结交朋友需要多长时间？

结交朋友的公式看起来很简单：认识很多人，找到你喜欢的人，花时间在一起培养关系.

但是多少时间？什么是最好的消费方式？随着许多成年人充斥着Facebook的朋友，但报道的现实生活中的知己很少，这个过程似乎难以捉摸.

因此，堪萨斯大学传播研究副教授杰弗里·霍尔（Jeffrey Hall）在最近的一项研究中着手寻找这些问题的答案。他十年来一直在研究友谊，着迷于“非亲属”和非浪漫关系对幸福和健康至关重要.

“研究后的研究指出，拥有朋友和你可以依赖的人对于社会支持，健康，长寿，幸福以及我们想要摆脱生活的所有事情都很重要，”霍尔告诉今天.

“（然而）人们没有优先考虑友谊……很多时候，我们的生活变得更加专注于工作和我们的直系亲属。”

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对于他在“社会和个人关系杂志”上发表的研究，霍尔首先检查了355名成年人的调查回复，这些成年人最近搬家并且结识了新的熟人。他们描述了他们与这个人共度的时间，他们通常如何共度这些时间以及他们与时间的关系.

然后，霍尔询问了刚刚搬到大学城的112名大学新生关于两个新熟人的类似问题，并在几周后跟进了他们是否成为了朋友.

以下是调查结果：

那么交朋友需要多长时间？霍尔指出，下面的确切数字对所有人来说可能并不完全相同。研究指出，当然，多年来有可能认识某人并且不会被迫成为朋友。这更多是关于您立即点击的人.

•在会议结束后的几周内，人们共同度过了大约40-60小时的时间，让人们形成了一种随意的友谊.

•从休闲朋友过渡到朋友需要大约80-100小时的时间.

•要让朋友成为好朋友或最好的朋友，一起花费大约200个小时或更长时间.

•一个人生命的不同阶段可能需要或多或少的时间投资。一个年轻的成年人会比已婚的中年人更快地形成友谊吗？他说，这是霍尔无法回答这项研究的问题.

•花在一起的时间强烈地预测了友谊的亲密程度，但如果那段时间花在工作或学校上 – 那就是人们没有选择互动的地方.

•花时间的最佳方式似乎只是一起闲逛，一起看电视或玩视频游戏。人们通过做自己喜欢的事情和享受彼此的陪伴而变得更加亲近.

•谈话的时间并没有使人们更加接近，但是当他们努力建立联系时，聊天会更好 – 赶上他们的朋友，询问他们今天的日子和开玩笑。另一方面，小谈话似乎是友谊的敌人 – 谈论世俗话题的人随着时间的推移变得越来越不密切.

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交朋友：

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霍尔提供了这些提示，以培养友谊：

• 走出去混在一起：你必须去实际遇见别人交朋友的麻烦。你的爱好是什么？在他们聚集的地方寻找具有相同兴趣的人.

• 尝试在新环境中建立关系：了解您遇到的环境之外的人。霍尔说，邀请一位工作朋友共进午餐或在下班后闲逛，或者去健身房与朋友一起远足 – 转移到新的地点为发展这种关系提供了新的机会。仅仅是邀请就表明你对友谊的兴趣.

• 与朋友共度优先考虑霍尔说：“很遗憾”人们不这样做。 “如果你没有时间和朋友一起度过，那就不会发生。”

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