12 قواعد أساسية للعثور على الحب

12 قواعد أساسية للعثور على الحب

فقط لأن العالم كله يبدو مهووسًا بالرومانسية خلال يوم واحد في منتصف فبراير ، لا يعني ذلك أنه يجب عليك. لفردي سعيد ، انها عذرا جيدا لتناول الشوكولاته.

ولكن إذا كنت تفكر في عيد الحب ، فقد تكون العطلة دافعًا جيدًا للبدء.

قدم خبرائنا هذه النصائح 12 لتعزيز فرصك:

1. قد يكون أسلوب “ستعثر على الحب عندما لا تبحث” خطأ.

يقول بيبر شوارتز ، خبير العلاقات وأستاذ علم الاجتماع بجامعة واشنطن ، إن هذا مثل قول “سوف تجد عملاً عندما تبحث عنه على الأقل”. هذا ممكن ، لكن نادرًا ما يحدث.

“بالنسبة للجزء الأكبر ، الناس الذين ينتظرون وظيفة عاطلين عن العمل ،” أضافت. “بالنسبة لي ، إنه مجرد ذريعة لخوفهم من الذهاب والجهد. نعم ، إنه يحدث ، لكن لا ، ليست استراتيجية جيدة”.

يتفق شوارتز مع المشاعر الكامنة وراء هذا القول: لا تكن يائسا. ضع الجهد في البحث عن شخص ما ، لكن لا تتصرف مثل أي جسم تنفس سوف يفعل.

ذات الصلة: كيفية العثور على الحب مدى الحياة: 10 أسرار من الأزواج المتزوجين منذ عقود

كما يكشفون كيف التقوا ، هؤلاء الأزواج سوف يجددون إيمانك بالحب

Feb.13.201703:22

2. اذهب حيث يحب الناس نفس الأشياء التي تحبها.

يمكنك تخطي أحداث الفردي إذا كنت لا تحبها ، ولكن عليك الذهاب إلى حيث يمكنك مقابلة الناس ، نصح شوارتز. الانضمام إلى مجموعات اجتماعية أو لقاءات ؛ كن نحلة عامل في قضية تؤمن بها ؛ الانخراط في الأحزاب السياسية. على أقل تقدير ، أنت تقوم بشيء تحب وعلى أفضل تقدير ، فسوف تلتقي بشخص مثل التفكير.

وقال شوارتز ان عض الرصاصة ومحاولة المواعدة عبر الانترنت لمجموعة كبيرة من المرشحين المحتملين. إذا كنت متصلاً بالفعل ، فجرّب موقعًا مختلفًا للتعارف.

3. ابحث عن هاتفك.

الرجال الجيدين والنساء الطيبات في كل مكان – إذا كنت تبحث ، لاحظت بيلا غاندي ، مساهمة اليوم ومؤسس أكاديمية الذكاء الذكية في شيكاغو. غالبًا ما يشتكي الأشخاص المذهولون من أنهم لا يقابلون أي شخص ، ولكنهم يخرجون ويخفون رؤوسهم طوال الوقت ، ويحدقون بأجهزتهم..

أينما كنت ، كن حاضرًا وانظر حولك حول الغرفة لترى من ينظر إليك. اجعل ثلاث ثوان من الاتصال البصري مع الشخص الغريب والابتسامة – هذه دعوة له للحضور والتحدث معك ، نصحت.

ذات الصلة: تبحث عن الحب؟ هذه هي الدول الأعلى “للعلاقات الإيجابية”

4. لا تسعى الرومانسية ، تسعى الشراكة.

تقول تينا ب. تيسينا ، وهي طبيبة نفسية تعمل في كاليفورنيا وتعرف أيضًا باسم “د. رومانس” ومؤلفة كتاب “كيف أن الرومانسية هي للتواريخ ، ومن الممتع الاستمتاع بها في بعض الأحيان في زواجك ، ولكنها شراكة ستجعلك تمرّ بأوقات عصيبة”. أن نكون شركاء سعداء: العمل بها معا “.

“لا تبحث عن شخص يجرفك من قدميك. هذا يشير إلى مهووس بالسيطرة ، ولن يعجبك ما يحدث في وقت لاحق ، “نصحت. “ابحث عن شخص يحب العطاء والطلب ، الذي يسعى لرأيك ويعتبره ، من يهتم بما تريده أيضًا”.

5. الناس سعداء جذب الناس.

ربما تكون أكبر مشكلة في عدم القدرة على العثور على الحب هي أنك لا تشعر بالرضا عن نفسك. مثلك ومثل حياتك – حقا العمل على ذلك ، نصحت شوارتز. يجب أن تكون الشخص الذي تريد مقابلته.

وقالت: “إذا لم تكن شخصًا سعيدًا وإيجابيًا وثقة بالنفس ، فإنك تقلل من فرصك في أن تكون في المكان المناسب للشخص المناسب”..

اذهب إلى أخصائي علاج لتعرف سبب الاكتئاب. الحصول على مدرب إذا كنت لم تمارس ، وزيارة أحد خبراء التغذية للبدء في تناول الطعام بشكل صحيح. إذا كنت خجولًا ، أدرك أنك قد تكون أقل خجلاً.

