大脑游戏可以保持年龄老龄化吗?科学家说,有一个应用程序

当安·斯图尔特达到退休年龄时,房地产经理开始注意到一些“高级时刻”。

“随着年龄的增长,你只是意识到自己忘记了事情,或者你把事情抛在身后,这并不是衰老的好兆头,”斯图尔特说。.

视频游戏可以帮助老化的大脑保持年轻?

Feb.17.201604:46

许多人认为这些迹象是不可避免的 – 但在参加了一项关于大脑训练的研究后,斯图尔特并不是其中之一.

一周三次,她玩了一个名为“NeuroRacer”的视频游戏,引导一辆汽车沿着蜿蜒的道路行进,同时沿途挑出闪烁的圆圈。该游戏的创造者,加州大学旧金山分校的Adam Gazzaley博士说,斯图尔特和其他老年人显着提高了他们的多任务能力,表现能力和20岁的年轻人。几个月后,他们在认知测试中的表现仍然更好.

脑游戏戏弄 - 今天 - 160216
67岁的Ann Stewart在玩NeuroRacer一个月后表现出了大脑的改善.GlobeTV

“我不会再担心会失去理智,”斯图尔特笑着说道.

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Gazzaley处于大脑游戏运动的最前沿,是一群科学家,他们试图通过实验室研究证明iPad可能比药丸更有效,可以保持老年人的头脑更年轻.

他认为,医生在写应用商店而不是药房的黄金时期处方可能只需要几年的时间。.

“我可以将这些作为教育工具和健康工具,用于那些已经拥有健康头脑但又希望改善它们的人,”Gazzaley表示,他的游戏尚未上市。 “我可以将这些视为新的治疗工具,对于有缺陷的人来说,本质上是数字医学。”

博士 Adam Gazzaley looks on as Ann Stewart plays his NeuroRacer game.
Adam Gazzaley博士看着Ann Stewart扮演他的NeuroRacer游戏.GlobeTV

这个领域令人兴奋 – 并且引起争议.

2014年,一群科学家发表声明抱怨说,关于大脑游戏影响的说法正在被捏造。斯坦福长寿中心主任劳拉·卡斯滕森(Laura Carstensen)告诉“纽约时报”,有关游戏可以让阿尔茨海默氏症无法控制的说法特别“不合情理”。

就在一个月前,Lumosity品牌背后的公司同意支付200万美元来解决联邦贸易委员会的指控,即它正在大肆宣传数十款游戏的好处.

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Dan Hurley是一位科学记者,他对他的着作“智慧:建立脑力的新科学”深入研究,同意一些公司在他们的主张中“过于活跃”,但也表示医学文献表明许多游戏都是有效的.

“这不是一堆蛇油,”他说。 “正在进行认真的工作。”

一个关于大脑游戏的敲门声是他们只是简单地教导参与者如何在特定任务中变得更好,但Hurley说有证据表明这些改进依旧并渗透到其他生活领域.

“我在自己身上使用了一些脑力游戏,发现我在智商测试中得到了改善,”他说.

博士 Adam Gazzaley demonstrates a brain game to NBC News' Cynthia McFadden.
Adam Gazzaley博士向NBC新闻的辛西娅麦克法登演示了一场大脑游戏.杰克惠特曼

拥有神经科学博士学位和神经学医学学位的Gazzaley表示,所有研究的核心都是认识到大脑仍然具有塑性 – 能够根据经验改变 – 终生.

“我们认为很长一段时间,我们大脑的这种可塑性在发展的关键阶段后才真正结束,然后你的余生只是下坡,”他说。 “现在我们不再相信了。”

诀窍在于设计一款游戏,为您的大脑提供正确的“体验”,以改善思维过程,工作记忆或注意力,通过科学方法验证并将其推向市场.

Gazzaley联合创立了一家名为Akili的公司,该公司授权使用NeuroRacer背后的技术,并制作了一款新游戏Project:Evo。 Akili正在进行一项多站点临床试验以获得项目:Evo被批准作为注意力缺陷障碍儿童的治疗设备.

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Gazzaley也在开发和测试新游戏,包括一个名为“Body Brain Trainer”的游戏,涉及健身房锻炼.

这对Hurley来说很有意义,Hurley指出,对于身体活动是否有助于人们更好地思考,没有争论.

“你知道,”他笑着说,“最近的研究表明,大脑显然通过一种叫做”颈部“的东西与身体的其他部分相连,实际上,锻炼身体是最好的方法。改善你的心理功能。“

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