الأطعمة التي يجب تجنبها عندما تتعاطى المخدر

في “صحة اليوم” ، نلقي نظرة على كيفية خلط الطعام والأدوية – أو لا تختلط. إذا كنت تتناول مضادات حيوية ، أو أدوية خفض الكوليسترول أو مسكنات الألم الأساسية ، مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين ، فهناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها. تمت دعوة مادلين فيرنستروم ، المساهم “اليوم” ، ومدير مركز إدارة الوزن في جامعة بيتسبرغ ، في العرض لإخبارك بالأطعمة التي يجب تجنبها ، إذا كنت تتناول الأدوية. هذه نصيحتها:

في الأساس ، هناك ثلاثة طرق تتفاعل بها الأطعمة مع الأدوية:

  • التدخل في كيفية هضم الدواء واستيعابه من قبل الجسم. على سبيل المثال ، حليب كتل امتصاص الحديد في المعدة. الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان يمكن أن يربط بعض الأدوية ، مثل مكملات الحديد وبعض المضادات الحيوية (سيبرو وليفاكوين ، الكينولون.)

    الأطعمة الأخرى ، التي تحتوي على مستويات أعلى من الدهون والألياف ، تبطئ معدل إفراغ المعدة ومعدل استيعاب الدواء الخاص بك بواسطة جسمك. لذا فإن جرعتك أصغر من المتوقع.

  • حجب كيفية تكسير الدواء أو استقلابه في الأمعاء أو الكبد. يقوم الجسم بتفكيك الأدوية والقضاء عليها في البول ، وهذا هو السبب في أننا نأخذ الأدوية يوميا أو عدة مرات في اليوم. يمزج عصير جريب فروت الإنزيمات في الأمعاء التي تحلل بعض الأدوية ، مثل أدوية خفض الكوليسترول ، وأدوية القلب ، والعقاقير المناعية. (كما تبين أن عصير جريب فروت يقلل من نشاط أدوية الحساسية ، مثل أليجرا ، لذا فإن تأثيراتها غير متناسقة). بما أن الجسم يقوم بتأييض كميات أقل من الدواء ، فإنه يتم تداوله في مجرى الدم بقدر ما يصل إلى ضعفين إلى ثلاثة أضعاف ، يزيد من احتمال الآثار الجانبية.
  • محاكاة عمل الدواء. بعض الأطعمة ، أو المشروبات ، تبالغ في تأثير الدواء ، لذلك كأنك تتناول جرعة أعلى. وهناك احتمال أكبر بكثير من الآثار الجانبية. الكحول ، على سبيل المثال ، يعمل على نفس دوائر الدماغ مثل المهدئات. الكافيين يعزز آثار أدوية الربو ، والتي تحتوي على الثيوفيلين.

إليك بعض الأطعمة والمشروبات لتجنب:

