人们在海滩度过的最后一件事就是压力，健康问题或者更糟。不幸的是，佛罗里达州的一些海滩观众在他们去玩的时候得到了什么.
彭萨科拉的救生员周二报告了一些轻微的“海虱”病例，也称为海狸的爆发，导致皮疹，伤口并可能在严重的情况下导致流感样症状.
根据佛罗里达州卫生部的报告，佛罗里达南部大西洋海岸线250英里长达一个多世纪以来报告了这种由水母引起的这种令人讨厌的反应.
这里是如何保护自己免受海虱，以及其他潜在的海滩危险，包括激流，水母，沙蚤，激流，甚至鲨鱼：
海虱
夏季是许多人称为海虱的健康状况的高峰期.
海虱是顶针水母的幼虫：小型，透明和棕色的水母，大小相当于顶针。水母旅行包装，游泳者可以轻松发现并避开它们。但幼虫很小，像一个圆点 – 让它们很难看到。他们可能会被困在泳衣，头发和穿在水里的T恤上，导致皮疹发痒.
夏季安全的一些提示和技巧
Jul.03.201504:37
佛罗里达州海滩的地方当局使用紫色旗帜提醒游泳者注意海虱，但由于海虱随着潮汐漂浮，一个海滩可能会爆发，而另一个海滩则不受影响.
认为自己遇到过海虱的人应该：
- 淋浴
- 用热水和洗涤剂清洗泳衣以杀死生物
- 服用抗组胺药
- 使用外用止痒减肥霜
2.水母
几乎所有曾经在海洋中游泳的人都知道海蜇引起的不舒服的刺痛，这种半透明的海洋生物在世界各地的海洋中都有长长的触手。好的是，你可以看到水母，因为它们漂浮而不是游泳，所以只是移走有帮助.
如果被蜇了，你应该：
- 去除皮肤上的触须
- 在受影响的区域擦拭盐水以去除微观刺痛细胞（淡水搅动刺痛细胞）
根据该组织科学顾问委员会成员Peter G. Wernicki博士的说法，美国红十字会更新了对水母蜇伤的建议。他敦促人们避免过去他们可能听说过的其他方法，比如用醋，尿或冰来减轻疼痛.
“热量是缓解疼痛和不适的最佳方式，”Wernicki博士在2016年接受采访时说.
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3.裂口电流
美国救生协会公共信息官汤姆吉尔说，大约80％的救生员救援工作都是因为游泳运动员发现自己处于裂缝中，这使得人们远离海岸。.
吉尔在2016年接受采访时说：“如果他们是非游泳运动员，那么他们就会陷入困境，或者人们会对抗那些扯下来的东西。” “恐慌很容易进入。”
在水中，很难看到裂口电流，甚至很难从海滩上发现它们。它们看起来像阴暗，充满碎屑的泡沫水，两侧可能较浅，中间较暗。他们常常靠近沙洲或码头.
观看无人机救援2名游泳者在激流中被捕
Jan.18.202300:35
如果陷入裂缝，游泳者应该：
- 保持冷静，恐慌只会让你疲惫不堪
- 向救生员发出信号寻求帮助
- 与岸边平行游泳（不要试图向海滩游泳）
“如果你平行到岸边就可以出去，”Wernicki解释说。 “如果你试图直接游回（到岸边），目前的情况太强了。”头号建议？在救生员的海滩游泳
“如果你在一个有人看守的海滩游泳，你的溺水风险就是一千八百万，”Wernicki说.
遵循这些常识提示可以帮助游泳者保持安全：
- 分组游泳
- 不要喝酒
- 保持水分
- 不要潜入海浪
- 让孩子保持一定的距离
- 如果你是一名游泳运动员，请穿上海岸警卫队认可的救生衣
鲨鱼
根据加州州立大学长滩鲨鱼实验室主任克里斯托弗·洛伊的说法，被鲨鱼咬伤的可能性微乎其微。去年，有88起无端鲨鱼袭击。通常，鲨鱼避免靠近岸边游泳，但有时它们的模式会发生变化.
尽管鲨鱼袭击不太可能，但有办法避免它们：
- 不要在海豹（或其他鲨鱼食物）附近游泳
- 分组游泳
- 避免在黎明和黄昏时游泳（在这些时间更多的鱼在水中，掠食者利用这一点）
二次溺水的隐患
May.22.202303:51
沙蚤
沙蚤 – 实际上是小螃蟹 – 生活在沙滩上，爱咬脚踝，脚和腿。这些叮咬变成小的红色发痒的伤痕.
“这是另一种刺激，但不会造成重大伤害，”吉尔说.
似乎没有虫子喷雾可以阻止叮咬。如果人们怀疑他们有沙蚤叮咬，他建议他们清理该区域并对他们进行治疗，因为他们会咬伤，使用非处方可的松霜或口服抗组胺药.
不要让这些海洋生物破坏你的假期！记住这些提示，以确保安全和健康的暑假.
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人们在海滩度过的最后一件事就是压力，健康问题或者更糟。不幸的是，佛罗里达州的一些海滩观众在他们去玩的时候得到了什么。彭萨科拉的救生员周二报告了一些轻微的“海虱”病例，也称为海狸的爆发，导致皮疹，伤口并可能在严重的情况下导致流感样症状。海虱是顶针水母的幼虫：小型，透明和棕色的水母，大小相当于顶针。根据佛罗里达州卫生部的报告，佛罗里达南部大西洋海岸线250英里长达一个多世纪以来报告了这种由水母引起的这种令人讨厌的反应。这里是如何保护自己免受海虱，以及其他潜在的海滩危险，包括激流，水母，沙蚤，激流，甚至鲨鱼：
海虱
夏季是许多人称为海虱的健康状况的高峰期。海虱是顶针水母的幼虫：小型，透明和棕色的水母，大小相当于顶针。水母旅行包装，游泳者可以轻松发现并避开它们。但幼虫很小，像一个圆点 – 让它们很难看到。他们可能会被困在泳衣，头发和穿在水里的T恤上，导致皮疹