约会三个男人一次找到’爱在90天’

处理困难的时候 你约会的家伙?再拿几个!戴安娜·基尔希纳博士在她的新书“90天的爱情”中说,约会多个男人是找到真爱的关键。在这段摘录中,她分享了为什么这种方法有效以及您应该使用哪些指导方针来取得成功.

第三章:约会三找一个
谈到约会,巴德说得对。适度是关键。当你结识新男人和他们带到你的桌子上时,它可以防止你移动太快或太慢。实现节制的最有效方法是使用三人交友计划.

三人计划正好与城市传说中的“三个约会规则”完全相反,它规定你必须在第三次约会时决定一个人是潜在的一个人并且发生性行为或永远失去他。在这个约会计划中,你可以避免那个压力决定及其后果:一个通常会杀死这段关系的熄火。相反,你可以同时约会三个男人而不与他们中的任何一个发生性关系。如果没有经常看到任何一个人,你会找到真正融入你的人,并且会坚持到底。此外,你打破了致命约会模式的监狱,并在约会世界更熟练地操纵。通过遵循这个计划,你可以建立自尊,找到更有成就感的男人.

虽然发现的想法,更不用说杂耍了,但是三个家伙可能听起来很有挑战性 – 如果不是完全不可能的话! – 在这一点上,让我向你保证:一旦你开始使用你将在本程序中学到的所有工具,它就不会了.

为什么会这样
有三个岩石的约会计划有充分的生物学原因!

首先,它可以帮助你避免单身女性犯下的头号错误:令人上瘾的蛾子过度介入与一些被认为是“一个”的新人过度参与,你现在知道这是一个熄火的致命约会模式。正如着名的人类学家海伦·费希尔(Helen Fisher)在她着迷的书“我们为什么爱”中所描述的那样,浪漫的爱情是一种真正的瘾。这就像拍摄可卡因或海洛因一样,这意味着理由经常会消失。当我们“坠入爱河”时,我们的大脑会产生大量的多巴胺和去甲肾上腺素,当你加速时也会发生这种情况!这些大脑化学物质创造了兴奋,兴奋和专注的状态,使我们可以有八小时的约会,并记住我们的新辣妹所做和所说的每一个细节。这些类似速度的化学物质也可以提高我们的睾丸激素水平,从而增加性欲.

其次,当我们坠入爱河时,血清素水平下降,与强迫症患者的水平相似。因此,我们倾向于反思,幻想和迷恋我们的新(类似药物)的男朋友。新的爱在我们的思想中整天和在夜晚的梦中。你的大脑说,专注于他,专注于他,专注于他.

一旦这个过程将你带走,你就变得像一个渴望可乐的瘾君子。你失去了与现实的联系,只看到了辣妹的积极因素。你失去了自制力。相反,你被锁定目标的网络连接X – 热有线和准备做的出格的事情,有时会自我毁灭的东西,不惜一切代价和他在一起。只需一个看,一个甜言蜜语。即使你真的不认识他。即使它不符合您的最佳利益。当你继续花更多的时间在一起时,成瘾会加剧。正如荷马写道的那样,你会成为“爱的热情,渴望的脉搏,爱人的耳语,不可抗拒的魔力 – 让那个认真的人疯狂。”

如果你过快地进入爱情的冲动,如果这个男人拒绝你,你就会让自己面临痛苦的退缩。然后失眠,哭泣,过度或吃不足,强迫和沮丧的想法,甚至进一步混乱你的大脑化学.

三个约会计划保护你免受爱情成瘾的所有这些危险。在这个程序中,你会看到新的辣妹不常见,并测量到一起。你将不太可能以一种让你处于危险之中的单一焦点锁定他。通过这种方式,如果事实证明他是一名运动员或者对你来说都是错误的,那么你可以优雅地避免在生理和情感上受到破坏.

三人计划也阻止你过早发生性行为。为什么这个这么重要?简单生物学。当你与某人发生性关系时,你的身体在整个性行为和你离开现场后都会提高催产素的水平。催产素,被称为拥抱,粘合,或倾向和成为荷尔蒙激素,产生强烈的生物附着。这意味着无论您是否想要与他建立关系,您的身体都可以自动开始与您所睡觉的任何人的附着过程!将这种化学物质添加到任何多巴胺激增中,你迫切地等待他的文字,电子邮件或电话。过早跳入床意味着你要过早地迷恋过早的迷恋,依赖和一种几乎总是适得其反的伪亲密关系。然后,在多巴胺和催产素的化学汤中,你可能会失去自己.

