健身房的细菌:哪种受欢迎的机器是最有害的?

健身房的细菌:哪种受欢迎的机器是最有害的?

随着新年的决议生效,我们很多人都在健身房。麻烦的是,我们正在寒冷和流感季节中做到这一点.

在这里获取Jeff Rossen的新书“Rossen to the Rescue”.

当然,人们应该在完成健身器材之后将其擦拭干净。但真的有多少人呢?他们留下了多少细菌?

健身房里的细菌(以及如何避免生病)

Jan.18.201804:53

“人们没有意识到的是,如果你正在锻炼,如果你想到它,你会揉眼睛,你揉鼻子,划伤你的嘴,这就是细菌细菌进入你体内的方式,” NBC医疗记者约翰托雷斯博士。 “一旦他们进入你的身体,你会得到流感或其他任何东西。”

带着细菌计和测试拭子,今日全国调查记者杰夫罗森参观了一个受欢迎的健身房,以测试细菌的普遍存在。在他的仪表上,任何超过100的读数都是失败的.

在自由重量上,罗森测量了242;在椭圆形上读数为268,几乎是可接受的细菌水平的三倍.

杰夫 Rossen tests free weights for germs.
Jeff Rossen测试细菌的自由重量.今天

但最大的惊喜来自于健身房中最受欢迎的机器:跑步机。在其按钮上,Rossen发现了令人吃惊的细菌水平2,134.

“这不仅是严重的,而且如果是葡萄球菌或MRSA [一种抗生素耐药的葡萄球菌],甚至更糟糕的是,它可以让你生病,”托雷斯说。 “这也可能是致命的。”

那么你怎么能确保你不生病?

  • 确保在使用前后擦拭设备.
  • 如果其他人不这样做,请在锻炼前后洗手.
  • 带上你自己的拉伸垫:这样你知道它很干净.

要为即将进行的调查建议主题,请访问Rossen Reports Facebook页面.

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