ما هو الكلف – المعروف أيضا باسم شارب الشمس – وكيف تتخلص منه؟

عندما أشارت أمي مؤخرا إلى شفتاي العليا وسألت ، ما هذا؟ كنت أعرف أن الأمور قد انتقلت من سيئ إلى أسوأ. كان شارب الشمس – كما كان يلقب بشكل غير لطيف – قد انتقل من حالة بالكاد إلى حالة توم سيليك. 

الكثير من الوقت في الشمس هذا الصيف خلق سواد غير مرغوب فيه من شفتاي العليا. (هل حدث ذلك لك أيضا؟) لمعرفة أسباب ذلك ، والأهم من ذلك ، كيفية التخلص منه ، استشرت كبار أطباء الجلد. هذا ما قالوه:

ما هو “شارب الشمس”?
انها الكلف ، وتغير لون الجلد مما يؤدي إلى البني إلى بقع رمادية بنية على الوجه ، مما يؤثر على النساء أكثر بكثير من الرجال. بالإضافة إلى منطقة الشفة العلوية ، يمكن أن يحدث الكلف أيضًا على خديك وجسر الأنف والجبين والذقن. السبب الدقيق غير معروف ، تشرح أخصائية الأمراض الجلدية ميليسا بيليانج ، دكتوراه في الطب من كليفلاند كلينيك ، ولكن يُعتقد أنها ناجمة عن مزيج من الهرمونات والتعرض لأشعة الشمس والتهيّج الوراثي..

كما أن حبوب منع الحمل والتغيرات الهرمونية – خاصة بين النساء الحوامل – قد تكون هي الأخرى المسؤولة عن ذلك ، كما يضيف طبيب الأمراض الجلدية التجميلي هاورد سوبيل ، م. د. ، مؤسس خط العناية بالبشرة DDF. وغالبًا ما يشار إلى تغير لون الوجه باسم “قناع الحمل” على الأمهات.

يمكنك التخلص منه?
لحسن الحظ ، يختفي الكلف عادة في أشهر الشتاء ، كما يوضح الدكتور بيليانج. ولكن إذا كنت من المتزلجين المتحمسين أو تعيش في المناخ الأكثر دفئًا ، فإن الحماية الصارمة من أشعة الشمس ضرورية على مدار السنة بشكل خاص للحماية من تغير اللون بشكل مفرط.

للمساعدة على تقليل المناطق المظلمة الموجودة ، يقترح الدكتور Piliang تطبيق الكريمات الموضعية التي تحتوي على hydroquinone. يتوفر جهاز تفتيح البشرة في منتجات التجميل التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل بورسلينا Porcellana ، وفي منتجات القوة الطبية ، ويضيف الدكتور سوبل. يمكنك أيضًا استخدام أحماض الجليكوليك والريتنويدات للمساعدة في إزالة الخلايا الميتة ، وتعزيز سرعة تجدد الجلد والحد من التصبغ. ويمكن أيضا كونسيلر جيد أن يكون BFF الجديد الخاص بك.

كيف يمكن منع ذلك?
مثل أي روتين جيد للعناية بالبشرة ، يوصي الدكتور بيليانغ بالحد من التعرض لأشعة الشمس ، وتجنب استخدام الدباغة ، وارتداء القبعة ، والبقاء في الظل ، وتقطيع البشرة على واقٍ من الشمس مع وجود عامل حماية من الشمس 30 على الأقل كل يوم. يجب أن يحتوي المنتج على مانع شمسي طبيعي ، مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، لتوفير الحماية الأكثر فعالية ضد الأشعة فوق البنفسجية. تطبيق واحد لا يكفي ، على الرغم من ذلك ، يقول الدكتور سوبل. تحتاج إلى إعادة تقديم الطلب كل ساعتين.

إذا كان تبدل اللون ملحوظة للغاية أو مزعجة ، فكر في بدائل لحبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة..

ظهرت نسخة من هذه القصة في الأصل على iVillage.