  • عصير جريب فروت: ويؤثر على بعض عوامل خفض الكولسترول ، وبعض الأدوية القلبية ، وبعض أدوية الجهاز المناعي ، وبعض أدوية الحساسية ، مثل أليجرا. عصير جريب فروت يمنع عمل الإنزيمات في الأمعاء التي تستقلب العديد من الأدوية. لا تحتوي جميع الحمضيات على هذا الإنزيم. ومع ذلك ، تحتوي الجريب فروت على مكون نشط (حتى الآن ، ليس معروفًا على وجه التحديد) ينتج هذا التأثير. يجب تجنب عصير الجريب فروت أثناء العلاج بعدد من أدوية القلب ، بما في ذلك حاصرات قنوات الكالسيوم ، مثل الفلوديبين (Plendil) ، nisoldipine (Sular) ، و nifedipine (Procardia.) الأدوية التي تعمل على الجهاز المناعي ، مثل السيكلوسبورين (Sandimmune و Neoral ) ، تتأثر أيضا عصير الجريب فروت. العديد من عوامل خفض الكولسترول الشعبية (الستاتينات) لها زيادات كبيرة في النشاط عندما تستهلك مع عصير الجريب فروت. وتشمل هذه simvastatin (Zocor) ، و lovastatin (Mevacor) ، و atorvastatin (ليبيتور).
  • الأطعمة الغنية بفيتامين K: الخضروات الخضراء العميقة ، مثل القرنبيط ، السبانخ ، الهليون ، وخس الورقة الحمراء ، تعزز خصائص مرققات الدم ، مثل الكومادين. يمنع تمييع الدم من تكون الجلطات ، لذلك فإن الأطعمة الغنية بفيتامين K ، التي تعزز تخثر الدم ، تمنع تأثير الدواء.
  • منتجات الألبان: أنها تؤثر على مكملات الحديد وبعض المضادات الحيوية. يتداخل الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان مع امتصاص مكملات الحديد والمضادات الحيوية مثل Cipro و quinolone (Levaquin) ، بحيث تحصل على أقل من المجمع النشط المتداول في مجرى الدم.
  • الأطعمة الغنية بالألياف: أنها تؤثر على بعض المضادات الحيوية ، مثل البنسلين. بما أن الألياف تعمل على إبطاء معدل إفراغ المعدة ، فإن معدل امتصاص الدواء يتباطأ أيضًا ، مما يمنحك جرعة دم أقل من المتوقع.
  • النبيذ الاحمر والجبن الصلب: فهي تحتوي على مركب يسمى “tyramine” يعمل بنفس الطريقة على الخلايا العصبية في الدماغ مثل الطبقة المضادة للاكتئاب تسمى مثبطات أحادي الأمين (Parnate). لذلك فهي تزيد من تأثير الدواء.
  • الكحول: وهو يؤثر على مضادات الاكتئاب ، مضادات الهيستامين ، الحبوب المنومة ، المهدئات ، وبعض المضادات الحيوية.
  • القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين: يؤثر الكافيين على أدوية الربو والأدوية المضادة للقلق.

ما الذي يجب أن تبحث عنه على الملصقات؟ ماذا يجب عليك أن تسأل طبيبك؟ أو صيدلي?

  • تأكد من قراءة الملصق. ابحث عن الأطعمة لتجنب.
  • اسأل طبيبك إذا كنت بحاجة إلى تجنب أي أطعمة عند أخذ وصفة طبية. تأكد من أن تسأل ما إذا كنت تحتاج فقط لتجنب الأطعمة فقط عندما تأخذ الجرعة ، أو إذا كان عليك أن تتجنبها أثناء تناولك الدواء.
  • تحقق مع الصيدلي الخاص بك عند التقاط الوصفة الخاصة بك ، إذا كان هناك أي تفاعلات مع الأطعمة أو المشروبات.
  • إذا لم تشعري بالتحسّن بشكل أفضل ، أو شعرت بسوء ، بعد بدء الدواء ، اتصل بطبيبك. قد يكون مرتبطًا بأطعمة معينة أو بالطريقة التي تتناول بها الدواء.

خط النهاية للدكتور فيرنستروم:كقاعدة عامة ، اشرب الكثير من الماء عندما تتناول أدوية تساعد على الهضم والامتصاص ، ولتقلل من اضطراب المعدة.

Madelyn Fernstrom ، دكتوراه ، CNS ، هو مؤسس ومدير مركز إدارة الوزن في مركز جامعة بيتسبرغ الطبي. وهو أستاذ مشارك في الطب النفسي وعلم الأوبئة والجراحة في كلية الطب بجامعة بيتسبيرج ، وهو أيضًا أخصائي تغذية معتمد من الهيئة الأمريكية للتغذية..

يرجى ملاحظة: لا ينبغي أن تفسر المعلومات الواردة في هذا العمود على أنها تقدم نصائح طبية محددة ، بل تقدم معلومات للقراء لفهم حياتهم وصحتهم بشكل أفضل. لا يهدف إلى توفير بديل للعلاج المهني أو استبدال خدمات الطبيب.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 40 = 47

Adblock
detector