干刷可以帮助消除冬季皮肤:这是怎么做的

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好冷。你刚刚过了流感,你内心和外面都感到脱水。由于冬季皮肤干燥,一种流行的,如果可能违反直觉的缓解配方,需要在保湿霜,面霜和油的常规中加入刷毛。.

很多人都会因为刷牙而咒骂 – 定期刷牙并轻轻地将其扫过身体 – 这是一种保持皮肤光滑和容光焕发的方法。你可能还记得蕾妮·齐薇格(Renee Zellweger)在电影“布里奇特·琼斯日记”(Bridget Jones’Diary)中狂热地运用这种技巧作为主角。

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干刷可以帮助您应对干燥的冬季皮肤.今天

水疗中心吹嘘关于干刷的好处的各种说法,但它对你的身体有什么作用?

我们询问了三位皮肤科医生:纽约Complete Skin MD的Julie Karen博士,芝加哥整形外科和皮肤科的Carolyn Jacob博士以及耶鲁大学医学院皮肤病学副教授Mona Gohara博士.

干刷的目的是什么??

干刷是另一种去除角质的方法,或从表面去除一些死皮细胞。你可以去除湿润的皮肤,就像很多人用淋浴时的丝瓜或磨砂膏一样,但当皮肤细胞潮湿时,摩擦水平会有所不同,Karen说.

Gohara指出,干燥的方法可以帮助你更有效地去角质,而且它不会弄得太乱.

去角质有什么好处?

摆脱使皮肤干燥无光泽的死细胞可以改善其外观并使其“增强发光”,凯伦说.

雅各布补充说,你想确保在干刷或任何类型的去角质后涂上保湿霜。 Gohara说,去角质有助于那些面霜更有效地渗透皮肤.

是否有任何预防措施?

只能在健康,不间断的皮肤上进行干刷。不要刷伤口或任何类型的炎症。雅各布告诫说,要小心不要过度刷牙。过度使它实际上可以增厚你的皮肤.

雅各布说:“当皮肤划伤过多时,皮肤会将其视为受伤,顶层确实可以提供一些防潮保护。” “因此,如果你脱掉太多的东西,你最终可能会有更多的干燥,刺激皮肤的麻烦,特别是在冬天。”

凯伦补充说,花点时间轻轻擦干刷子.

你应该多久做一次?

Gohara建议最多每周干刷一次,并使用非常柔软的刷毛。专注于手臂,腿部,脚跟和肘部。这种做法可以全年完成,但现在可能最有效.

“在冬天,我们可能最需要它,特别是我们这些生活在东北或寒冷气候的人,”她说.

声称干刷可以减少橘皮组织怎么样??

不要指望它。橘皮组织 – 经常在臀部和大腿上发现的肉疮,我们大多数人都热情地诅咒 – 是由于皮肤深层缺陷,凯伦说,并指出它影响了超过95%的女性.

“我只是觉得干刷不会对这个问题产生任何影响,”她补充道.

雅各布同意,对于那些会影响内心深处的皮肤,你真的没有什么可以做的.

可以干刷,改善血液循环?

雅各布说,每当你划伤皮肤时,你的表面就会有更多的血液.

“这有必要吗?我不知道。你已经有了皮肤循环,如果你没有,你的皮肤就会消失,“她补充道.

凯伦指出,她不会指望患有循环系统疾病的人从干刷中获得任何巨大的好处,但它可能会改善血液循环。.

干刷可以帮助缓解压力?

凯伦说,这种做法本质上意味着默默地坐几分钟并按摩自己,这种做法可以舒缓.

“干刷的人会把它描述为充满活力,也许接近冥想;它肯定会对病人产生心理影响,“她说.

“这是其中一件事,如果你相信它并且你这样做是因为它感觉良好,它可以减轻你的压力,你可能会从中感受到健康益处。”

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