你准备好了吗？在放下’L’炸弹之前要问自己什么

我对这种关系的期望是什么？?

“重要的是要知道你对这种关系的想象，以及你迄今为止在你们的关系中所经历的事情是什么是现实的，”性教练和Ignite Your Pleasure的创始人Amy Levine说。 “你希望在你的感受和期望之间取得平衡。例如，如果他表现出他是一个非犯规的球员，告诉他你爱他就不太可能帮助你保持比赛。“

他对这段关系的期望是什么？?

花点时间真正考虑一下他的来源。 “评估他的期望是一个好主意，所以你可以评估你是否在同一页上，”莱文说。 “如果没有，你可能处在浪漫而充满激情的篇章中，他可能会在不同的页面上，或者可能接近尾声。”

他是否能够接受你的爱?

你的感受可能很激烈，但要确保你告诉他们能够回报的人。如果他刚刚离开了恋爱关系，或者你还没有进行一夫一妻制的谈话，他可能不会很好地接受你的爱情宣言.

“你的直觉可以帮助你确定他是否已经准备好接受你的爱，”斯蒂芬妮Knarr，博士，在华盛顿“还记得婚姻和家庭治疗师，一个人的耳朵，爱情通常意味着承诺，所以它的说如果他正在寻找忠诚的关系，那么只有宣布你的爱才是一个好主意。“

我真的是这个意思吗？?

“重要的是要清楚它是否真的从你的内心表达，”莱文说。所以在你说出这三个小词之前先自己办理入住手续。 “苏斯出是否有别有用心，想不想把你到一个新的水平关系，让你可以更接近婚姻，或者说这绝对不是健康的，喜欢想拉拢他，即使你知道这是不是最好的比赛。 ”

我是否太容易说“我爱你”?

如果你对你的所有朋友，发型师或任何你已经认识五分钟的人说“我爱你”，你需要明白这与你约会的人不一样。你想确定他是你的一个特别的人，而不仅仅是你有一个情有独钟的人.

莱恩说：“如果你觉得你在他心中没有一个真正特别的地方，就会随便说出来，他很可能会看到你，但它不会持久。”.

怎么包裹在性爱中这就是“我爱你”?

性可以让我们感觉与伴侣息息相关，但实际恋爱是一种比开启更大的东西.

“如果你真的想告诉他，当你处于一个充满挑战的情况下或者没有一个充满爱的dovey周时，你有多爱他，那么你的情绪可能是真的，”莱文说。.

我们俩都为对方说过我爱你的事情（没有实际说出来）?

你知道他们说什么：行动胜于雄辩。如果这个家伙已经向你展示了他是多么的迷茫，那么你会得到一个“我爱你”，这是一个非常安全的选择……如果你决定把它带到那里.

莱文说：“尊重，支持和照顾彼此是说’我爱你’的一种非语言方式。” “这可能就像洗衣服或洗碗一样简单，制定计划出去做其他人真正喜欢的事情，或者知道该说些什么以及何时可以传达爱情。”

如果这改变了我们之间的事情 – 无论好坏 – 我准备好了?

一旦你把感情放在那里就没有回头路了，所以一定要考虑一下。 “说’我爱你’可能是一个非常勇敢的举动，特别是因为我们并不总是知道对方会如何反应，”莱文说。 “然而，当你狠狠地相信并说出这些话时，你就会生活并说出你的真相，这比结果更重要。”

为什么我直到现在才说?

最近发生了什么让你意识到你对他的真实感受?

“把你的爱情宣言建立在不仅仅是情感和化学上，这是很好的，”Knarr说。 “通过对爱的真正含义的深思熟虑的评价来平衡你的欲望。大多数男人把爱等同于钦佩和尊重，所以考虑一下他是否具备你在男人身上寻找的品质是很好的。“

我的父母和朋友都喜欢他吗？?

我们知道 – 这是没有人的事，但是你的两个人。你猜怎么了？爱不会发生在泡沫中。一旦你把它放在那里，可能会发生很大的变化，这将影响朋友和家人.

“在你实现这一飞跃之后，请记住，如果你的家人或朋友不认为他是你的比赛，就很难退后一步，”Knarr说。 “如果你不确定你的亲人对你的新爱情的感受，那么退一步找出来是个好主意！”

这个故事的一个版本最初出现在iVillage上.