وقال شوارتز “الفكرة هي أن عليك التدريب لكل شيء ، وعليك أن تتدرب من أجل الحب أيضاً”. “يمكنك العمل على نفسك. أنت لست منتجًا نهائيًا إلا إذا كنت ميتًا. “

ذات الصلة: هل يشعر التعارف وكأنه “تدريب داخلي غير مدفوع الأجر”؟ نصيحة الكاتب للعثور على الحب

تكشف الأحبة في المدرسة الثانوية أسرار الزواج الطويل السعيد

Feb.13.201704:12

6. خذ وقتًا لتكون بنفسك.

من المهم بعد الطلاق أو أي انفصال بعد علاقة طويلة أن تأخذ بعض الوقت لتكون وحيدًا ، كما تقول نيكول باراس فيور ، مدربة طلاق مع Start Over Smart في ويستبورت ، كونيتيكت..

وقال فيور: “ستكون في وضع أفضل للالتقاء بالشخص” المناسب “إذا كان لديك الوقت للشفاء ، وقضاء الوقت بمفردك لمعرفة من أنت مرة أخرى ، والتفكير في الخطأ.” “لذا لا تكرر نفس الأخطاء مرارًا وتكرارًا”.

7. الجذب الجنسي في كثير من الأحيان يتلاشى في كثير من الأحيان.

معظم الحب الجيد هو حرق بطيء – يستغرق بعض الوقت لتطوير ، وقال غاندي. إنها تعتقد أن عامل الجذب مهم ، لكن لا يجب أن تشعر به على الفور لأن هذه الشرارة الفورية تدور حول الشهوة وأقل عن الأشياء الحقيقية للعلاقات الحقيقية.

وأضاف فيور أن الانفعالات يمكن أن تتغير وتتعمق مع مرور الوقت ومن ثم تعطي الناس فرصة جيدة.

8. حذار من نظرية “الأضداد تجذب”.

يجذب الأعداء في البداية ، لكنهم سيواجهون على الأرجح نقاط احتكاك كبيرة أسفل الطريق.

يقول الدكتور غيل سالتز ، وهو طبيب نفسي في نيويورك ، إن الأشخاص الذين يتشاركون في الفكر يجعلون بالفعل علاقات طويلة الأمد وأكثر صحة. كلما رأيت أكثر من عينيك ، كلما قلت الحاجة إلى المجادلة والتنازل.

ترتبط: الأضداد جذب؟ لماذا يجب عليك تاريخ شخص آخر مثلك

هل الأضداد حقا جذب?

Feb.09.201501:57

9. اصبح “متفائل نفساني”.

“هذا يعني أنك تؤمن بأي ثمن بأنك ستجد هذا الحب. “الحب مقصود لك ، وسوف يأتي إليك حتى يكون عليك حتى الآن مثل الجحيم حتى تجده” ، قال غاندي.

عليك أن تتبنى عملية التأريخ ، لذلك فإن تبني عقلية “التفاؤل الذهني” سيجعلها أكثر متعة بمجرد أن تقتنع بأن الحب الحقيقي موجود بالفعل بالنسبة لك. ينصح غاندي بمواعدة ما بين ثلاثة إلى خمسة أشخاص في نفس الوقت حتى تجد واحدًا خاصًا به. التعارف يعني “التعرف بشكل عرضي” ، عدم النوم مع شخص ما. تنصح بعدم ممارسة الجنس حتى تكون في علاقة ملتزمة وحصرية.

10. فهم احتياجاتك الخاصة.

هل تحتاج إلى الكثير من المساحة؟ الرغبة في الكثير من المودة؟ يجب أن تعرف ما يحدث طوال الوقت?

“مهما كان أسلوبك ، فلا بأس ، ولكن عليك أن تعرفه وأن تكون قادرًا على توصيله إلى زوجك المستقبلي. يمكنك تدريب بعضكما البعض إذا عرفت كل منهما ما تحتاجه ، “قال تيسينا.

11. معرفة الفرق بين العبث وبناء علاقة حقيقية.

“يمكنك أن تتسكع مع أي شخص إذا كنت حريصًا على ممارسة الجنس الآمن” ، أشارت Tessina. “ولكن قبل أن تجلب شخصًا ما إلى حياتك ، أو تشارك المال أو مكانًا للعيش ، تذكر أنه يحمل أمتعة”.

ونصحت بأن الشخص الذي تتواعد معه هو أفضل سلوك في البداية. سيزداد الأمر سوءًا في وقت لاحق ، وليس أفضل ، لذا تعرّف على ما هو مخفي قبل الذهاب بعيدًا.

12. توقف عن التنصت لشخص غير متوفر.

اجعل نفسك تفهم أن التمسك بشخص ليس مهتمًا أو ليس موجودًا لك هو ضار ، ثم انتقل إلى مكانه.

“عليك أن ترى ذلك بمثابة حفرة سوداء كبيرة سوداء يجب عليك أن تخرج منها أو ستدفن فيها” ، نصح شوارتز.

اتبع أ. Pawlowski على Facebook و Instagram و Twitter.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

97 − = 94

Adblock
detector