晒伤布鲁斯:救济,补救措施以及什么时候赶紧去看医生

在阳光下你不能太小心。父母和孩子需要意识到在太阳的光线下花费数小时外面的风险。如果你在采取预防措施,如防晒霜和坐在海滩上的雨伞下,你最终会烧伤,费城皮肤科医生Susan C. Taylor博士有建议.

观看视频:防止晒伤,中暑的提示

如果出现,请去看医生:

  • 起泡覆盖了身体的很大一部分
  • 烧伤伴有高烧,极度疼痛,头痛,精神错乱,恶心或发冷
  • 它在两天内没有对治疗有反应
  • 烧伤的皮肤出现感染迹象,如疼痛加剧,压痛,肿胀,黄色引流

如果您的烧伤严重不足以送您去看医生,泰勒会提供一些帮助您感觉更好的建议:

  • 保护您的皮肤免受日晒
  • 如果形成水泡,不要破坏它们
  • 如果水泡自行破裂,请用温和的肥皂和水轻轻擦拭该区域并涂上抗菌霜
  • 多喝水
  • 每天数次在晒伤区域使用冷敷或湿毛巾10至15分钟和/或经常进行凉爽浴或淋浴
  • 使用含有芦荟或氢化可的松乳霜的保湿霜来舒缓灼伤的皮肤
  • 服用抗炎药物,如阿司匹林,布洛芬或萘普生钠
  • 避免使用苯佐卡因等产品,这些产品可能会刺激皮肤或引起过敏反应

防止晒伤,中暑的小贴士

Jul.02.20143时52

并非所有的防晒霜都是平等的。消费者报告最近的一项研究发现,并非所有承诺高SPF的防晒霜都能提供全面保护. 

在经过测试的20份消费者报告中,这些报告提供了“从优到大”的报道: 

  • 香蕉船
  • BullFrog Water Armor Sport InstaCool SPF 50 – 提供标签上承诺的完整SPF
  • Coppertone Sensitive Skin SPF 50 – 提供标签上承诺的完整SPF
  • 等同(沃尔玛)
  • 露得清
  • Up&Up(目标) 
  • 好吧(Walgreens) 

并查看这17种防晒霜清单,这些防晒霜不会让你发粘,有条纹或油腻

虽然大多数父母和孩子都认识到晒伤可能是危险的,但许多人并没有意识到热量本身就是一种危险。由于长时间暴露在高温和高湿度下或在炎热天气下锻炼或工作,核心体温升至104华氏度或更高时,会出现中暑.

中暑的症状包括:

  • 体温高
  • 即使温度很高,也没有出汗
  • 肌肉痉挛和虚弱
  • 恶心和呕吐
  • 快速浅呼吸
  • 赛车心率
  • 悸动的头痛
  • 混乱,癫痫发作,幻觉或难以说出或理解别人在说什么
  • 无意识或昏迷

如果您认识的人有这些症状,您应立即寻求医疗帮助并将该人送到最近的急诊室.

如果您需要救护车,等待时您应该:

  • 将此人移到阴影位置并移除多余的衣服
  • 尝试通过在人的头部,颈部腋窝和腹股沟处放置冰袋或冷湿毛巾来冷却人
  • 当风扇吹向他或她时,用水将人弄湿
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