟回退的年数。不要添加所有这些,否则你会回到子宫里!但是用它来衡量你做这个待办事项时会产生的视觉影响.

有没有想过为什么一些50岁的孩子看起来像是40岁,而一些50岁的孩子看起来像是60岁?今天,每个人都希望看起来比他们年轻十岁。 “四十是新的30; 50是新的40,“等等。看起来更年轻并不是所有关于幸运基因的。这需要工作。但是太多的工作和你将听到的评论都不会,“哇!你看起来很棒!“而是,”哇!你做了什么?”

这本书不是关于极限改头换面的。我没有反对整形手术。事实上,我有个人经验可以分享(见第6章)。但我不认为整形手术可以保证你看起来很年轻。整容后你可能没有任何皱纹,但是如果你看起来已经完成了工作,那么你显然是一个足够年龄的女人进行整容!那你在愚弄谁?一个时间被冻结的脸是一个已经完成太多工作的女人的脸。正如名人时装设计师Isaac Mizrahi最近对我说的那样,“我认为整形手术是世界上最老化的事情。如果你想看70,男孩,得到整容。说完你的嘴唇。“

没有关于整形手术的章节的另一个原因是我们许多人没有时间停机。即时满足是我们DNA的一部分。我们想要快速修复。这就是为什么没有提到饮食和运动对于看起来更年轻和长期保持健康至关重要的原因。因为没有一个女人活着谁也不知道!吃鲑鱼或做瑜伽肯定是好事,但是它们并没有给你本书中To-Dos的即时结果。我们想要结果。真实的结果。可见的结果。其他抗衰老书籍告诉你洗澡,点蜡烛,唱歌和练习接受。不是这个。因为我已经尝试了所有这些 – 猜猜是什么?它不起作用!

什么是有效的,去皮肤科医生,如果有必要,让她成为你最好的朋友。从肉毒杆菌到填充物,皮肤到激光,这些天我们的美容工具中有很多无创的选择。我只关心什么有效。这就是为什么我呼吁我的朋友 – 一些最好的美容和时尚巫师 – 在本书中分享他们的秘密:不是荒谬的,过于夸张的,而是我们都可以使用的建议。我知道他们有真正的交易 – 许多这些专业人士都在我身上发挥了作用。所以,尽管他们来自纽约市,我和他们一样,他们的建议超越了所有地理界限,所有类型的女性,是的,所有价格点.

在这个阶段,我们不会花费200美元甚至35美元购买抗皱霜,然后在六到八周后发现它并没有太大的区别:那些从嘴唇上流下的小线条没有消失。在我以前的几年里,我是Glamour的美容总监和已故美容网站eve.com的主编,我的职业生涯是成为一只美容豚鼠。没有什么我不会以美丽的名义放在我的脸上。杂志上挤满了广告商的产品,我们充斥着商业广告和广告,但你怎么知道真正有效的?在大多数章节的最后,你会找到我的Brilliant Buys,这是我繁重的结果。我亲自测试了600多种美容产品,所有产品都已经登上了各大杂志的Best of Beauty列表。我是一个非常强硬的客户。为了实现这一目标,我的Brilliant Buys必须:1)提供结果2)方便用户3)看起来足够好,可以放在浴室的架子上4)不要过于昂贵。在某个地方,我们了解到您花的钱越多,结果就越好。我在这里告诉你,这根本不是真的。 Target的一些最好的清洁剂,保湿霜,睫毛膏,粉底和洗发水都可以找到.

您获得的年龄越大,您需要的维护越多。这本书非常关注维护;事实上,许多To-Dos都提供高,中或低维护菜单。在Nora Ephron的歇斯底里的书中,“我感觉不好我的脖子”,她写道维护:“维护在我的生活中占用了很多时间,我几乎无法坐在我的电脑前。你知道维护是什么,我敢肯定。维护是他们的意思,他们说,“在某一点之后它只是补丁,补丁,补丁。”“每日,每周,每月补丁,补丁,补丁是一个50岁的人看起来40的区别一个50岁的人看起来像60岁。事实是:我们不能让自己离开!

对于我们这一代人来说,看起来更年轻不仅仅是虚荣(好吧,我们承认有时候我们有点虚荣)。看起来很好是关于我们的个人和经济生存。我们是第一代女性,我们大多数人上大学然后上班。但我们很多人没有丈夫(富人或其他人)来支持我们。我们中的许多人没有孩子去照顾我们,或者有孩子想要照顾我们。我们中的许多人都是我们自己的,我们需要留在工作场所,直到我们说是时候走了.

让我们不要欺骗自己:看起来很好是保持这份工作的关键。多年来对吸引力的研究表明,更漂亮,更年轻,更苗条的人更有可能获得工作并保持这种状态 – 以及赢得朋友,影响人们并让他们的合作伙伴感兴趣。在70年代和80年代的开创性研究中,心理学家Ellen Berscheid在70年代和80年代的心理效应概述中得出结论,人们相信,“美丽,美好”,即我们将善良,真诚和温暖等积极品质归功于那些对人有好看和消极品质的人却不是。 Alex Kuczynski在她的书“Beauty Junkies”中分析了许多吸引力研究并得出结论:“为了在美国找到一份好工作,科学数据表明你现在不仅需要相对修剪和漂亮,而且你有年轻。“

当你身边的每个人都是小孩时,看起来更年轻会让你在游戏中的时间更长。这是一个明智的选择。我们中的许多人都有过工作的经历,并意识到我们是会议桌周围最年长的人……而不是几年。我们已经达到了我们的一些同事年轻到可以成为我们孩子的年龄。我们必须看起来更年轻,至少有助于公平竞争.

