افحص المرآة: يظهر المرض في وجهك

افحص المرآة: يظهر المرض في وجهك

الجمال أكثر من عمق الجلد ، ونحن لا نتحدث فقط عن امتلاك شخصية ملائمة.

“جلدنا يمكن أن يعكس ما يجري داخل أجسامنا” ، تقول أختنا الجلدية ، آن تشاباس ، دكتوراه في الأمراض الجلدية في يونيون سكوير في مدينة نيويورك. “كجزء من الجهاز المناعي ، يدافع الجلد ضد العوامل البيئية. ولكن عندما يكون جسمك يقاتل مرضاً ، فإنه يمكن أن يربك ويمكن أن تظهر أشياء مثل حب الشباب والاحمرار”. هنا ، كيف تقرأ العلامات في المرآة.

المشكلة: حب الشباب الذقن

القضية: عدم التوازن الهرموني

هناك سبب لحدوث العديد من النساء في ذقنها قبل الحقن مباشرة: هذا الجزء من الوجه حساس بشكل خاص للارتفاعات في البروجسترون والتستوستيرون. العديد من النساء يعانين من حب الشباب الخفيف ، ولكن إذا كانت تفرعاتك تميل إلى أن تكون أكثر شدة أو مؤلمة ولا تتطابق مع علاجات OTC ، فقد حان الوقت لرؤية ob-gyn.

أفضل 15 أشياء يمكنك القيام بها لبشرتك

يقول تشاباس: “يمكن أن يكون حب الشباب العميقي أو الكيسي على الذقن أو على طول خط الفك علامة على وجود متلازمة الكيس المتعدد الكيسات (PCOS) وأنواع أخرى من التشوهات الهرمونية”. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكري والعقم.

الحصول على صحي: بالنسبة لبعض المرضى ، يعد تناول حبوب منع الحمل طريقة فعالة لتحقيق التوازن بين مستويات الهرمون وتصفية البشرة. (حبوب منع الحمل هي أيضا فعالة جدا لعلاج أعراض متلازمة تكيس المبايض). إذا كنت تفضل خيارا غير هرموني ، اسأل طبيبك عن سبيرونولاكتون spironolactone ، وهو وصفة طبية تمنع مستقبلات التستوستيرون ، وبالتالي منع الغدد الدهنية في الجلد من الإفراط في الحركة في بعض المرضى. يمكن أن يساعد تناول الحلويات أيضًا ، نظرًا لأن الأنسولين الإضافي يحفز إنتاج الهرمون المرتبط بالهروب. “تشير بعض الدراسات إلى أن القضاء على السكريات المجهزة والتشبث بالحبوب الكاملة والفاكهة والخضراوات قد يخفف أيضًا من المثيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب”..

العثور على الحق في تحديد النسل

تبدو أفضل الآن: توصي Chapas باستخدام منتج يحتوي على حمض الساليسيليك والكبريت. جرّب علاج Murad Acne Spot ($ 18، murad .com). ارسميها على البثور والمنطقة المحيطة بها حتى يمكن لحمض الساليسيليك فتح ومسام المسام ؛ الكبريت يهدئ الالتهاب. في هذه الأثناء ، قم بالتغطية مع كونسيلر غير لامع من الكريم إلى البودرة ، والذي يبقى ثابتًا حتى عندما يتحرك ذقنك عندما تتحدث أو تأكل أو تضحك. “اطلب بفرشاة صغيرة للحصول على كل بثرة” ، توصي فنان التجميل اميلي كيت وارين.

المشكلة: الظلام تحت العين الدوائر والانتفاخ

القضية: الحساسية

الحساسية المزمنة تمدد الأوعية الدموية ويمكن أن تتسبب في تسربها ، الأمر الذي يخلق الانتفاخ وتلك التي تدل على اللون الأرجواني والأزرق الداكن. “كثير من الناس لا يدركون حتى أنهم يعانون من الحساسية. فهم يأتون للحصول على علاج طبي جلدي محترف لأنهم يعتقدون أنه مبكر جدًا أو متأخرًا في موسم حبوب اللقاح ، أو لم تظهر لديهم مشكلة من قبل” ، تشرح رانيلا هيرش ، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب امراض جلدية في بوسطن ورئيس سابق للجمعية الأمريكية لأمراض الجلد التجميلية وجراحة التجميل.

ولأن المواد المسببة للحساسية تؤدي أيضًا إلى إطلاق الهيستامين ، وهي مادة كيميائية تساهم في الانتفاخ ويمكن أن تجعل العين حكة وسيلان ، فركت عينيك. كثير. مما يجعل التورم واللون أسوأ فقط. يقول هيرش: “من خلال إزعاج الجلد الرقيق حول العينين ، قد تخلق حتى شعيرات أكثر تسرّبًا”.