该计划的另一个好处是约会多个男人通常会让男人的果汁流失。有些男人(尤其是成功者)在求爱游戏中竞争并赢得胜利,因此竞争力得到了激发。当他的奖励(你)不容易获得时,他的大脑会抽出越来越多的狂喜化学多巴胺。额外的多巴胺强化了被爱情冲走的感觉。作为一个爱研究者所说的那样,“谁想要引发浪漫的想成为恋人可能会巧妙地创造的关系有些神秘,障碍和不确定性。”当你在三国的约会计划,您不必假这种质量不太可用;程序自动完成这个理想的状态。正如我90岁的学生之一发现的那样,“现在我不必假装。我很难得到。“

约会三个人帮助澄清你想要和男人的需要,因为你可以轻松,即时地比较和对比。所以,例如,当周五到来并且“肖恩”便宜而且吝啬时,周六与“兰迪”的约会将更清楚地展示他的给予性质。当你来自人类的丰富之地时,你可以给自己多种可能性而不仅仅是一种.

三个约会计划具有挑战性,但它真正赋予了权力。它让您有远见,并密切关注奖品:一种适合您的持久,充实的关系。它可以帮助您结束致命的约会模式,让您摆脱“三个日期的规则”,并让您免受所有旨在伤害您心灵的场景的影响。当然,创建一个三人计划有障碍,但我已经帮助了成千上万的女性这样做了,你也可以做到这一点!以下是让您开始自己的三人计划的所有秘诀.

                                ***

它并不像看起来那么难。 Drew,一位四十二岁的单身高管,体重问题,是慈善拍卖会中出价最高的人,在午餐时间与我一起进行指导会议是奖品。这是她一年后通过电子邮件发送给我的信息:

我特别认为“一次约会三个人”这一点在第一时间很有趣,但后来你知道……它奏效了。虽然有时候我知道有些人不会成为我生命中的爱,但在我知道这是正确的事情之前,它仍然不能过快地介入另一个人。我认为这是有史以来最好的建议,并已经传递给我的几个朋友。去年夏天,我加入了eHarmony并最终遇到了一个非常好的家伙,虽然第一次不一定是我认为我在寻找的。我们相处得很好,有很多共同点,这是迄今为止我认为我曾经历过的最成熟和最健康的关系。我们在去年10月在佛罗伦萨度假时订婚了。他在Piazza della Signoria广场的海王星喷泉前提出。我们计划在明年6月在玛莎葡萄园举行婚礼.

摆脱臭思维
为了完成这个项目,你必须减少消极的自我对话。我太胖了,太老了,太害羞了,我有太多的橘皮组织 – 等等等等。大多数女性也会因缺乏而进行消极的自我对话。这种恶臭的想法迫使他们抓住他们所拥有的那个。他们认为,我不妨跳进去,因为那里没有好男人,女人太少,男人太少!或者我必须坚持他,因为我必须采取我能得到的任何东西!和其他令人沮丧,自我挫败的想法。承诺三个约会计划消除了这种发臭的想法.

没有什么比让三个男人对你感兴趣来提升你的自尊心了。参加该计划可以帮助您练习那种自爱的内心对话,这是创造持久爱情关系的重要关键.

以下是Joan,一位32岁的房地产经纪人,她在开始课程前一年从空旷的婚姻中脱颖而出,描述了该计划的运作:

到目前为止,三个人一直很艰难,因为我从来没有和那么多人约会过。但它帮助我减少对我认为是“那个人”的依赖。并且如此关注,这很奇怪,但我只是开始觉得,“我应该受到追捧。我很值得那些人在那里为我工作。“

有选择性
当你使用两个在线约会网站以及社交网络来结识很多男人时,你将开始根据你的需要和需要为自己挑选和选择男人。这就像查看和采访许多不同的公司,看看一份工作是否适合你。这有时会带来需要解决的忠诚和内疚问题。请记住:你只是转动桌子。许多男人多年来一直担任这个角色;他们一直遵循父权制传统,一次约会一个以上的女人。换句话说,他们进行了排序和选择.

不再。当你开始与三个人同时约会时,你正在改变权力平衡,使其更加公平。从现在开始,为自己采取立场,一个说你应该得到一个好伙伴的立场。花点时间,了解关系中的可能性,并开始在选择与谁合作方面发挥积极作用。不要等待被选中。现在,随着所有在线和飞行的可能性,你有大量的人在手臂上;你有能力自己挑选.

好的。让我们来深入了解该计划的实施细节.

1.使用三个问题的哑弹/螺柱测试
使用下面的测试来确定一个人是否值得投入你的约会三项计划。这三个问题将一个DUD(De fi nitely Unworkable Dude)与一个STUD(严重的Terri fi c,Utterly Devoted Dude)分开,然后淘汰那些心碎或不爱的人。没有完美的家伙。但你可以找到一个愿意成长为近乎完美的STUD的好人!

遇到某人时,请问自己以下问题.

