奥林匹克运动员佩戴的那种奇怪的磁带是什么?

德国沙滩排球运动员卡特琳霍尔特威克(Katrin Holtwick)可能更具国际知名度,因为海蓝宝石的腰带落在她的腹部,而不是她的服务和尖刺。但这位28岁的奥林匹克运动员并没有做出时尚宣言;她正在使用胶带来减轻疼痛并且表现更好。无论如何,在理论上.

运动学磁带,或简称为kinesio磁带,是一种灵活的布带,运动训练器适用于疼痛的肌肉,以减轻疼痛或促进肌肉更有效地工作。经过专门培训的人员可以使用胶带以精确的方式将其放在肌肉上;磁带对肌肉施加力,使它们更加同步.   

UPMC运动医学整形外科助理教授,匹兹堡大学橄榄球队副团队医师Aaron Mares博士说:“它的棉带上含有某种粘合剂,可以模仿皮肤的弹性。”. 

其他值得注意的奥运会录像带:沙滩排球明星Kerri Walsh Jennings已将她的右肩贴在上面,中国同步潜水鞋用它们的下背条纹和其他商业休息似乎是一个名为SpiderTech的胶带品牌的广告。但是kinesio磁带的爱好者并不都是精英,奥运会级别的运动员 – 例如业余选手和骑自行车者也会使用这些东西.

kinesio胶带的粉丝说它通过增加血流量和促进淋巴引流来减轻疼痛。它还旨在帮助肌肉在受伤后正常工作。说沙滩排球运动员的肩膀肌肉酸痛。她可能会有所不同,因为她正在使用她的其他肌肉来过度补偿那些柔软的肌肉。在理论上,再次使用布胶带可减少导致疼痛的炎症并促使肌肉正常运动.  

“如果出现像ACL或半月板撕裂那样的结构性损伤,它就不会有效;毕竟,这是录像带,“南卡罗来纳医科大学的整形外科医生兼运动医学项目主任David Geier博士解释说。. 

目前,没有很多研究表明运动胶带实际上有效 – 但如果运动员认为它有帮助,那本身就足够了。这可能是安慰剂效应的一个例子,即服用避孕药后人们感觉更好的现象,即使它可能不活跃。传统的编带 – 例如用于扭伤脚踝的东西 – 和运动胶带可以帮助人们进行本体感受,一个人对身体部位与身体相关的感知。即使只是简单地重新熟悉运动员自己身体的行为也可能有助于让他们感觉到自己的身体是整齐的 – 并准备参加比赛. 

“[Kinesio录音带]不会伤害患者。如果运动员认为这可能有助于他们从表现的角度来看,这对他们的尝试没有任何问题,“Mares说.

Grier补充道,但单独使用kinesio胶带可能不会让伤病消失。他建议用包括物理治疗,结冰和服用非处方止痛药(如阿司匹林或布洛芬)的治疗方法来治疗运动损伤。.   

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