Dax Shepard和Kristen Bell让婚姻看起来很有趣，有轮滑的约会之夜和厚颜无耻的假期视频 – 但它需要努力维持他们的婚姻幸福.
“如果我不得不用一个词来总结它，那就是它的工作，”Shepard在被问到成功的原因时，为TODAY的One Small Thing系列揭晓。 “与你的身体不同，它不仅仅是按照自己的意志保持身材，你真的必须保持这种关系，这是工作。这通常是令人不舒服的工作，但它需要做，否则我们不会在一起。“
事实上，这是Shepard希望人们更多地谈论的话题.
“我认为我们都消耗了很多童话故事和浪漫喜剧和情景喜剧，”这位演员说道，他在宣传他作为Charmin发言人的新角色的同时与我们聊天。 “在那个架构中，你的主要工作似乎只是选择合适的人选，而我并不认为这是主要的工作。我认为这可能是它最不重要的方面，真的。我认为更重要的是要做好它的工作。“
谢泼德和贝尔在2013年结婚，他们也一直在谈论夫妻治疗的力量.
“我认为，夫妻往往会进入无休止地重复自己的模式，除非你有一个客观的局外人能够识别你陷入的模式，然后提出一些工具来防止你陷入这种模式，”谢泼德说。.
虽然这对夫妇开玩笑地讨论了相关的话题，比如放置了一个La-Z-Boy躺椅，Shepard在揭示他处理争论的策略时变得严肃起来.
“我个人喜欢休息一下，想想为什么我对这个话题感到情绪化，”他说。 “我们可以整天争论孩子们的菜单应该是什么配菜，但这并不会引发我的任何恐惧。我总能分辨出什么东西实际上引发了我的恐惧，当我的呼吸发生变化并且我的心率发生变化时。对我来说，那些是红旗，我需要弄清楚触发的是什么。你可以争论某事物的逻辑或事物的细节，但你通常会避免触发整个事件的情绪因素。“
谢泼德说，沟通是保持婚姻激情的关键.
“我认为关系中的这个话题对于夫妻来说是最困难的，因为这是我们最容易受到伤害的事情，”他说。 “我们有多吸引人？我们有多吸引人？对我们的伴侣来说，我们是否足够？我们有非常非常强烈的情绪围绕着这一切。我认为你表达自己的欲望或需求越脆弱，就越少触发它”我愿意为你的伴侣服务。因为你不希望你的伴侣觉得你所说的是他们没有达到你的愿望，或者他们对你不够。
今天很喜欢…… Kristen Bell和Dax Shepard
Jul.17.202301:01
他还将贝尔的强势性格视为这对夫妻＃目标价值关系中的一个重要因素.
“她天生善良，”他说。 “她真的是一个善良，体贴，慷慨的人。而且，和其他人一样，她有各种各样的性格缺陷，但在她的核心，她的意图通常非常扎实。知道你的伴侣是件好事，因为在激烈的战斗中，你可以去’等一下，我认识这个人。这个人真的很善良，他们很有思想，所以除了她有一个有缺陷的人物外，其他事情都发生在这里。“
他补充道，“让我容易受到伤害的是信任，她是一个好人，我知道，所以我可以用我的感受，恐惧或担忧来信任这个人。”
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Dax Shepard和Kristen Bell是一对非常有趣的夫妻，他们的婚姻看起来很幸福。但是，他们也坦言维持婚姻需要付出努力。谢泼德表示，婚姻不仅仅是选择合适的人，更需要双方共同努力去维持关系。他们也一直在谈论夫妻治疗的力量，这表明他们非常重视婚姻的稳定和幸福。
沟通是保持婚姻激情的关键，但这也是夫妻关系中最困难的话题之一。谢泼德认为，表达自己的需求和欲望是非常脆弱的，需要双方都有足够的信任和理解。此外，他也认为贝尔的强势性格是这对夫妻关系中的一个重要因素，因为她的善良和体贴让他更容易信任她。
总之，Dax Shepard和Kristen Bell的婚姻生活告诉我们，幸福的婚姻需要双方共同努力，沟通和信任是关键。他们的经验也提醒我们，婚姻不是童话故事，需要付出真正的努力去维持。