الحساسية؟ البحث ، وسحق ، الجناة

الحصول على صحي: إذا كانت الأعراض جديدة ولم تحافظ على وقت متأخر من الليل بشكل غير معتاد ، فجرّب مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Allegra أو Zyrtec. تناول الدواء حسب التعليمات يجب أن يقلل من التهيج في غضون أسابيع قليلة. إذا كان ذلك لا يعطيك أي راحة وأنت غير متأكد من الجاني ، فاطلع على طبيبك حتى تتمكن من تحديد السبب والتركيز على أفضل علاج.

تبدو أفضل الآن: توصي Chapas بتدليك السائل الزائد كل صباح باستخدام أداة الجمال مثل Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Eye Roller ($ 12 ، في الصيدليات). وتقول: “تساعد الأسطوانة على إخراج السائل ، في حين تقلل المكونات مثل الكافيين من الأوعية لتقليل التسرب”.

لتلطيف اللون الشبيه بالكدمات ، “اختر كونسيلر غير لامع بنفس لون مؤسستك – ليس أخف أو مبتسماً ، مما سيسلط الضوء على الانتفاخ” ، يقول وارن. جرب Nars Concealer (1) ، $ 30 ، sephora.com. استخدم الخنصر أو البنصر ليرك المخفي برفق على المناطق المظلمة فقط ، بما في ذلك التجويف بين العينين والأنف. اضغط على الحواف حتى يمزج اللون بسلاسة في بشرتك.

لتحييد الاحمرار ، استخدم برايمر الوجه مع قاعدة خضراء.

منتجات الجلد المفضلة للخبراء

المشكلة: الاحمرار والبقع

القضية: إجهاد أو اضطراب في الجهاز الهضمي أو مرض الذئبة

البقع الحمراء التي تأتي وتذهب على الوجه والرقبة يمكن أن تكون مرتبطة بالتوتر ؛ يقول هيرش إنه يمكن تحفيزها من خلال التقلبات في هرمونات التوتر. الوردية ، مجموعات من نتوءات حمراء صغيرة تشبه البثرة ، يمكن أن تكون علامة على أمراض الجهاز الهضمي.

“إن الجلد والجهاز الهضمي كلاهما مصممان لحماية الجسم من خلال حفظ الأشياء. قد يكون هذا سبب ظهور مشاكل الهضم على الجلد” ، تشرح تشاباس. عندما تناول مرضى الوردية المضادات الحيوية لإزالة مستويات عالية من البكتيريا في أحشاءهم الصغيرة ، تحسن جلدهم ، وفقاً لدراسة نشرت عام 2008 في قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد.

الأكثر خطورة هو طفح جلدي ، طفح أحمر متناظر على شكل فراشة يغطي عادةً أعلى وسط الخدين ووسطهما. يوضح هيرش: “إنها أعراض كلاسيكية لمرض الذئبة ، وهو مرض يهاجم جهاز المناعة”. إذا شعرت بالتعب أكثر من المعتاد ، فستكون كدماتك بسهولة ، وتخسر ​​أو تكتسب وزناً ، راجع الطبيب.

الحصول على صحي: ابق بعيدا عن الشمس والأطعمة الغنية بالتوابل – يمكن أن يؤدي كلاهما إلى تفاقم الاحمرار. قد يساعدك الانخراط في أنشطة تخفيف التوتر (مثل اليوغا أو التأمل). أيضا ، في محاولة لتصل إلى كمية من البروبيوتيك ، والبكتيريا السليمة التي تساعد على تنظيم الهضم والالتهاب الهدوء. الزبادي مع الثقافات الحية ، الكفير (مشروب يشبه اللبن) ، والميسو كلها مصادر جيدة. يمكنك أيضا النظر في أخذ ملحق مثل Phillips ‘كولون هيلث ، الذي يحتوي على ثلاث سلالات بروبيوتيك.

مسح السنوات من وجهك باستخدام هذه النصائح المثالية

تبدو أفضل الآن: لتحييد الاحمرار ، جرب التمهيدي مع قاعدة خضراء. Warren يحب ميك أب فور ايم HD Microperfecting Primer in Green (2)، $ 32، sephora.com. وتقول: “استخدمه كأساس أو امزجه في كونسيلر المفضل لديك إذا كنت تغطي مناطق حمراء أصغر”. ضعيه بفرشاة ظلال العيون الناعمة ، ثم استخدم أطراف أصابعك لمزج الحواف ببشرتك. ضعه مع غبار خفيف من مسحوق ناعم المضروب.

المزيد من الروابط:

ما لون شعرك يقول عن صحتك

10 شيكات ذاتية للقيام قبل الإفطار

أفضل 10 وظائف اليوغا للنساء

كن جميل هذا الخريف مع الألوة فيرا

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 66 = 71

Adblock
detector