米卡 布热津斯基:为什么我故意获得两件衣服尺码

一天晚上服用安眠药后,米卡·布热津斯基发现自己在厨房里吃饭,手臂深入Nutella。 MSNBC的Morning Joe的娇小联合主持人告诉TODAY的Savannah Guthrie,尽管她很瘦,但她一生都在与她的体重作斗争 – 就像许多其他美国人一样.

“我与其他人在食物方面的斗争并没有太多差别,可能会有不同的结果,”布热津斯基告诉今天。 “它看起来像酒精中毒,看起来像吸毒成瘾,我在书中去看看盐,糖和脂肪成瘾背后越来越多的科学。”

经过一生的暴饮暴食和过度饮酒,布热津斯基意识到她患有食物成瘾,并在一本新书“痴迷”中写下了她的烦恼故事。这个故事在与她的一个人谈话后生根朋友,黛安史密斯,他们在友谊的过程中获得了大约100磅的体重。虽然她告诉史密斯她因为体重增加而担心自己的健康,但布热津斯基也意识到她也和她超重的朋友一样分享了许多不良的饮食习惯。.

“我们发现即使是她的体重和我的体重,我们也会用食物做同样的事情。我们被同样的事情所吸引,我们得到了科学支持的同样的大脑反应。当你吃某些含有毒瘾的食物时,这是一个真正的奖励,“布热津斯基对今天的Guthrie说道。.

史密斯敦促布热津斯基写一本书并增加体重,而布热津斯基鼓励史密斯减掉75磅.      

“我说你应该加入我,你需要在写这本书的时候减掉75磅,我将弄清楚如何获得10分并且可以接受它。因此,今天她的重量减轻了75磅,重10磅,有点好,仍然可以使用它,然后从2号变成6号。我们都更健康,“布热津斯基告诉今天.

要了解有关布热津斯基和史密斯的更多信息,请查看“痴迷者”的摘录。 

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