新的研究表明,儿童和咖啡因可能是一种危险的组合

新的研究表明,儿童和咖啡因可能是一种危险的组合

父母过去常常警告孩子咖啡因会阻碍他们的成长。这些天来,他们更有可能将他们带出圆筒形白蛋白.

但是新的研究暗示了咖啡和苏打水对孩子们的影响令人担忧。即使是低剂量的咖啡因 – 相当于你在一半到一整瓶苏打水或一杯咖啡中发现的咖啡因 – 对孩子的血压和心率产生影响.

而且,有趣的是,研究人员发现,兴奋剂对男孩的心脏和血压影响比青春期后的女孩更强。结果发表在周一的儿科学杂志上.

这是大多数担心专家的那些心血管效应,有些人甚至说他们认为应该避免含咖啡因的饮料,直到孩子们打到十几岁的孩子.

童装 may be consuming more caffeine than ever - but new research suggests it could be hard on them.
孩子们可能比以往任何时候都摄入更多的咖啡因 – 但新的研究表明,对他们来说可能很难.JASON REED /今天

加州大学美泰儿童医院儿科心脏病学教授兼小儿心律失常主任凯文·香农博士说:“有很多事情是我们做不到的,因为我们还不够老或不够成熟。”洛杉矶。 “可能应该将咖啡因添加到该列表中。”

这项新研究调查了52名8-9岁儿童和49名15-17岁儿童中低剂量咖啡因的影响。在年幼的孩子中,性别没有区别。但在老年人群中,男孩们更强烈地感受到兴奋剂的作用.

咖啡因减慢了所有孩子的心率和血压。该研究的主要作者,布法罗大学公共卫生与健康专业学院副教授詹妮弗·坦普说,虽然心率减慢可能听起来违反直觉,但这并不是一个新的发现。.

Temple解释说,在低剂量时,心脏会减慢以补偿血压升高。在较高剂量时,心脏加速.

“这项研究表明,我们认为低剂量的咖啡因 – 一些人可能不会想到给予一个8岁的孩子 – 会对心血管系统产生影响,”Temple说。 “现在我们没有足够的数据让孩子知道反复接触咖啡因的长期影响是什么。”

Temple说,这一点,以及兴奋剂没有健康益处的事实,可能意味着父母的最佳选择是让咖啡因远离他们的孩子。此外,“我知道我不需要我的孩子比他们现在更清醒或更活跃。”

不过,匹兹堡大学医学中心匹兹堡儿童医院的注册营养师Jessica Lieb表示,这可能说起来容易做起,因为咖啡因已成为该国最受欢迎的药物之一。最近的一份报告发现,与十年前相比,17岁和18岁的人饮用的咖啡因含量几乎是咖啡中的两倍。青少年汽水消费量下降,但研究人员担心孩子们正在用咖啡和能量饮料取代苏打水.

“我认为孩子的饮食中没有咖啡因的地方,直到18岁时成为年轻人,”Lieb说。 “即使在成年人中,重要的是要非常小心。就像所有事情一样,咖啡因应适量饮用。“ 

咖啡,至少在适度饮用时,对成年人来说似乎是安全的,甚至可能是有益的.

随着含咖啡因饮料越来越受欢迎,儿童消耗的液体越来越少:牛奶和水,Lieb说。 “这些含咖啡因的饮料缺乏营养,而且很多都添加了糖,”她补充说。 “有些咖啡饮料从水中吹出苏打水,加入了大量的糖。”

特别令人担忧的是能量饮料的增加,密歇根儿童医院儿科医生,韦恩州立大学医学院儿科主任Steven Lipshultz博士说。 Lipshultz说,人们没有意识到高剂量咖啡因会使血压进入危险区域并引发危及生命的心律失常。它还可以引发神经系统症状,包括癫痫发作.

Lipshultz和他的同事已经确定,全国50%的关于能量饮料的国家毒物数据系统的报告都是6岁以下的儿童。“他们没有去商店购买这些饮料,”他说。 “他们在屋里找到了他们。”

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