这就是Derek Hough在感觉太累而无法动弹时如何激励自己的原因 2024

这就是Derek Hough在感觉太累而无法动弹时如何激励自己的原因

Derek Hough十多年来一直在电视上熟悉面孔,首先是“与星共舞”的表演者,目前担任“舞蹈世界”的评委。他现在渴望通过他的粉丝教授舞蹈艺术。刚宣布的大师班.

对某些人来说,参加舞蹈课程的想法可能有点可怕。 (请问任何新郎准备在他的婚礼上第一次跳舞。)但霍夫认为走出一个人的舒适区真的有好处。.

德里克 Hough on
霍夫说,对于任何可能犹豫不决的学习如何跳舞的人来说,容易受到伤害是其中一个关键因素.NBC / Trae Patton

“根据我的经验,在我多年的舞蹈中,或者只是在生活中做一些事情,你有点害怕的事情往往是最充实的事情,你觉得最热情的东西,或生活,因为,“他通过电子邮件告诉我们我们的One Small Thing系列。 “当你这样做时,你就像是,’哇,我简直不敢相信我几乎没有这样做。’”

霍夫最近宣布了他的第一次现场直播巡回演出,挑战了那些可能不愿意学习新技能来推动自己并使自己变得脆弱的人.

“舞蹈世界”教练德里克霍夫宣布了他的60个城市的现场巡演

Jun.11.202303:12

“我觉得当你很脆弱的时候就是你勇敢的时候,你会觉得自己还活着。当你感到活着时,你就处于最佳状态,“他解释道。 “所以我会说,挑战自己.

“我说的很多,但你不必开始很好,但你必须开始变得伟大,所以进入那里,去做,不要对自己太过刻板。”

为了擅长跳舞(或者至少可以跳舞),练习是必不可少的,但你也需要“有弹性和无情”,并有能力“放手”,霍夫说.

“当你可以放手一点,只是自由时,就会开始看到一些美丽,惊人的舞蹈,”他说。.

Hough在他的NBC现实比赛“舞蹈世界”中与其他评委Jennifer Lopez和Ne-Yo以及主持人Jenna Dewan一起看到了大量美丽而令人惊叹的舞蹈。.NBC

当他感到疲惫不堪时,他会做些什么来激励自己呢?高能量编舞者散步.

“为了感受生活中的任何事情,你必须通过你的神经系统感受它,你必须通过你的身体感受它,所以改变你感觉的最快方法之一是移动你的身体,突然间你感觉就像做事,你觉得锻炼,你觉得喜欢跳舞,“他说.

“所以我会去外面散步,瞬间改变我的全部能量。走出去,只是在大自然中,在阳光下给你一个提振。“

凭借他在职业生涯中所做的一切,Hough通过他所描述的分块找到平衡,或者一次专注于一个项目,同时也对他生命中的机会感激不尽.

“我觉得,当我感激不尽时,它给了我更多的精力来做更多的事情,并执行更多这些惊人的事情,”他分享道.

观看Derek Hough的新现场舞蹈表演的实时预览

Jun.11.202304:22

霍夫的能量在他的“舞蹈世界”大师班的四个班级中得到全面展示,他教授cha-cha,jive,现代和都市舞蹈风格.

“这绝对是我做的最令人满意的事情之一,能够将多年的经验和知识传递给其他人,看到他们成长,看到他们变得更好,”他说.

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Comments

  1. 作为一名舞蹈爱好者,我非常欣赏Derek Hough的努力和热情。他不仅在电视上展示了他的才华,还通过他的大师班和现场巡演向粉丝们传授舞蹈艺术。他的鼓励和启发让更多人敢于走出自己的舒适区,挑战自己,变得更加自信和勇敢。我相信,通过练习和放手,每个人都可以成为一个美丽而令人惊叹的舞者。感谢Derek Hough为我们带来的灵感和动力!

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