这家伙是这样的:

I.疯狂的关于我? (三个竞争者的计划=至少4个以下的是)

  • 渴望见到我
  • 不愿意离开我
  • 对我和我的生活感兴趣
  • 想要有所帮助
  • 口头和身体都是深情的
  • 想和我发生性关系
  • 像我这样的行为非常特别;真的不想和别人约会
  • 我在工作三人计划时愿意留在那里

II。愿意成长? (三个竞争者的计划=至少2个以下的是)

  • 提出建议或建议
  • 是自我反省的
  • 愿意去治疗或生活指导
  • 参加成长课程
  • 冥想或祈祷
  • 是或正在进行12步计划或男性组

III。满足基础? (三个竞争者的计划=至少4个以下的是)

  • 是一个好人 – 可靠,说实话,关心他人
  • 想要真正的,忠诚的关系
  • 如果我想要他们,愿意生孩子
  • 是成功的 – 有很好的收入
  • 是我宗教信仰的一员
  • 与其他人没有关系
  • 来自稳定的家庭
  • 在地理上是可取的

您将在下一章中阅读有关这些标准的更多信息,但是现在我希望您只是概述三个关键问题。一个人必须始终满足每个类别的标准。从这个男人群中选择将为你节省很多浪费的时间,而不是你的男人,背叛你的恶棍,或者自责的人会因为任何问题而责备你。使用DUD / STUD筛选可以让您拥有坚实,持久的爱情关系。这意味着你的伴侣是你最好的朋友,但性生活很好.

我知道,我知道 – 到目前为止你甚至都找不到一个好人。是的,你可以,你会的。三人计划将帮助你.

2.不要传递那些不属于你的人
如果一个人通过了三个问题测试,给他一个真正的机会,即使他是秃顶,大肚子,书呆子,或者不是特别有吸引力。实际上,您希望与类型进行约会。即使你在第一次约会时并没有被一个人所震撼,也要记得保持开放。如果他通过了DUD / STUD测试,请至少进行第二次或第三次测试。你只能通过与他会面一次就知道隐藏在某人身上的秘密好东西.

你必须让潜在的合作伙伴展开并向你展示他的不同方面。如果与这个人有任何联系,再给它一次机会。即使你觉得没有化学反应。化学可以在心跳中发生.

记住,你正在打破你的致命约会模式,这会让你被那些不适合你的人所吸引。爱几乎总是出现在惊喜包中;大多数人并没有最终得到他们想象的那种人。与饥饿的艺术家约会的女人嫁给了一位富有,秃顶的律师。我的一个学生深深迷恋着一个热门的乔治克鲁尼,后来创造了一个与一个简短的平凡男人结婚的宝石,她是她的冠军,是她生命中自然的治愈力量.

3.与不属于你的人一起使用开放(现在开放可能性练习)技巧
如果一个人通过DUD / STUD测试 – 他看起来很疯狂,愿意成长,并且是一个好人 – 使用我的OPEN技术来看看可能存在的东西。首先,将他视为包装在嵌套盒子中的礼物。当你与他互动时,你正在展开现在并发现越来越多关于他的事情,这可能是美妙的,开放的奇妙的化学和联系!

在每个日期之前尝试使用这些中的一个或两个:我和这个男人玩得很开心。我看到(他的名字)隐藏的可能性。这个男人是我享受的礼物。有关这个人的更多信息将会透露。我发现并享受这个男人的精彩方面。我找到化学(他的名字)。这家伙是辣妹! (他的名字)让我开心!

第二,继续进行令人兴奋,新颖的日期,并让肾上腺素激增。这模拟了爱的快速大脑化学。在游乐园过山车,在健身房攀岩,乘坐直升机,在高蜿蜒的小径或风帆上徒步旅行,疯狂冲刺在海滩上捕捉日落,在足球场上傻傻地尖叫着比赛或赛道。研究表明,无论是喜悦,恐惧还是任何感情,情绪激动的人都会更容易坠入爱河。正如两位爱情研究人员曾写道的那样,“肾上腺素让心脏变得更加美好。”

第三,在他的元素中看到他。计划一个关于滑雪的日期,他的摇滚乐队的表演,品酒活动,或者他擅长的任何事情。你将会抓住你以前从未见过的他。他的个人力量和魅力将达到他们的高度,并且可能会带来一些多汁的感情.

第四,要开放化学,首先尝试自首。在你的衣服下穿着最性感的内衣约会。与他调情,变得敏感,在他耳边低语,也许会吻他。如果他突然回来时带着一些感性,甜美,令人兴奋的动作,你的“化学实验”可能会成为一个闪亮的成功!

摘录自Diana Kirschner的“90天之恋”。版权所有(c)2009,经Hachette Book Group许可转载.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 4 = 2

map