有没有人能够坠入爱河？

Q. 是否有人在情感上无法坠入爱河？我问，因为我最近和一个真正棒极了的女孩分手了。我感觉没有任何深刻的情感发展。所以我尽早切断弦乐.

这可以简单地归入“她不是一个”类别的失败关系。但是，当我看到我的约会历史（我差不多30岁，所以这将是一个相当厚的历史），我注意到我从未真正发展出我可能应该拥有的更深层次的感受。当然，我的一些分手有一些很好的理由（她太过控制，或者我们有完全不同的兴趣）。但我通常会发现自己利用这些事实作为保释的借口.

事实是，即使在出现问题之前，我也从未感受到一种深刻的联系。尽管如此，我约会的许多女孩似乎都非常依恋我，经常让分手痛苦和凌乱.

我现在意识到这个循环让我瘫痪了。我讨厌与人分手！我不喜欢伤害女性及其伴随的内疚感。所以现在我害怕回到那里。我不想伤害任何其他人，但是当你没有人分享时，生活就不那么有趣了.

所以我想知道是否有什么东西阻止我发展深层的情感联系。或者我对这最后的分手和过度思考感到沮丧?

我不禁想起我上次与之分手的那个女孩。我想念她，但我担心，如果我要联系她并以某种方式说服她给我第二枪，我最终不会对她产生感情，并会再次与她分手。所以我终于意识到我对她有更强烈的感情，或者我只是因为这种自我约会的中断而感到孤独?

一个. 很难说肯定。有些人真的很难坠入爱河。他们往往会成为糟糕的伙伴.

我不会在这个时刻将自己包括在内。事实上，你问自己这样的问题表明你是自我意识，这是一个积极的迹象，你有能力更深层次的感受和亲密.

在30岁时，知道这种或那种方式还为时过早。虽然我无法就你的情况给你一个明确的答案，但我可以给你一些思考的东西.

您是否与男性朋友，同事或亲戚有其他深层，持久的关系？没有深刻依恋的人可能会遇到信任问题而无法真正接近他人。这些人也有可能具有个性特征，使他们害怕产生深刻的感情，或者他们以驱使他人离开的方式行事。如果你没有重要的长期关系，我会认为这是一个难以维持任何亲密关系的有关迹象.

当你和一个女孩分手时，你感到不安，而你不想伤害她的感情，这也是一个好兆头。分手让你觉得自己很烂 – 这不是一个自恋人的想法。真正的同理心在寻找和保持爱情方面是个好兆头.

检查你过去的关系是否非常混乱。有些人不能有很深的关系，但他们擅长煽动动乱和戏剧。冲动，情绪低落或情绪低落的人可能不会很好地形成依恋，反而倾向于在他们吹冷热的过程中有过山车的关系.

还要记住，有社会因素。这些天，成年期往往会被推迟。人们上大学和研究生院，回到他们父母的家里，一般来说，他们像20多岁的青少年一样生活。在许多方面，30岁是新的20岁，30岁是相对年轻的成年人.

如果你在50岁时问同样的问题，并希望处于长期的一夫一妻制关系中，我会说，事后看来，显然存在问题.

尽管如此，如果这是你想要的（并且听起来好像你这样做），那么在这一点上继续拥有一个稳定的未来并不是不合理的。.

至于你失踪的女孩：如果你只是孤独，你可能会四处寻找另一个女孩。你正在考虑这个特殊女孩的事实可能是有意义的。你结束得太快了吗？继续尝试回到一起 – 但考虑一下她可能不想要的可能性.

您可以再给一年或两年的时间来查看模式是否继续。如果你真的觉得你只能从远处爱而不是近距离接触 – 例如，如果你渴望这个女孩，但是一旦你和她在一起你就会被迫分手 – 你可能想要专业人士进一步探索你的感受.

盖尔博士的底线：如果你想坠入爱河，但觉得你做不到，请检查你的其他关系和你的个性特征，寻找线索的原因.

Gail Saltz博士是纽约长老会医院的精神科医生，也是今天的定期撰稿人。她的最新着作是“秘密生活的剖析：生活的谎言心理学。”她也是“神奇的你！聪明地了解你的私人部分，“这有助于父母处理学龄前儿童关于性和生殖的问题。 Riverhead Books于2004年出版了她的第一本书“成为真实：克服我们告诉自己的故事”。它现在有平装版本。有关更多信息，请访问她的网站, www.drgailsaltz.com.