本月CVS的结账行可能在本月看起来很不一样：您可能会看到KIND或Kashi酒吧，而不是典型的含糖糖果棒。.
去年夏天，CVS药房推出了一项新的健康计划，为顾客提供更好的零食和食品。今天，他们更进一步：在周四的新闻发布会上，CVS指出它推出了一种新的商店设计，旨在通过新的，更健康的食品和更注重健康的产品“提升零售客户体验”。.
“我们结账的百分之二十五现在是更健康的选择，我们是唯一一家做出这种改变的药房零售商，”CVS Health公共关系总监Erin C. Pensa通过电子邮件告诉TODAY。 “事实上，我们近50％的食物选择现在更适合您。我们有超过100种有机产品，并推出了非转基因，纯素食，多种无麸质食品。”
Pensa表示，该公司还宣布，到2023年，它将从所有商店品牌美容产品中去除对羟基苯甲酸酯和其他化学品.
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Jun.27.201602:19
CVS并不是唯一一家改头换面的药店–Walgreens也提供更健康的选择，包括营养奶昔和蛋白棒。有些商店甚至还有Fresh＆Ready部分，包括新鲜农产品和餐点.
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虽然这是一个好消息 – 并且可能为您节省了去杂货店的旅行 – 但是在通道中导航以确保您做出最健康的选择仍然很棘手。我们询问了注册营养师Bonnie Taub-Dix，BetterThanDieting.com的创始人和“在你吃它之前读它”的作者，以及营养学院的创造者Keri Glassman，来衡量他们来自药店的顶级健康零食挑选.
鹰嘴豆泥
“它是由心脏健康的豆子制成的，它含有纤维和蛋白质，可以帮助你在较长的时间内感觉饱腹，与其他零食相比，”Taub-Dix说。 “不吃鹰嘴豆泥的最好方法是将几汤匙放在盘子上，然后用蔬菜装上剩下的盘子。”
大多数药店出售Sabra鹰嘴豆泥和椒盐脆饼的预先包装的组合，如果你在跑步时吃，这是一个很好的选择。虽然你最好的选择是换掉新鲜蔬菜的椒盐卷饼.
牛肉干
“蛋白质是一种令人满意的零食，是一种很好的方式来满足你的饥饿感，直到你有一顿真正的饭菜，”格拉斯曼建议道.
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3.干果
而不是糖果，寻找干果，一些药店现在以他们自己的品牌销售，使他们比他们在杂货店便宜得多.
“干果是一种含有天然糖，纤维和一系列维生素和矿物质（包括钾，铁和抗氧化剂）的甜食，”Taub-Dix说，他寻找杏干，芒果和梅子来旅行。.
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May.27.201603:51
奶酪
“有些药店现在有冰箱部分 – 你可以抓鸡蛋，酸奶，奶酪和水果，”格拉斯曼说。 “但奶酪是小吃的完美选择，它提供钙和蛋白质。”
寻找预先分配的奶酪 – 无论是棒还是其他卡路里控制的包装.
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5.谷类食品
“我最喜欢的谷物之一是黄盒Cheerios，因为一份只含有一克糖，”Taub Dix说。 “在选择谷物时，请将全谷物作为列表中的第一种成分。”避免使用已知的谷物装满糖（提示：避免任何多色的谷物）.
6.金枪鱼
“寻找装在水中的金枪鱼，加入捣碎的鳄梨，柠檬和你最喜欢的香料。切碎的苹果也会增加一些紧缩，“Taub-Dix建议道。 “金枪鱼是多种多样的膳食和零食，为您提供ω-3脂肪酸的额外好处，有助于促进心脏健康。”
7.酸奶
需要一个中午来接我？你可以在大多数药店找到含蛋白质的酸奶，他们会让你满意，直到你准备好下一顿饭。尽量避免使用含有其他化学物质的轻质或无脂酸奶。相反，请注意低脂或全牛奶版本.
8.坚果混合或普通坚果
“整个真正的食物总是比包装和加工食品更好，”格拉斯曼建议道。 “坚果是你可以吃的最好的食物之一，它们含有健康的脂肪，纤维和蛋白质。”
警惕小道混合，因为一个包装可以加起来超过500卡路里。选择不含巧克力的选项，并确保分配你想吃多少 之前 你开始吃了.
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9.水果或坚果棒
“任何坚果或水果棒都比糖果棒更好，”格拉斯曼说。虽然你仍然需要阅读成分清单 – 注意糖和卡路里的数量。小吃通常约250-300卡路里.
下次去药店，贪婪地寻找小吃时，请将此清单放在手边。避开芯片过道，而是选择这九种更健康的零食中的一种!
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Jun.16.201603:15
As an AI language model, I do not have a specific language preference. However, based on the content of the article, it appears to be written in Simplified Chinese. The article discusses how CVS Pharmacy is changing its checkout aisles to offer healthier snack options, such as KIND or Kashi bars, instead of traditional sugary candy bars. CVS has also announced plans to remove certain chemicals from its beauty products by 2019. The article provides a list of healthy snack options available at drugstores, including hummus, beef jerky, dried fruit, cheese, whole grain cereal, tuna, yogurt, nuts, and fruit/nut bars. The article emphasizes the importance of reading ingredient labels and choosing snacks with natural ingredients and low sugar/calorie content.