但是,我们不应该炫耀我们的皱纹吗?我们不应该为变灰而自豪吗?是的,这在理想世界中会很棒。但这不是今天这个世界的方式。只有当Morley Safer和Andy Rooney看起来像“好”的女性被允许在公共舞台上茁壮成长到70年代甚至80年代时,我们才能安全地放弃自己,而不会危及我们的生计和遗产。在那之前,为了保持我们的薪水和自尊,我们需要看起来年轻,我们需要看看当前。而且赌注已经提高到很高,我们需要看起来很棒.

别搞错:这并不意味着我们需要看20!你需要看起来年轻,就像你仍然在当前所有事物的流中游泳。当办公室里的其他人都穿着牛仔裤时,如果你穿着挑剔的西装出现,那么你会看起来“不合时宜”。如果你的头盔头上装满了发胶,当其他人都有长而茂盛的锁时,你会看起来OL。那么,你怎么看起来很流行,而不是穿着迷你裙,人字拖和iPod?

“如何不看老”是关于看起来年轻而不看起来荒谬。毫无歉意地为我们这一代写的,这是你的作弊表,它可以消除所有内容,热点,本季你必须拥有的东西的混乱,换句话说,当你拿起大多数时尚杂志时,你所呈现的是什么所有目标都是18-35集。问题是,在Scarlett或Lindsay或Paris上看起来不错的东西对你来说可能不太好看。即使我的职业生涯都是编辑,在时尚杂志的战壕中工作,如“魅力”,“风格”和“等等”,我绝不是一个时尚达人。事实上,我是那个坐在时尚界的人,并以7,500美元的价格谈论这个包,“你知道有谁会买这个吗?”也许是因为我在伊利诺伊州的威尔梅特长大,而我的丈夫来自堪萨斯城,我回到了这两个地方。我知道在纽约和洛杉矶扮演的角色不一定会翻译。我们被不恰当的时尚所震撼,而不只是来自杂志。在我写作的时候,我正在观看一个早晨的电视风格片段,展示裆高的迷你裙和春季的短裤。你好?那我们呢?这一季我们可能会穿什么而不看起来很荒谬?本书的部分使命是重振“适合年龄”的术语。这里的每一个美丽和风格的提示都是以此为基础的。看看照片,你会知道究竟是什么太年轻/太老/恰到好处. 

尽管我们有着良好的愿望,但我们所做的一切都很少,可以背叛我们的最大努力并向外界尖叫OL。例如,现在,是吗? …

•深色口红?

•在脖子上戴眼镜链?

•用粉底遮盖面部?

•穿着奶奶裤?妈咪牛仔裤?

•穿着胸罩,不会让女孩在肩膀和肘部之间的中间位置上升?

从现在开始,如果你不注意的话,你会高度警惕可能会爬上你的迹象并威胁你的样子。每一章都以“大喊大叫”开头,称为“你喜欢什么样的年龄”,涵盖如下内容:

•太长的头发分开了中间

•坚实的发色块

•灰色或白色眉毛

•半杯

•明显的唇线笔

•牙齿太白

•龙女士指甲

关键是,如果你从大学开始以同样的方式概述你的嘴唇,那么你已经过时了。在整本书中,你会发现“更新的方式……”尽一切努力使你看起来更现代,而不是陈旧.

在我们许多人爬出我们的美丽和时尚车辙之前,我们需要逃离我们的舒适区。成功地做到这一点,我们需要一种新的思维方式。想想,“你,只有穿着漂亮的新衣服。”我们不是在谈论内在美。我们只关注你的外在美,你向世界展示的包装。认为这是肤浅的?对不起,这是现实世界。人们每天都会在一个纳秒的时间内调整你的尺寸,根据你的指甲是否过长还是你的裙子太短来做出可能影响你未来的判断。每次走出前门时,你都不能不看起来最好. 

你知道,看起来更年轻和更好的好处根本不是肤浅的。我讨厌使用这个词,因为它被过度使用了,但是它“授权”传递一面镜子并且想:“哇,我看起来很棒!”它给了你一个提升。每当我走出美发沙龙吹走和发白,我发誓,我觉得我可以征服这个世界!我们的外表和我们的自尊是不可分割的。你需要投入时间,金钱和兴趣,因为如果你看起来不好,你就不会对自己感觉良好。如果你每天看起来都不好看,那么亲近的人也不会感觉良好!如果您有任何疑问的“好看,感觉更好”的连接,志愿者在一个妇女组织,如深不见底的壁橱或着装成功,看到一个新的装备如何使一个落魄的女人突然感到乐观和充满希望她的未来.

“如何不看老”是关于寻找Y&H,但要真正成为Y&H,你需要拥抱年轻的态度。你需要跳进生活,把你的手臂包裹在变化中。无论是美容,时尚还是生活,什么才是真正的OL?如此投资于现状。当人们说“这不是它完成的方式时,我讨厌它。”那么?你是说你不能改变它的方式吗?为什么不?只有OL人才会对变革做出重大贡献。那不会是你!

在这个特定时刻成长的真正伟大之处在于,与我们的母亲不同,我们有很多事情可以在采取极端措施和加入已经做太多工作的女性之前看Y&H。以下是待办事项列表以结束所有待办事项列表。这是看起来更年轻,感觉更好 – 并赢得了战斗。如果我能做到,你也可以做到.摘自Charla Krupp的“如何不看旧”。版权所有©2007 Charla Krupp。经Hachette Book Group USA许可转载。版权所有.

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